يعد السعال، والعطس، والرشح من الأعراض الشائعة فى فصل الشتاء، والذى تنتشر فيه الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا العادية والكورونا، لاسيما فى أماكن العمل والمكاتب المغلقة

كثيرون منا يعانون من أقدام باردة، بل وأحياناً متجمدة، طوال فصل الشتاء، ما يثير العجب رغم ارتداء الجوارب الثقيلة والأحذية المناسبة

في فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تلاحظين جفاف بشرتك، وفقدانها الكثير من مكوناتها ما يؤدي إلى فقد نضارتها ورونقها، الأمر الذي يسبب الشعور بالحكه، إلى جانب المظهر المتشقق

يشهد طقس الخليج،اليوم الجمعة، تقلبات جوية في فصل الشتاء حيث يكون غائم جزئيًا يتخللها سحب ممطرة قد تكون رعدية مصحوبة برياح نشطة تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق الحدود الشمالية

يعاني العديد من الأشخاص حول العالم بما يسمى باكتئاب الشتاء الذي يجعلك تجد صعوبة النوم في الليل باسترخاء وهناك بعض الأطعمة التي تساعد تحسين الحالة النفسية وتجعله ينام باسترخاء في فصل الشتاء.

كشف الدكتور أيمن حمزة، المتحدث باسم وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، أن محطات توليد الكهرباء من الطاقة الشمسية تعمل بكفاءة عالية رغم انخفاض درجات الحرارة،

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن الأطعمة التي تحتوي على عناصر طبيعية تساعد الأشخاص في الحفاظ على صحتهم في مختلف الفصول؛ حيث يتميز فصل الشتاء، بأطعمة غنية بفيتامينات مفيدة لصحة العين.

يفضل الكثير من المسلمين الحفاظ على الوضوء لأطول فترة ممكنة، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء.

قد يساعدك تناول الخضروات الموسمية على الشعور بالدفء في فصل الشتاء، وفي الطقس البارد، تنقبض الأوعية الدموية مما يعني أن تدفق الدم مقيد ويجب على قلبك أن يعمل بجهد أكبر لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم

نشرت جريدة دير شبيجل الألمانية تقريراً يضم أراء الخبراء الألمان عن إصابة العديد من الأشخاص باكتئاب خلال فصل الشتاء وانخفاض الحرارة حيث يصابون باعتلال

نشرت مجلة بيوتي أند ستايل الأمريكية عن فوائد الفازلين للشعر في فصل الشتاء ، حيث يقوم هذا المنتج متعدد الاستخدامات بأكثر من مجرد ترطيب بشرتك؛

جفاف اليدين من أكثر المشكلات التي تواجهنا خلال الشتاء، لكن أيضًا تشققات اليدين وخشونتها أمر مزعج. الطقس البارد يجعل يديكِ أكثر عرضة للجفاف والتشققات، حيث تقل الرطوبة في الخارج مع زيادة نسبة الجفاف

خلال فصل الشتاء يزداد فرص الإصابة والتعرض لجفاف شديد في البشرة، والسبب في ذلك برودة الطقس، بالإضافة إلي عدم إتباع الحيل الجيدة للحفاظ علي صحة وسلامة البشرة.

يوجد طرق بسيطة للحفاظ على دفء نفسك في فصل الشتاء وهي تناول الأطعمة المنتجة للحرارة، حيث يستغرق الطعام الذي يحتوي بشكل عام على الدهون والبروتينات والكربوهيدرات وقتًا للهضم

كشفت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش والموز والرمان.

يجب المحافظة على نظام غذائي صحي، ولكن تحقيق هذا الهدف قد يكون أكثر صعوبة، فهناك حميات عديدة لا نهاية لها بالإضافة إلى التغييرات فى فصل الشتاء

نشر موقع مجلة جلامور تقريراً عن كيفية حماية البشرة من حبوب الشباب في فصل الشتاء ، حيث نقل التقرير طرق خبراء عن طرق للمساعدة في منع ظهور حبوب جديدة على البشرة ومنع تكون ندبات حب الشباب.

قال محمد مختار المتحدث الرسمي باسم صندوق تحيا مصر، إنّ الصندوق قوافل بداية من نهاية شهر نوفمبر، لدعم أكبر عدد من الأسر الأولى بالرعاية في فصل الشتاء، وكان هناك تعاون كبير مع وزارة التضامن الاجتماعي.

الرموش الطويلة والكثيفة هي من تبرز جمال عينيكِ، و لذلك هناك طرق للحفاظ عليها.

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية أن الجسم يحتاج إلى التدفئة اللازمة في فصل الشتاء، ولهذا من الممكن اللجوء إلى بعض الطرق الطبيعية وتناول الأطعمة والمشروبات التي تدفئ الجسم.