قال الدكتور محمد ربيع الديهي نائب مدير مركز الحوار للدراسات السياسية، إن تضمين إيران لبند يتعلق بلبنان وحروب الوكالة في أي مقترحات تفاوضية يعكس تمسك طهران العميق بشبكة حلفائها الإقليميين

مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد احتمالات الإصابة بانخفاض ضغط الدم، وهو ما يستدعي الانتباه خاصة عند استخدام بعض الأدوية التي قد تُفاقم الحالة وتزيد من حدتها

رغم أن الماتشا تُعرف بفوائدها الصحية المتعددة وخصائصها المنشطة للجسم، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى ظهور عدد من المشكلات الصحية التي يجب الانتباه لها

قد يبدو تناول كميات إضافية من الملح أمرًا غير ضار في الحياة اليومية، إلا أن دراسة علمية حديثة أشارت إلى أن كمية الصوديوم التي يتم استهلاكها يوميًا

يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه القاتل الصامت نظرًا لتجاهل أعراضه في معظم الحالات حتى يصل إلى مراحل متقدمة، مما يجعل التدخل الطبي ضروريًا ويصعّب عملية السيطرة عليه

تزداد التحذيرات الطبية بشأن أضرار الإكثار من تناول السكر، خاصة مع انتشاره في الأطعمة والمشروبات اليومية، وبينما توفر السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه والخضروات

قال مختار غباشي، أمين عام مركز الفارابي للدراسات السياسية والاستراتيجية، إن تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترمب بشأن عدم امتلاك إيران لأوراق قوة لا تعكس

تعد مشروبات الطاقة من المكملات الغذائية الشائعة التي انتشرت بشكل واسع في الأسواق، حيث تحتوي على مجموعة متنوعة من المكونات النشطة

حذّر عاموس هوكشتاين، الذي شغل منصب كبير مستشاري الطاقة والأمن القومي خلال إدارة الرئيس الأمريكي السابق جو بايدن، من تداعيات سيطرة إيران على مضيق هرمز،

يعرف ماء جوز الهند بكونه أحد أبرز المشروبات الطبيعية المنعشة، إذ يتميز بمذاقه الخفيف ونكهته العطرية، ما يجعله خيارًا شائعًا سواء عند تناوله بمفرده

يعاني عدد كبير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، وهي مشكلة تتطلب اتباع نمط حياة صحي لتجنب مضاعفات خطيرة، مثل السكتة الدماغية

يعد نزيف الأنف من المشكلات الشائعة التي قد يتعرض لها كثير من الأشخاص، وغالباً ما يتوقف خلال دقائق بسيطة عبر الضغط على الأنف

أفاد باحثون بأن اختيار توقيت ممارسة التمارين الرياضية بما يتوافق مع الإيقاع الحيوي الطبيعي للجسم، المعروف بالساعة البيولوجية

ما يجري ليس حصارًا متكاملًا بقدر ما هو محاولة من الإدارة الأمريكية لخلق حالة ضغط على الجانب الإيراني، مشيرًا إلى أن غياب مؤشرات التصعيد العسكري المباشر

ارتفاع ضغط الدم، علاج الضغط بدون أدوية، أعراض اليصنف ارتفاع ضغط الدم ضمن أخطر الأمراض المزمنة التي قد تصيب الإنسان دون أن تظهر له أعراض واضحة، ما يجعله

أظهرت دراسة علمية حديثة وجود تأثير إيجابي محتمل لمزيج من فاكهتي الأفوكادو والمانجو على صحة القلب، خاصة لدى الأشخاص المصابين بمقدمات السكري

يعد عنصر المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، حيث يساهم في تنظيم ضغط الدم، ودعم صحة العظام

تُعد الرنجة والفسيخ من الأكلات الموسمية المرتبطة بشم النسيم، ورغم بساطة مكوناتهما، إلا أن طريقة تحضيرهما تثير الكثير من الجدل...

يحتفل المصريون غدًا الاثنين بـشم النسيم، وهي مناسبة تقليدية ترتبط بعادات غذائية مميزة يأتي في مقدمتها تناول الرنجة والفسيخ والأسماك المملحة

يعد الليمون عنصرًا أساسيًا على مائدة شم النسيم، حيث يحرص الكثيرون على إضافته إلى أطباق الفسيخ والرنجة، لما يمنحه من نكهة مميزة، إلى جانب فوائده الصحية المتعددة