يعتبر الشوفان من أفضل الحبوب التي يمكنها أن تمنحك الإحساس بالشبع مقابل قدر قليل من السعرات الحرارية كما أنه مفيد للغاية في تقليل نسبة الكوليسترول الضار

الحلبة عشب يستخدم منذ فترة طويلة في الطب البديل، ويعتبر شائع الاستخدام في الأطباق الهندية وغالبًا ما يتم تناوله كمكمل غذائي، وقد يكون لهذه العشبة فوائد صحية عديدة.

يرتبط عيد الاضحى أو عيد اللحم بالاطباق الشهية التي تحتوى على كمية كبيرة من الدهون بالإضافة إلى الاطباق الأخرى آلتي تقدم مع اللحم كل هذا يؤدى إلى زيادة الوزن

يعد تناول وجبة العشاء مبكرا من توصيات مبادئ التغذية من أجل ضبط الوزن وتخفيفه، ويوصى البعض بأن يكون موعد الوجبة مع غروب الشمس أو بعده مباشرة، لأن الجسم

كشفت دراسة بريطانية جديدة عن أن الآباء غالبا ما ينكرون إصابة أبنائهم بالسمنة، ويستخدمون وجبات خفيفة غير صحية لمكافأتهم على اتباعهم سلوكيات جيدة

كشفت شركة أوبو Oppo تفاصيل أحدث هواتفها والذى جاء ضمن سلسلة Reno7 ، حيث تميز بهيكل خفيف الوزن، كما يدعم شبكات الجيل الخامس 5G..

وجدت دراسة، أجرتها منظومة الرعاية الصحية العالمية كليفلاند كلينك ، أن فقدان الوزن الناجم عن جراحات علاج السمنة لدى البالغين ارتبط بانخفاض خطر الإصابة

كشفت دراسة حديثة إلى أن زيادة الوزن تؤدي إلى زيادة كبيرة في احتمال الإصابة بسرطان الرحم، وعلى سبيل المثال إذا كان وزن امرأة طولها 165 سنتيمترا أكبر من

كشفت دراسة نرويجية حديثة أن التغيرات فى عادات الأكل فضلا عن تمتع الكثيرين بزيادة فى الطول والوزن بالمستقبل القريب تدفع الكثيرين لتناول المزيد من الطعام.

في دراسة طويلة الأمد على البالغين الذين خضعوا لجراحة إنقاص الوزن..وجد باحثو جامعة فلوريدا تحسنًا في النشاط البدني للمشاركين ونوعية النظام الغذائي بعد الجراحة،

نشرت مجلة جلامور البريطانية تقرير عن البناطيل الكتان ، حيث يبدو أنّ البناطيل خفيفة الوزن بقصات مختلفة هي من الصيحات الرائجة جداً في هذا الصيف

أجابت دار الإفتاء على سؤال ورد إليها وكان نصه: نود أن نستفسر منكم عن حكم شراء أضحية العيد عن طريق الوزن، وذلك عن طريق وزن الأضحية وتقدير وزنها بالكيلوجرام

يعاني الكثيرون من زيادة في الوزن بصورة كبيرة، وذلك بسبب قلة الحركة وعدم الالتزام ببرنامج غذائي معين وعدم ممارسة أي شكل من أشكال الرياضة

النظام الغذائي المتوازن هو أحد العوامل الرئيسية التي تؤدى الي النمو السريع السليم حيث يمكن تناول الكثير من الكربوهيدرات أو الدهون الي زيادة الوزن وإعاقة

قال محمد عبدالمنعم مأمور ضبط قضائي بجهاز حماية المستهلك، إن الجهاز يدفع بحملات يومية في الفرع الرئيسي الخاص بالقاهرة الكبرى وجميع الفروع الإقثليمية

قد يكون أمر غريب لك أن تحرق الدهون بدون تعب لكن هذه الخطوات التي سوف أذكرها, هي التي أثبتت فعاليتها الكبيرة في أنقاص الوزن, وليس هذا فقط بل تثبت الوزن,

تتسبب ضعف المناعة في زيادة فرص إصابة الحامل بالالتهابات المختلفة ومنها الالتهابات المرتبطة بتسمم الحمل وتعد من أبرز مضاعفات الحمل عدم كفاية تدفق الدم إلى الرحم

كشفت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين فقدوا كميات كبيرة من الوزن نتيجة لجراحة علاج البدانة، انخفض احتمال إصابتهم بالسرطان بشكل حاد.

وصف داء السكري بمرض العصر، ليس مبالغة في عالمنا الحالي، وخصوصاً أن منظمة الصحة العالمية أحصت 347 مليون حالة إصابة بمرض السكري حول العالم، ورغم أن مرض السكري

اعتبر العلماء أن للشاي الأخضر فوائد صحية كبيرة لصحة الإنسان، لعل أهمها مساعدته على فقدان الوزن، إلا أن بحثا جديدا توصل إلى فائدة تبدو أهم بكثير لهذا النبات.