ينصح الأطباء بتناول الأطعمة الغنية باحماض اوميغا 3 مرتين في الاسبوع ، نظراً لفوائدها الهامّة على الصحة، وأبرزها الوقاية من أمراض القلب والشرايين. وقد جاءت نتائج دراسة علمية جديدة لتؤكد على ذلك.

نقدم لكى خلطات طبيعية من مطبخك لها خصائص مضادة للميكروبات نعرض لكم بعض الخلطات الطبيعية خلال السطور التالية:

صرح الدكتور محمد الفولى عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة عين شمس واستشاري جراحات السمنة والمناظير وشفط الدهون، أن السمنة لها دور رئيسي لإصابة الشخص بأمراض المناعة الذاتية

بعض المعلومات التجميليّة شائعة لدرجة أنه يصعب علينا التفكير في إمكانية أن تكون غير صحيحة، تعرّفوا على أبرزها فيما يلي:

اكتسب نظام كيتو الغذائي شعبية في الآونة الأخيرة كاستراتيجية فعالة لفقدان الوزن ويركز هذا النظام الغذائي على استهلاك الدهون وتقليل الكربوهيدرات

دائماً ما ينصح خبراء التغذية والأطباء بالاعتماد على المواد الغذائية الطبيعية للوقاية من الأمراض قبل الاحتكام إلى الوصفات الطبية. والكبد مثل أي عضو في الجسم

القشرة الرطبة هي تلك التي تفرز الدهون أو الزيت وهى زيت طبيعي يحافظ على رطوبة فروة رأسك، إذا كانت الغدد الدهنية تنتج كمية كافية من الزيت

صرح الدكتور محمد الفولى عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة عين شمس واستشاري جراحات السمنة والمناظير وشفط الدهون، وصاحب مبادرة صحتك أحلى بدون سمنة ، أنه

دهون الكبد أحد أهم أمراض التي تصيب الكبد وتبدأ بمرحلة الدهون ثم تتحول إلى التهاب في الكبد ثم تليف الكبد وتصل إلى سرطان الكبد في حالة إهمال العلاج من البداية لمرض دهون الكبد.

تلجأ غالبية النساء إلى الرجيمات القاسية والتي تُفقد الجسم عناصرَ غذائيّةً هو بحاجة لها، وتتناول بعضهنَّ حبوبَ حرقِ الدّهون التي لا تخلو من الآثار الجانبيّة

يعاني البعض من عدم القدرة على فقدان بضعة كيلوجرامات عنيدة رغم اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام؛ لذلك يُنصح باعتماد بعض الأطعمة الشهيرة

صرح الدكتور محمد الفولى عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة عين شمس واستشاري جراحات السمنة والمناظير وشفط الدهون، وصاحب مبادرة صحتك أحلى بدون سمنة

علاج السكر الجديد والذي لم يصل بعد إلى مراحل متأخرة يتوقف على القضاء على الأعراض ومنع أو على الأقل إبطاء تطور المضاعفات. إلا أن العلماء اكتشفوا علاج السكر الجديد من خلال دواء جديد ومثبط للإنسولين.

عملية شد جلد البطن تعمل على التخلص من انفراق المستقيم وعلاجه، وانفراق المستقيم هو انفصال عضلات البطن المستقيمة المقترنة الموجودة في الجزء الأمامي من البطن،

نشرت صحيفة ذي إكسبريس البريطانية 5 نصائح مهمة، قدمها خبير التغذية العالمي الشهير الدكتور مايكل موسلي، لكبح الشهية وإنقاص الوزن بسرعة لكن بشكل صحي.

من المعروف بالفعل أن النظام الغذائي الدهني يعرّض صحتك للخطر، لكنه أيضاً يجعل اكتشاف الخلايا السرطانية أكثر صعوبة. فماذا في التفاصيل؟ الإجابة بحسب دراسة علمية نقلها موقع توب سانتيه

يحتار غالبيتنا عما يجب تناوله للبقاء بصحة جيدة، وسط عديد من التساؤلات بشأن إذا كان الطعام منخفض الدهون، فهل يحتوي أيضاً على نسبة عالية من السكر والملح؟

أكدت دراسة طبية حديثة، أجريت في جامعة هارفارد الأمريكية، أن استهلاك الدهون النباتية أو الدهون المتعددة غير المشبعة يؤدي إلى خفض فرص الإصابة بالسكتة الدماغية

خلصت دراسة جديدة إلى أن نوع الدهون لا مقدرها هو الذي يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وقالت الدراسة إن الدهون التي تأتي من مصادر حيوانية تزيد من خطر الإصابة

نشرت مجلة جلامور الأمريكية تقريراً عن العادات السيئة التي يمكن أن تضر بنضارة البشرة ، لكن كثير من النساء لا تعرف خطورة تلك العادات .