خاض لاعبو فريق الأمل بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية قوية على هامش المران الأول لهم اليوم الأحد الذي أقيم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.

أعادت هونج كونج فتح قاعات اللياقة البدنية وصالونات التجميل ومدن الملاهي ودور السينما لأول مرة منذ أكثر من أربعة شهور اليوم مع تخفيف السلطات بعض من أشدّ قيود مكافحة جائحة كوفيد-19

ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدوا فيريرا على تكثيف التدريبات البدنية في بداية مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي.

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء.

أظهرت دراسة أولية أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب، أن الأشخاص الأكثر لياقة بدنية هم أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر من الأشخاص الأقل لياقة بدنية.

أعلن الدكتور مصطفي عبد الخالق رئيس جامعة سوهاج، عن انطلاق بطولة الطلبة في كمال الأجسام، والتي تنظمها إدارة النشاط الرياضي بالإدارة العامة لرعاية الشباب المركزية

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية دراسة لعلم الأعصاب والجراحة العصبية، أن الإخفاق في الحفاظ على اللياقة البدنية والإصابة بالهزال والوهن يسهم 4 مرات أكثر في تطوير الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر.

الجري أحد أفضل التمارين الرياضية، نظرًا لما يقدمه من فوائد صحية متعددة يقدمها لممارسيه، تتمثل في زيادة مستويات اللياقة البدنية والعقلية أيضًا، وتزيد الاستفادة عند ممارسة الجري في الصباح

تنطلق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 ،اليوم الجمعة، وتستمر على مدار يومين بالعاصمة الإدارية الجديدة بمشاركة ٥٠٠ مشارك تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة.

تنشر بوابة دار المعارف الإخبارية ، أهم الأحداث المتوقعة اليوم الجمعة، الموافق 18 فبراير 2022.

تنطلق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 ،غدا الجمعة، وتستمر على مدار يومين بالعاصمة الإدارية الجديدة بمشاركة ٥٠٠ مشارك تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة.

أصدرت إدارة نادي العبور برئاسة المستشار طارق ربيع قرارا بتعيين الكابتن احمد سمير في منصب نائب المدير التنفيذي بالنادي ، في اطار الهيكلة الجديدة التي يطبقها

نشرت جريدة ذا صن البريطانية بحث جديد إلى أن العمل من المنزل، أول يوم في أسبوع العمل، يمكن أن يفسد العادات الصحية للموظف

قالت وزارة السياحة اللبنانية في بيان: إنها أصدرت أوامر تلزم المطاعم والفنادق ومراكز اللياقة البدنية وأماكن الترفيه باشتراط تقديم الزائرين شهادة تطعيم ضد كورونا أو اختبار فحص سلبي قبل الدخول.

انتظم طارق حامد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في المران الجماعي اليوم السبت. ووضع الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للزمالك برنامجا تأهيليا

يستعد النادى الأهلى لمباراة السوبر الإفريقى أمام الرجاء المغربى المقرر اقامتها يوم 22 ديسمبر الجارى بقطر، بمواجهة طلائع الجيش وديًا اليوم السبت، ضمن تجهيزات

نشر هيو جاكمان صورة طريفة وهو يمارس التمارين الرياضية، ويرفع الأثقال، وبدا على ملامحه الألم الشديد، ومزح قائلاً: هذا الرجل يبدو وكأنه يعاني من ألم شديد

أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، مرانه الرئيسي مساء اليوم الأربعاء، على الملعب الفرعي لإستاد الإسماعيلية، في إطار الاستعداد لموجهة الزمالك

حرص التونسى معين الشعبانى، المدير الفنى للفريق الأول لكرة القدم بنادى المصرى البورسعيدى، على رفع اللياقة البدنية للاعبى الفريق باجراء بعض التدريبات داخل

حذرت الدراسات التي أجريت مؤخرا من تناول البيض بشكل يومي ، وأختلفت الآراء بين معارض ومؤيد، ولكي ننهي هذا الجدل فسوف نقوم بالتحدث عن الأمر بالتفصيل