رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
وزعت مؤسسة صناع الخير للتنمية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، العديد من كراتين المواد الغذائية ووجبات الإفطار الساخنة، على الفئات الأكثر احتياجًا.
تنفيذًا لتوجيهات شيخ الأزهر، أعلن بيت الزكاة والصدقات زيادة وجبات السحور المقدمة لرواد الجامع الأزهر في ليلة ٢٧ رمضان إلى ٨ آلاف وجبة، مع استمرار مبادرة إفطار صائم لأكثر من ١٠ آلاف صائم يوميًّا.
أعلن بيت الزكاة والصدقات زيادة عدد وجبات السحور التي سيوزِّعها على رواد الجامع الأزهر في ليلة السابع والعشرين من شهر رمضان المبارك، الذين سيتوافدون لصلاة التراويح وصلاة التهجد، وإحياء ليلة القدر
مع حلول شهر رمضان، يكتسب وعي الأسرة بإدارة الموارد الغذائية أهمية بالغة، إذ يمكن للإفراط في تحضير وجبات الإفطار أن يؤدي إلى هدر كميات كبيرة من الطعام الصالح للأكل
يسعى الكثيرون بعد رمضان لاستعادة الرشاقة، وتعد الوجبات الخفيفة الغنية بالألياف خيارًا ممتازًا للسيطرة على الشهية وتحسين صحة الجهاز الهضمي
تعاونت مؤسسة صناع الخير للتنمية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، مع شركة طلبات مصر ، المنصة التكنولوجية الرائدة في مجال التجارة الإلكترونية.
مع حلول شهر رمضان، يبحث الصائمون عن وجبات سحور صحية تمنحهم الطاقة والانتعاش طوال ساعات الصيام الطويلة، ويعتبر الفلفل الألوان
يعاني كثير من الصائمين خلال شهر رمضان من الشعور بالجوع والتعب بعد ساعات طويلة من الصيام، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة أو الاعتماد على وجبات غير متوازنة
يعاني كثير من الصائمين خلال شهر رمضان من الشعور بالجوع أو الخمول في الفترة الممتدة بين وجبتي الإفطار والسحور، خاصة بعد تناول وجبة إفطار دسمة قد تسبب ثقلًا أو رغبة في النوم
مع انشغال كثير من الأسر في إعداد وجبات الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، يلجأ البعض إلى الأطعمة السريعة الجاهزة التي تباع في أكياس ملونة مثل الشيبسي
يعاني بعض الأشخاص من فقر الدم خلال شهر رمضان بسبب الصيام الطويل، ولكن يمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع نظام غذائي منظم
الزبادي يُعد من أفضل الخيارات الغذائية لدعم صحة الأمعاء ورفع مستوى البروتين والكالسيوم في النظام الغذائي، لكن بعض المنتجات المنكهة
مع حلول شهر رمضان، يسعى الصائمون إلى اختيار وجبات سحور تمنحهم الطاقة والشبع لفترات طويلة، ويبرز طبق الفول المدمس كخيار مثالي نظرًا لقيمته الغذائية العالية
تواصل مؤسسة بوابتك للخير تنفيذ مبادرة إفطار صائم خلال شهر رمضان المبارك، مستهدفة توزيع 3000 وجبة إفطار للأسر الأولى بالرعاية في عدد من محافظات الجمهورية.
شارك سفير أذربيجان إلخان بولوخوف وأسرته والعاملين في السفارة بالقاهرة، فى مبادرة المائدة التي تهدف إلى إعداد وتوزيع وجبات الإفطار بمحافظة الجيزة، بمشاركة نحو 200 متطوع.
يعاني كثير من الصائمين من الشعور بالخمول والنعاس بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان، خاصة عند تناول وجبات دسمة أو غنية بالسكريات
تعتبر البطاطس من أكثر المكونات استخدامًا في إعداد وصفات سريعة ولذيذة، ومن بينها وصفة أصابع البطاطس المقرمشة المحشية بالجبن
غالبًا ما نركز على نوعية الطعام وكمية البروتين والكربوهيدرات، لكن توقيت تناول الطعام عنصر بالغ الأهمية لصحة الجسم، أظهرت الأبحاث أن تناول الطعام في الأوقات المناسبة يحسّن الهضم
تفقد اللواء دكتور إسماعيل كمال، محافظ جنوب سيناء منذ قليل، عددًا من مطابخ إعداد وجبات إفطار الصائمين بمدينة طور سيناء للوقوف على انتظام العمل وجودة الوجبات المقرر توزيعها على المنازل
في شهر رمضان، تتجلى رسالة الهلال الأحمر المصري في أبهى صورها؛ حيث لا تقتصر على جهود الإطعام وإعداد وجبات الإفطار والسحور فحسب، بل تمتد لفتح أبواب الخير وتوفير مصدر دخل للسيدات المُعيلات