يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في زيادة الوزن وبناء العضلات بنفس قدر صعوبة فقدان الوزن، إلا أن اختيار النظام الغذائي المناسب

في إطار زيارة وزير الرى لمحافظة أسوان اليوم السبت الموافق ٢٥ أبريل ٢٠٢٦، قام الدكتور/ هاني س

توقع بتفاقم انعدام الأمن الغذائي في عدد من الدول نتيجة الأزمات الدولية، و35.5 مليون طفل عانوا من سوء التغذية الحاد في عام 2025

كشفت دراسة علمية حديثة أن تأثير القهوة لا يقتصر على زيادة التركيز أو تنشيط الجسم فقط، بل يمتد ليشمل تغييرات بيولوجية أعمق داخل الجسم

يؤثر توقيت ممارسة المشي بشكل مباشر على طريقة تعامل الجسم مع الطاقة والعناصر الغذائية، سواء كان الهدف هو فقدان الوزن أو تحسين عملية الهضم

يساهم تناول مشروب الأعشاب الطبيعية المكون من الشمر واليانسون والكمون في الصباح في تنشيط عملية التمثيل الغذائي منذ بداية اليوم

قد تتعرض الأظافر للضعف أو التلف نتيجة عدة أسباب، من أبرزها الاستخدام المتكرر للأظافر الصناعية أو نقص بعض العناصر الغذائية المهمة في النظام الغذائي اليومي

عقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية اليوم الثلاثاء، اجتماعًا موسعًا مع قيادات مديريتي التموين والزراعة، بمشاركة الاستاذ علي حسن وكيل وزارة التموين،والدكتور ابراهيم قاسم وكيل وزارة الزراعة

لا يقتصر توحيد لون البشرة والتخلص من التصبغات على الكريمات والإجراءات التجميلية فقط، بل يمتد ليشمل نمطك الغذائي اليومي.

يطلق على زيت الزيتون لقب الذهب السائل في عالم التغذية، نظرًا لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الدهون غير المشبعة

سواء كان الهدف زيادة الوزن أو فقدانه، أو بناء الكتلة العضلية، أو تحسين مستوى اللياقة البدنية بشكل عام، فإن النظام الغذائي يلعب دورًا لا يقل أهمية عن التمرين نفسه

كشفت دراسة علمية حديثة عن عامل يومي شائع قد يكون له تأثير غير متوقع على صحة الدماغ، وهو الإفراط في تناول الملح، حيث أشارت النتائج إلى أن الاستهلاك الزائد

يعتبر الكوليسترول من العناصر الحيوية داخل الجسم، إذ يدخل في بناء الخلايا ويساهم في إنتاج بعض الهرمونات الأساسية، إضافة إلى دوره في تكوين فيتامين د

تعد الفواكه الحمضية أكثر من مجرد إضافة منعشة إلى النظام الغذائي اليومي، فهي تمثل مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي تؤثر بشكل مباشر على جوانب متعددة من الصحة العامة

أعلن علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، عن نجاح الدولة في تحقيق طفرة ملموسة بملف الأمن الغذائي، مؤكداً الوصول إلى مرحلة الاكتفاء الذاتي الكامل

يعتقد الكثيرون أن بعض الأطعمة اليومية لا ترتبط بصحة العين بشكل مباشر، إلا أن خبراء التغذية يشيرون إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على قوة النظر

أكد المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، أن إطلاق القوافل البيطرية ضمن المبادرات الرئاسية أنا متعلم مدى الحياة بلدك معاك يعكس حرص الدولة على الوصول بالخدمات

استعرض الدكتور أحمد رستم، وزير التخطيط والتنمية الاقتصادية، جهود الدولة المصرية لتحقيق الأمن الغذائي، وذلك خلال مشاركته في جلسة نقاشية رفيعة المستوى بعنوان تحقيق الأمن الغذائي

استقبل علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، بمقر الوزارة، وفداً إريترياً رفيع المستوى ضم كلاً من السيد هاجوس جبرهويت، المستشار الاقتصادي للرئيس الإريتري