وجه محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، بمنح جميع المدارس على مستوى الجمهورية، أجازة خلال يومي غد الأربعاء وبعد غد الخميس، على أن تكون الأجازة للطلاب والمعلمين

مع اقتراب عيد الفطر 2026، تبحث كل امرأة عن طرق تمنح بشرتها إشراقة طبيعية ونضارة واضحة تعكس جمالها وثقتها بنفسها، فالتحضير للعيد لا يقتصر على اختيار الملابس والإكسسوارات

تعد البطاطا الحلوة المشوية خيارًا مثاليًا للوجبات الخفيفة، إذ تمنح الجسم الطاقة وتدعم صحة القلب والمناعة بفضل احتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف

لا تقتصر أهمية فيتامين B12 على كونه عنصراً غذائياً فحسب، بل هو المسؤول الأول عن تدعيم وظائف الدماغ وإنتاج كرات الدم الحمراء التي تمنح الجسم طاقته وحيويته

تعتبر ثمار التوت بمختلف أنواعها من الأغذية الخارقة التي تمنح الجسم توازناً مثالياً؛ فهي تجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية المرتفعة، مع ميزة تنافسية

أعلن الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية، في تصريحات خاصة، عن البدء في تطبيق منظومة التتبع الدوائي الرقمي ، واصفاً إياها بأنها تمنح بطاقة

القرار النهائي بشأن وقف إطلاق النار يعود لإيران نفسها، رغم أن واشنطن قد تمنحها فرصة لذلك

يحرص الصائمون خلال شهر رمضان على اختيار أطعمة تمنح الجسم الطاقة والترطيب اللازم لتحمل ساعات الصيام الطويلة

لا يقتصر الصوم على كونه عبادة روحية، بل يُعد تجربة فسيولوجية متكاملة تمنح الجسد فرصة نادرة لإعادة التوازن وتجديد الخلايا. فخلال ساعات الامتناع عن الطعام

لا يقتصر صيام رمضان على الامتناع عن الطعام لساعات محدودة، بل يمثل فرصة ذهبية لإعادة ضبط الجسم وتنقية الكبد وتحسين الصحة العامة. لكن تحقيق هذه الفوائد

مع حلول شهر رمضان، تبرز وجبة السحور كوجبة أساسية تمنح الصائم الطاقة اللازمة لبقية اليوم، ويُعد الفول من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في هذا الوقت

الطعمية من الأطعمة الغنية بالألياف التي تمنح شعورًا بالشبع، لكن تناولها في السحور بكثرة قد يؤدي إلى السمنة وأمراض القلب والسكري والسرطان بسبب القلي العميق والزيوت المكررة والملح الزائد

تعرف على فوائد تناول الجبن القريش في سحور رمضان، ودورها في تعزيز الشبع، استقرار سكر الدم، دعم العضلات والمناعة، والحفاظ على الوزن

كشف إعلام إسرائيلي، أن إسرائيل منحت خلال 11 عامًا 66 رخصة بناء فقط للفلسطينيين في الضفة الغربية، مقارنة بـ 22 ألف رخصة للمستوطنين الإسرائيليين خلال نفس الفترة، وفقًا للإحصاءات الرسمية.

تُعد قوانص الدجاج من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، إذ تمنح الجسم ما يزيد عن ثلاثة أضعاف الاحتياجات اليومية من فيتامين B12

اكتشفي ثلاث ماسكات منزلية ليلية لترطيب وتجديد البشرة باستخدام جل الصبار، الأرز مع العسل، والحليب الخام. وصفات طبيعية سهلة لتحصلي على بشرة ناعمة ونضرة دون مستحضرات باهظة الثمن

يُعد حمام البخار المنزلي من أسهل الطرق للعناية بالبشرة في البيت، حيث تمنح جلسة بسيطة أمام وعاء ماء دافئ شعورًا بالانتعاش والنظافة دون الحاجة لزيارة صالون التجميل

أعلن الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي أن الولايات المتحدة منحت أوكرانيا وروسيا مهلة حتى يونيو المقبل للتوصل إلى اتفاق لإنهاء الحرب المستمرة منذ نحو أربع سنوات.

مع اقتراب فصل الربيع، تكشف منصات الموضة عن أبرز ألوان ربيع 2026 التي تمنح إطلالات عصرية وجريئة، من الأزرق الناعم إلى البنفسجي والوردي الهادئ

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يعاني كثيرون من الإحساس بالبرودة وتيبس الأطراف وضعف النشاط، حتى مع ارتداء الملابس الثقيلة. ولا يقتصر الحفاظ على دفء الجسم على الوسائل الخارجية فقط