رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعد الثوم من أقدم الأطعمة التي استخدمها الإنسان، ليس فقط في الطهي، بل أيضًا في الطب الشعبي لعلاج العديد من المشكلات الصحية
لا تعتمد العناية بالجلد فقط على استخدام المستحضرات الخارجية، بل ترتبط بشكل مباشر بما يحصل عليه الجسم من عناصر غذائية تدعم الخلايا من الداخل
ترامب شدد مجددًا على ضرورة منع إيران من امتلاك سلاح نووي، مشيرًا إلى أنها كانت، في يونيو الماضي، على بُعد أسبوعين فقط من الوصول إلى هذا السلاح
أكد النائب عمرو فهمي، عضو لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، أنه يتحدث ليس فقط من زاوية الأرقام، ولكن من زاوية الكفاءة في إدارة هذه الموارد، ومدى انعكاسها الحقيقي على حياة المواطن المصري
أكدت النائبة جيهان شاهين، عضو مجلس النواب، أن التطورات الأخيرة في مضيق هرمز واستهداف ناقلات النفط يمثلان تصعيدًا شديد الخطورة لا يهدد فقط استقرار منطقة الخليج.
لم يكن المشوار الفني للفنان هاني شاكر مقتصرًا على الغناء فقط، بل امتد ليشمل تجارب سينمائية تركت بصمة واضحة في مسيرته الفنية
وصفت سفيرة الاتحاد الأوروبي بالقاهرة أنجلينا أيخهورست، التعاون القائم بين الاتحاد الأوروبي ومصر بالاستراتيجي وشمل كافة مجالات التعاون مؤكدة على زيادة حجم
في عالم العلاجات الطبيعية، يبرز الثوم والبصل كعنصرين أساسيين لا غنى عنهما في المطبخ، ليس فقط لإثراء النكهة، بل لما يحتويانه من مركبات فعالة تعزز الصحة
مع مرور السنوات، لا تتقدم أجسامنا في العمر فقط، بل تتأثر أيضًا وظائف الدماغ والقدرات الإدراكية بشكل تدريجي، لكن الخبر السار هو وجود أطعمة غنية بالعناصر الغذائية
كشفت دراسة علمية حديثة أن فقدان حاسة الشم لا يُعد مجرد عرض مؤقت مرتبط بنزلات البرد أو العدوى الفيروسية فقط، بل قد يرتبط بتغيرات أعمق داخل الجهاز العصبي
إضافة الأعشاب والتوابل إلى الطعام لا تقتصر على تحسين النكهة فقط، بل تمتد لتشمل رفع القيمة الغذائية بشكل ملحوظ، خصوصًا فيما يتعلق بفيتامين C
اختيار الطعام قبل ممارسة النشاط البدني لا يقتصر على الشعور بالشبع فقط، بل يرتبط بشكل مباشر بكفاءة الأداء البدني وقدرة الجسم على الاستمرار دون التعرض للإجهاد المبكر
الكافيين لا يقتصر على القهوة فقط كما يعتقد الكثيرون، بل يمتد وجوده إلى نطاق واسع من الأطعمة والمشروبات، بما في ذلك منتجات قد لا يتوقعها البعض
تنظيم مستويات السكر في الدم لا يعتمد فقط على الأدوية، بل يرتبط ارتباطًا مباشرًا بعادات يومية بسيطة يمكن تعديلها تدريجيًا، استقرار مستوى الجلوكوز ينعكس بشكل واضح
الضحك يُعد أحد أهم الوسائل الطبيعية للتعبير عن مشاعر الفرح والسعادة، ولا يقتصر دوره على تحسين الحالة النفسية فقط، بل يمتد ليشمل فوائد صحية جسدية متعددة
قد يلاحظ بعض مستخدمي هواتف iPhone ارتفاع درجة حرارة الجهاز بشكل مفاجئ لدرجة يصعب معها لمسه، وهي مشكلة شائعة لا تتعلق بالطقس فقط
بات بورتو على بعد نقطة واحدة فقط من الفوز بلقب الدوري البرتغالي لكرة القدم، وذلك بعد تعثر منافسه بنفيكا بالتعادل 2/2 مع مضيفه فامليساو، أمس السبت، ضمن منافسات الجولة 32 من المسابقة.
عند اختيار مصادر البروتين البحري، تحتار كثير من الأسر بين سمك التونة وسمك الماكريل، فكلٌ منهما يحمل فوائد غذائية مهمة. لكن الاختيار لا يعتمد فقط على الطعم
أكدت دار الإفتاء، أن برَّ الوالدين فرضُ عينٍ وعبادةٌ لا تقبل النيابة، موضحة أن البر لا يقتصر على حال حياتهما فقط، بل يستمر بعد الوفاة.
قال جيش الاحتلال إنه ضمن هذا الرقم البالغ 135 ألف هجوم والذي يشمل العديد من الهجمات التي نفذتها القوات الجوية فقط، كان هناك 23860 هجوما خلال الحرب ...