رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعد ألم الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في الوقت الحالي، خاصة بين الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة في الجلوس أو يؤدون أعمالًا تتطلب مجهودًا بدنيًا متكررًا
تعد آلام البطن من المشكلات الصحية الشائعة التي قد يعاني منها الكثيرون بين الحين والآخر، وفي حين تستدعي الحالات الشديدة أو المتكررة استشارة الطبيب
يعد التهاب المفاصل من الحالات الصحية الشائعة، وهو ليس مرضًا واحدًا بعينه، بل مصطلح يُطلق على مجموعة من الاضطرابات التي تصيب المفاصل
لا يقتصر التعامل مع آلام المفاصل على استخدام الأدوية فقط، بل توجد العديد من الأساليب المساندة التي يمكن أن تسهم في تقليل الألم وتحسين القدرة على الحركة بشكل ملحوظ
تعرف اضطرابات الأمعاء الالتهابية بأنها حالات مزمنة تصيب الجهاز الهضمي، وتؤدي إلى التهابات مستمرة في بطانة الأمعاء
جاءت الاحتفالية لتؤكد أن تكريم المرأة ليس مناسبة عابرة، بل رسالة مستمرة، تعكس تقدير المجتمع لدورها المحوري في البناء والتنمية، حيث تم تكريم 20 نموذجًا ...
من الشائع أن يشعر الإنسان ببعض الألم في المفاصل بعد القيام بمجهود بدني، خاصة عند زيادة مستوى النشاط أو ممارسة تمارين غير معتادة
شهد اللواء محمد علوان، محافظ أسيوط، احتفالية عيد الأم وتكريم الأمهات المثاليات على مستوى المحافظة، والتي نظمتها مديرية التضامن الاجتماعي، بالقاعة الكبرى بديوان عام المحافظة، تحت رعاية وزارة التضامن
تُعد زيادة الوزن خلال فترة الحمل أمرًا طبيعيًا وضروريًا لدعم نمو الجنين، لكنها تحتاج إلى وعي وتوازن حتى لا تتحول إلى عبء صحي على الأم.
تمر السنوات الأولى من الأمومة وكأنها فصل جديد يُكتب باسم الطفل، فتتغير الأولويات، وتتضاءل المساحة الشخصية تدريجياً، حتى تتساءل كثير من الأمهات
في لفتة إنسانية تعكس تقدير الدولة العميق لدور الأم، استقبل اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ بورسعيد، بمكتبه بديوان عام المحافظة، الأمهات المثاليات على مستوى المحافظة، لتكريمهن تقديرًا لمسيرتهن
في إطار دوره المجتمعي الداعم للأسرة المصرية، نظّم بيت العائلة المصرية بأسيوط أمانة الطوارئ التنفيذية احتفالية مميزة بمناسبة عيد الأم، لتكريم الأمهات
أطلقت منظمة الصحة العالمية نداءً عاجلًا لجمع تمويل بقيمة 30.3 مليون دولار أمريكي، بهدف دعم استجابتها للأزمة الصحية المتصاعدة في عدد من دول الشرق الأوسط،
كرّم المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، اليوم الخميس، الأمهات المثاليات بالمحافظة، تقديرًا لدورهن الرائد في تربية الأبناء وغرس القيم المجتمعية، وذلك
كرّم الدكتور محمد هانئ غنيم محافظ الفيوم، الأمهات الفائزات بمسابقة الأم المثالية على مستوى ديوان عام المحافظة والوحدات المحلية التابعة، التي نظمتها وحدة تكافؤ الفرص بديوان عام المحافظة
أكد محافظ دمياط، الدكتور حسام الدين فوزي، أن الأم المصرية هى أيقونة الإصرار والعطاء تربى على يديها أجيالاً عظيمة وشاركت فى بناء مجتمع واعى ومتماسك، وغرست
شهد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، مراسم تكريم الأم المثالية لعام 2026 ، والتي نظمتها وحدة تكافؤ الفرص..
عقدت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان، اجتماعًا لمتابعة التقدم في التعاون مع مركز معلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، بحضور الدكتورة
تعد فترة الحمل من أهم المراحل في حياة المرأة، فهي رحلة متكاملة من التغيرات الجسدية والنفسية والعاطفية التي تتطلب وعياً واهتماماً دقيقاً بصحة الأم وجنينها
تُعد السبانخ واحدة من أبرز الخضروات الورقية التي ينصح بها خلال فترة الحمل، لما تحتويه من عناصر غذائية متكاملة تدعم صحة الأم وتسهم في النمو السليم للجنين. فهي ليست مجرد إضافة خضراء للوجبات