أعربت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة، عن خالص شكرها وتقديرها للسيدالرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية والدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء

يُعد الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للأطفال من الركائز الأساسية لنموهم الجسدي والعقلي بشكل سليم، إذ لا يقتصر دور الجهاز الهضمي على هضم الطعام فقط، بل يمتد تأثيره إلى نمو الدماغ

لا يقتصر عيد الحب على الهدايا والورود واللفتات الرمزية، بل يمكن أن يكون مساحة نادرة للوقوف قليلًا والتحدث بصدق. ففي زحمة الحياة اليومية، تتراكم مشاعر غير معلنة

فوائد عصير التمر الهندي خلال رمضان، من تحسين الهضم وصحة القلب إلى دعم المناعة وتنقية الجسم، وكيفية الاستفادة منه بأمان دون إفراط بالسكر

تعرف على تأثير الامتناع عن الملح لمدة أسبوع على جسمك: انخفاض ضغط الدم، فقدان وزن الماء، تحسين صحة القلب والكلى، وتنظيم السوائل

مع بدء الفصل الدراسي الثاني، اكتشف 4 نصائح مهمة لتحسين التحصيل الدراسي وزيادة التركيز: الاعتماد على الفهم، توزيع فترات الدراسة، التحلي بالحماس، وإعادة

طالبت النائبة نهي الأزهري عضو اللجنة الإقتصادية بمجلس النواب ، الحكومة بعد التعديل الوزاري الذي وافق عليه البرلمان اليوم ، ان تعمل علي كافة الملفات الإقتصادية

أكد المهندس إياد الخولي، مساعد رئيس حزب الريادة، أن التعديل الوزاري يمثل خطوة مهمة في مسار تطوير الأداء الحكومي، ويعكس رؤية سياسية واضحة تستهدف رفع كفاءة الجهاز التنفيذي للدولة

يواجه الجميع أحيانًا مشكلة صعوبة التركيز والانتباه، سواء بسبب الإرهاق أو قلة النوم، أو نتيجة التقدم في العمر، حيث يقل الانخراط في الأنشطة الذهنية اليومية مثل العمل والتواصل الاجتماعي

تتداول الشائعات التقنية حاليًا توقعات بشأن سلسلة iPhone 18 من شركة أبل، والتي قد تشهد تحولًا ملموسًا في تشكيلة هواتف الشركة، إذ من المتوقع إطلاق iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max في سبتمبر 2026

يُعد الخيار من الخضروات الغنية بالماء والفيتامينات، ويساعد تناوله يوميًا على ترطيب الجسم وتحسين الهضم ودعم البشرة، لكن الإفراط فيه قد يسبب بعض المشكلات الصحية

افتتح رئيس جامعة قنا الدكتور أحمد عكاوي، المركز البيومتري للأوراق الثبوتية، في إطار دعم جهود التحول الرقمي وتطوير منظومة الخدمات الإدارية بالجامعة، بما يسهم في تحسين

يلجأ الكثيرون قبل النوم إلى تناول وجبات خفيفة سكرية أو مقلية، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من أن هذه العادات قد تؤثر سلبًا على النوم، الذاكرة، وأداء الدماغ في اليوم التالي

إضافة الفلفل الأسود إلى الشاي تعزز مضادات الأكسدة، تقلل الالتهابات، تحسن ضبط سكر الدم والكوليسترول، وتقوي المناعة في الشتاء

أصبح ماء الشعير المخفف بعصير الليمون من أكثر المشروبات الطبيعية انتشارًا بين الراغبين في الحفاظ على وزن صحي، لما له من فوائد متعددة

يعاني بعض الأشخاص من الانتفاخ بعد تناول الطعام رغم اتباع نظام غذائي صحي، وهو ما يوضح السبب وراءه تقرير نشره موقع NDTV، وأكد خبراء التغذية أن الإفراط في

اكتشف لغات الحب الخمس وكيف تساعد على تحسين التواصل العاطفي في العلاقات، من كلمات التقدير إلى الوقت النوعي والتواصل الجسدي، لبناء علاقة أكثر عمقًا واستقرارًا

يعاني كثيرون من الانتفاخ وبطء الهضم خلال فصل الشتاء بسبب قلة الحركة والجفاف، ويكشف خبراء التغذية عن 3 عادات غذائية بسيطة تساعد على تحسين الهضم وتقليل الغازات

تشير دراسات حديثة إلى أن أحماض أوميجا-3 قد تساهم في تخفيف أعراض الاكتئاب الشديد، لكنها ليست حلًا سحريًا لجميع اضطرابات المزاج

يحظى مشروب البرتقال والزنجبيل بشعبية واسعة كأحد مشروبات الطاقة الصحية، لما يتمتع به من فوائد لتعزيز المناعة والهضم والطاقة الطبيعية