نزلات البرد والزكام من أكثر الأمراض الشتوية شيوعًا. تعرف على أسبابها، طرق تخفيف الأعراض، ونصائح فعالة للوقاية منها، بما في ذلك تعزيز جهاز المناعة، النظافة الشخصية، وحماية الجسم من الهواء البارد

أكد النائب عمرو فهمي، عضو مجلس النواب عن حزب الجبهة الوطنية، عقب أدائه اليمين الدستورية، أن المرحلة المقبلة تتطلب تكاتف جميع الجهود داخل البرلمان من أجل القيام بالدور التشريعي والرقابي

أعرب النائب سامي سوس، عضو مجلس النواب، عن فخره واعتزازه بحلف اليمين الدستورية تحت قبة البرلمان للمرة الثانية، مؤكدًا أن هذه اللحظة تمثل تكليفًا ومسؤولية وطنية كبيرة تتطلب العمل الجاد والإخلاص

تعرف على أفضل الطرق المنزلية والطبية لتخفيف ألم عرق النسا، بما يشمل الحركة الخفيفة، الكمادات الحرارية، التدليك، تقوية العضلات

بحث وزير الخارجية البحريني، الدكتور عبداللطيف بن راشد الزياني، مع نظيره الأردني أيمن الصفدي، أبرز المستجدات الإقليمية والدولية، والأوضاع في غزة ولبنان وسوريا والسودان واليمن

تمر كل أم بالمرحلة الصعبة التي يبدأ فيها طفلها في إخراج أول أسنانه، والتي تتسم بالقلق والبكاء وسيلان اللعاب والأرق الليلي

أظهرت دراسات حديثة أن المشي للخلف لبضع دقائق يوميًا يساعد على تقوية عضلات الفخذ وتخفيف آلام خشونة الركبة وتحسين المرونة، كما يعزز التوازن ويقلل الضغط على المفاصل

دخل حظر الإعلانات عن الأطعمة والمشروبات غير الصحية حيز التنفيذ في المملكة المتحدة، ويشمل الشوكولاته، الحلويات، المشروبات الغازية، وحبوب الإفطا

قال النائب مختار همام مرسي، عضو مجلس النواب وأمين حزب حماة الوطن بمحافظة سوهاج، إن عضوية مجلس النواب مسؤولية وطنية كبيرة قبل أن تكون موقعًا تشريفيًا

قررت الحكومة الإيرانية، اليوم الأحد، مضاعفة الإعانات الشهرية للمواطنين في إطار جهود تخفيف الأعباء المعيشية، وذلك عقب الاحتجاجات الأخيرة والانخفاض الحاد في قيمة العملة المحلية

تشير دراسة طبية حديثة إلى أن تنظيف الجيوب الأنفية بالمحلول الملحي قد يقلل من مدة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ويساهم في تخفيف الأعراض بسرعة أكبر مقارنةً

ثمن المتحدث باسم وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا عدنان أبو حسنة، اليوم الخميس، حرص مصر على إغاثة الشعب الفلسطيني في ظل منع الاحتلال الإسرائيلي إدخال المساعدات إلى قطاع

في فترة الحمل، تحتاج المرأة إلى دعمٍ ملموس يشعرها بالراحة والاهتمام وسط التغيرات الجسدية والنفسية التي تمرّ بها، ومع تنوع الخيارات المتاحة

تصدّرت البلوجر سوزي الأردنية محركات البحث خلال الساعات الأخيرة، عقب حكم محكمة استئناف الاقتصادية بتخفيف عقوبتها في قضية نشر فيديوهات خادشة.

رحبت جمهورية مصر العربية بالاتفاق الذي تم التوصل إليه في العاصمة العمانية مسقط بشأن تبادل الأسرى والمحتجزين في اليمن، باعتباره خطوة إنسانية مهمة تسهم في تخفيف معاناة الشعب اليمني الشقيق.

أوجاع الظهر أثناء الحمل شائعة، لكنها يمكن التخفيف منها عبر اختيار الأحذية المناسبة، ممارسة تمارين الليونة، الحركة المنتظمة، النوم على الجنب، والاستفادة من التدليك المتخصص للحمل

رحبت المملكة العربية السعودية بالاتفاق الذي وُقّع عليه اليوم في مسقط لتبادل الأسرى والمحتجزين في اليمن، الذي يُعد خطوة إنسانية مهمة تُسهم في تخفيف المعاناة الإنسانية وتعزيز فرص بناء الثقة.

بدأ بريد الأقصر تقديم خدمة التصديق على المستندات بالتعاون مع وزارة الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج، في خطوة تهدف إلى تخفيف العبء على المواطنين

تعد نزلات البرد والإنفلونزا من الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء، وتسبب أعراضًا مزعجة مثل السعال، والاحتقان، والحمى. وعادة ما يحاول الكثير تخفيف الأعراض عن طريق تناول الأطعمة والمشروبات

في إطار تسارع خطوات الدولة نحو التحول الرقمي وتطوير منظومة الخدمات الحكومية، تواصل منصة مصر الرقمية تقديم حلول مبتكرة تسهم في تخفيف الأعباء عن المواطنين، وتسهيل وصولهم إلى الخدمات الأساسية.