• الخميس 4 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
مستقبل وطن: رسائل مدبولي تؤكد أن الدولة تدير ملفاتها بشفافية ومسؤولية | محافظ الوادي الجديد تحيل ٨ من المسئولين بالوحدة المحلية لمركز باريس للنيابة العامة | تحت رعاية رئيس الوزراء .. انطلاق caisec’26 أضخم قمة عربية إفريقية للأمن السيبراني والسيادة الرقمية | المنوفية تواصل تطوير الطرق وتركيب 25 عامود إنارة جديد بعدة مناطق | مدرب بلجيكا يعلن موقف لوكاكو من مواجهة مصر في كأس العالم 2026 | محافظ كفرالشيخ يتابع أعمال الرصف بفوه ضمن مشروعات الخطة الاستثمارية | أحمد رستم: الاجتماعات الدولية تبرز تطور السياحة والبنية الأساسية والخدمات في مصر | وزير التخطيط: الاقتصاد المصري يحظى باهتمام دولي رغم التحديات العالمية | القليوبية تشن حملة مكبرة لرفع الإشغالات واستعادة الانضباط ببنها | الزمالك يعلن سداد مستحقات مساعد جوميز |

نتائج البحث عن : دهون

  احذر.. ٥ اخطاء شائعة تمنع من خسارة الوزن

احذر.. ٥ اخطاء شائعة تمنع من خسارة الوزن

كشف أخصائيو التغذية عن خمس أنماط شائعة من الأكل قد تمنع من فقدان الوزن، وتبطل فاعلية الريجيم. ووفق ما نقله موقع eat this not that ، فإن أول هذه الأخطاء

  ضبط كميات كبدة وحواوشى مجهولة المصدر بالقاهرة

ضبط كميات كبدة وحواوشى مجهولة المصدر بالقاهرة

تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من ضبط (صاحب مفرمة لحوم - كائنة بدائرة قسم شرطة عين شمس) لإدارته المفرمة بدون ترخيص وتجميع وتخزين كمية قدرها

  يدخل العناية.. استشاري محذرا: كل 3 لتر شفط دهون يفقدك كيلو دم

يدخل العناية.. استشاري محذرا: كل 3 لتر شفط دهون يفقدك كيلو دم

قال الدكتور ماجد زيتون ، استشاري التجميل والليزر، إنه يجب أن يكون هناك تميز فى المراكز الخاصة لمريض السمنة سواء كان يعاني من سمنة كلية أو سمنة موضوعية

  دهون البطن من أسباب مقاومة الأنسولين

دهون البطن من أسباب مقاومة الأنسولين

يعرّف أطباء متخصصون مقاومة الإنسولين بأنها تعني أن استجابة خلايا الجسم للإنسولين تكون قليلة، إذ تمتص الخلايا القليل من الغلوكوز من الدم أو لا تمتصه، ويعطي

  7 نصائح للتخلص من دهون الوجه

7 نصائح للتخلص من دهون الوجه

يمكن أن يكون تراكم الدهون صعبًا للغاية ويستغرق وقتًا طويلاً للحرق، وسواء كانت فى الذراعين أو الساقين أو الوجه فإن الدهون الزائدة يمكن أن تجعل المرء غير

  دراسة بريطانية: القهوة مرتبطة بانخفاض نسبة الدهون لدى النساء

دراسة بريطانية: القهوة مرتبطة بانخفاض نسبة الدهون لدى النساء

أفاد علماء في جامعة أنجليا روسكين في بريطانيا أن النساء اللائي يشربن كوبين أو ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا يكون لديهن إجمالي دهون أقل في الجسم مقارنة بمن يشربن كميات أقل.

  تمارين رياضية وظيفية لتقوية عضلات الصدر.. فيديو

تمارين رياضية وظيفية لتقوية عضلات الصدر.. فيديو

عرض برنامج صباح البلد ، المذاع على قناة صدى البلد ، اليوم الجمعة، تمارين رياضية وظيفية لتقوية عضلات الصدر والأكتاف، وحرق دهون الجسم.

  دراسة: تربط بين دهون الكبد ومرض القلب

دراسة: تربط بين دهون الكبد ومرض القلب

تراكم الدهون في الجسم سواء في منطقة البطن وهو المكان الأكثر تخزيناً للدهون، أو في أعضاء الجسم مثل الكبد والكلى، يعد حالة صحية لها مسببات وأعراض وحتى مضاعفات خطيرة.

  أخطرها دهون النخاع.. حسام موافي يكشف أسباب جلطة الرئة

أخطرها دهون النخاع.. حسام موافي يكشف أسباب جلطة الرئة

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، تفاصيل جلطة الرئة وأسباب الإصابة بها، محذرا في الوقت نفسه من خطورة تناول نخاع العظام.

  4 طرق للتخلص من دهون البطن ..تعرف عليها

4 طرق للتخلص من دهون البطن ..تعرف عليها

يعاني الكثيرون من زيادة في الوزن بصورة كبيرة، وذلك بسبب قلة الحركة وعدم الالتزام ببرنامج غذائي معين وعدم ممارسة أي شكل من أشكال الرياضة

  أفضل فاكهة تحرق دهون البطن الخطيرة

أفضل فاكهة تحرق دهون البطن الخطيرة

تؤدي الدهون الحشوية إلى العديد من المخاطر الصحية وتجعل الفرد الذي يعاني منها في دائرة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويعد النظام الغذائي أحد أفضل الطرق للتحكم في مستويات الدهون الحشوية

  خضروات تساعد  فى تقليل دهون البطن بسهولة

خضروات تساعد فى تقليل دهون البطن بسهولة

نشر موقع health online تقريراً انه يوجد عدة طرق ونصائح لتقليل الوزن عن طريق حساب السعرات الحرارية في بعض الأطعمة التي يتناولها البعض

  نصائح رياضية.. 5 تمارين منزلية فعالة للغاية لتقليل دهون الذراع

نصائح رياضية.. 5 تمارين منزلية فعالة للغاية لتقليل دهون الذراع

ليس من الضروري الانضمام إلى صالة ألعاب رياضية مشهورة وإحداث ثقب في محفظتك، يمكن أداء هذه التدريبات في منزلك باستخدام العناصر المتوفرة لديك

  5 قواعد تساعد على تقليل دهون البطن.. تعرف عليها

5 قواعد تساعد على تقليل دهون البطن.. تعرف عليها

عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن ، يركز الناس في الغالب على تقليل دهون البطن، تعد المعدة المسطحة هدفًا للياقة البدنية بالنسبة للكثيرين ، لكنهم لا يعرفون

  سبب واحد "صادم" وراء دهون البطن

سبب واحد "صادم" وراء دهون البطن

يعاني الكثيرون من الدهون غير المرغوبة في منطقة البطن، وتزداد المعاناة أكثر عندما يبذلون جهدا كبيرا في سبيل التخلص منها دون أن يلحظوا تغييرا يذكر.

  كيف تفقد دهون البطن عن طريق تناول بعض أنواع الدهون فى الأكل؟

كيف تفقد دهون البطن عن طريق تناول بعض أنواع الدهون فى الأكل؟

دهون البطن أكثر من مجرد مظهر غير جذاب، فهى مرتبطة بقوة بخطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل مرض السكري واضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية.

  تعرف على اسباب تراكم الدهون حول البطن؟

تعرف على اسباب تراكم الدهون حول البطن؟

يعاني العديد من الناس من دهون عنيدة متراكمة حول البطن، يصعب إلى حد كبير التخلص منها، متسائلين عن الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، فعلى الرغم من أن تلك المسببات

  أفضل 4 أطباق للبيض تخلصك من الكرش

أفضل 4 أطباق للبيض تخلصك من الكرش

البيض هو أحد أكثر المكونات تنوعًا، بالإضافة إلى أنه من أفضل الأطعمة لتقليص دهون البطن، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على إنقاص الوزن، خاصة

  لن تصدق.. سبب واحد وراء دهون البطن ليس متعلقا بالمأكولات

لن تصدق.. سبب واحد وراء دهون البطن ليس متعلقا بالمأكولات

يعاني الكثيرون من الدهون غير المرغوبة في منطقة البطن، وتزداد المعاناة أكثر عندما يبذلون جهدا كبيرا في سبيل التخلص منها دون أن يلحظوا تغييرا يذكر

  "النحت رباعي الأبعاد" الحل الأمثل لدهون البطن

"النحت رباعي الأبعاد" الحل الأمثل لدهون البطن

القوام الرياضي الممشوق هو حلم كل رجل وامرأة، والذي أصبح سهل تحقيقه مع أحدث تقنيات نحت القوام.

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • التالى

الاكثر قراءة

المنتجات الكثيرة ليست الحل.. مختصون يكشفون أسرار العناية الفعالة بالبشرة

إسرائيل تلوّح باستهداف بيروت.. وإيران تحذر من اندلاع حرب إقليمية واسعة

حركة فتح تنتخب حسين الشيخ نائبًا لرئيس الحركة في أول اجتماع للجنة المركزية الجديدة

الأردن يرفض المخطط الإسرائيلي لتوسيع المستوطنات في الضفة المحتلة

محافظ الإسكندرية يتفقد مشروع محطة رافع مياه حياة كريمة ببرج العرب

البنك الأهلي المصري والهيئة العربية للتصنيع يوقعان عقودًا جديدة لدعم التصنيع المحلي

الصحة العالمية: 3 لقاحات قيد التطوير لمواجهة سلالة جديدة من فيروس إيبولا

أول خسارة لترامب.. الانتخابات التمهيدية في أيوا تثير مفاجأة

ألمانيا تفشل في الفوز بمقعد مجلس الأمن.. ووزير الخارجية يربط الخسارة بمواقف برلين الدولية

روبيو: ترامب سيحضر قمة حلف شمال الأطلسي في تركيا

للمرة الأولى.. مجلس النواب الأمريكي يوافق على قرار يطالب بإنهاء العمليات العسكرية ضد إيران

أمير قطر وترامب يبحثان خفض التصعيد وتعزيز الاستقرار في الشرق الأوسط

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©