رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الأفوكادو منتج مغذي يحتوي على مجموعة كاملة تقريبًا من الأحماض الدهنية الأساسية الضرورية.
يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الإنسان، والتي تفيد بدورها البشرة، فهو يضم أيضاً حمض اللاكتيك Lactic acid الذي يملك خصائص تساعد في التبييض.
كشفت دراسة حديثة عن أن الرجال أكثر ثقة في معارفهم وقدراتهم من النساء، حتى في بيئة عالية المخاطر مثل المنافسة والجري والغوص.
قدمي على سفرتك وصفة من وصفات السلطات السهلة التحضير والمميزة بطعمها الطيب والشهي، جربي سلطة التيركي مع الخضار المنوعة وقدميها على سفرتك كطبق جانبي سهل وسريع
أعدى تتبيلة لذيذة وطيبة مكونة من الطحينية والخل، حضرى طبق من السلطة السهلة التقديم والمميزة بطعمها الشهي، جربي سلطة الرنجة وشاركينا رأيك بالطعم
تتميز البشرة الدهنية بملمس ناعم ولها قوام طري، وتعاني كثيرًا من زيوت الوجه وظهور حب الشباب، لذلك يجب أن يكون هناك رعاية وعناية خاصة للبشرة الدهنية خاصة
قدمى تارت المانجا بطريقة شهية سهله وسريعه،نسرد الطريقة اليكم خلال السطور التالية..
يقول باحثون إنه عندما يتزوج الإنسان في عمر معين فإنه يحدد في الواقع مخاطر وصوله إلى الطلاق، وأوضح المصدر أن باحثين أجروا استطلاع رأي
تتعدد وتختلف طرق تقديم الكيكة بأختلاف أشكالها وأنواعها بمذاق مختلف مثل كيكة المانجا الصيامى
تحتاج خزانة الملابس الخاصّة بـالعروس إلى الترتيب والتنظيم، باتباع الخطوات الآتية، والقابلة للتطبيق على أي خزانة
يمثل طلاء الأظافز على الزجاج مشكلة كبيرة ويوجد مجموعة من الطرق الفعّالة، التي تقوم بدورٍ مساهمٍ في تنظيف الزجاج، لا سيّما أسطح الطاولات والمرايا، من بقع طلاء الأظافر (مانيكير)
يحتاج سيراميك المطبخ إلى التنظيف الدائم ّ، لكن مع مرور الوقت قد يتهالك أو يتلف ويفقد اللمعان
يعد استخدم النشا في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة لما له من خصائص مهمة في العناية البشرة وحمايتها من العوامل الخارجية
تعد مشكلة التجاعيد من أكبر المشاكل التي تواجهها المرأة خاصة أنها تؤدي إلى الشيخوخة
تحتاج البشرة لأستخدام العديد من الوصفات لشد البشرة يمكن ذلك بأستخدام بياض البيض يعد البيض أحد أشهر المكونات الطبيعية التى تستخدم فى شد البشرة
تعد تمرية اللوتس من الحلويات العربية التي يفضلها الجميع لطعمها الشهي والطيب
أعدى كيكة المانجة بطريقة سريعة التحضير وسهلة الخطوات لتقديم وصفة من الكيكات الشهية
دراسة تقول أن بعض عوامل نمط الحياة، مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية والتدخين، على المدة التي يعيشها االفرد.ومع ذلك، قد لا ندرك أن أمرا أساسيا، مثل نمط التنفس
من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ
قدمى وصفات للرجيم متنوعة وطيبة وخفيفة، جربي وصفات اللوبيا الصحية