رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الكورتيزول هو أحد هرمونات التوتر بسبب دورة في استجابة الجسم للتوتر حيث يودي ارتفاع هرمون الكورتيزول الي تقلبات المزاج والاكتئاب والارق
يشعر الكثير من الأشخاص بالام في المعدة وفقدان الشهية فقد تكون تلك الأعراض انسداد الامعاء او مؤشرا علي الاصابة بها حيث
يستخدم الأسبرين للحامل في الشهر الاول تحت إشراف الطبيب للوقاية من عدة اضطرابات خطيره قد تحدث أثناء الحمل أو لعلاجها
تساعد القهوة علي حرق الدهون وذلك من خلال تحفيز الجهاز العصبى بسبب وجود مادة الكافيين فالكافيين يعمل على زيادة تكسير الدهون في الجسم وتقليل كمية الدهون
حب التملك أمر طبيعي في شخصية الطفل ولكن عندما يبدأ طفلك في محاولة تملك كل شي ولا يحب مشاركة اقرانة بالعابة أو الاختلاط معهم فذلك علامة على أن الطفل مدلل
انتشرت الالعاب الالكترونيه في الفترة الأخيرة بصورة واضحة حيث أصبح الاطفال يقضون معظم وقتهم أمام هذه الألعاب الالكترونية فالافراط في استخدامها يسبب العديد من المشاكل حيث
التهاب الرتج حالة التهابية في القولون يعتقد أنها ناجمة عن انثقاب أحد الاكياس حيث يمكن أن تحدث مضاعفات ثانوية ناجمة عن حدوث نوبات الرتوج
من المعروف أن زيت اكليل الجبل له خصائص مضادة للميكروبات وهذا يعني أنه يساعد على حماية فروة الرأس التهيج والحكة ويقلل من ظهور القشرة
الخوف من الطيران من أنواع الفوبيا التي تصيب الكثير من الأشخاص
علي الرغم من أننا نربط دائما الكالسيوم بمنتجات الألبان الا أن يمكننا أيضا الحصول عليه من أشياء أخرى
قامت مدرية تموين دمياط اليوم الجمعة بضخ 274 طنا من الأرز الفاخر بمعارض أهلا رمضان المنتشرة بجميع مدن المحافظة بسعر 15 جنيها للكيلو؛ تنفيذا لتوجيهات المحافظ
تتعدد اشكال التنمر التي يمكن أن يتعرض لها الأطفال وتختلف آثارها حيث يمكن أن يترك التنمر الاليكتروني تأثيرا دائما علي الطفل بالشعور بالتوتر والقلق والتقلبات المزاجية
تعاني معظم النساء الحوامل من ظهور بقع داكنة علي الوجة خاصة علي الخدين والأنف والجبهة وتزداد البقع في الثلث الاخير من الحمل حيث
الصرع الصامت يتميز بنوبة صغيرة تكون مصحوبة بتوقف مفاجيء عن الإدراك تتراوح بين عدة ثواني الي ثلاثين ثانية من فقدان الوعي دون حدوث حركات غريبة للجسم
للقراءة دور في أن تساعد في تقليل مستويات التوتر حيث أنها تساهم في تحسين الذاكرة فالعقل بحاجة للغذاء السليم كما بحاجة إلى القراءة للحفاظ على المدارك العقلية
تعد المشروبات الغازية و عصائر الفاكهه من أبرز أعداء الدماغ حيث الإفراط في تناولها يزيد من خطر الاصابة بمرض الزهايمر وانخفاض وظائف المخ والذاكرة حيث تحتوى
الكبدة مصدر غني بفيتامين ا الذي يلعب دورا اساسيا في نمو وتطور الجنين مما يجعلة عنصرا غذائيا اثناء الحمل حيث فيتامين ا له دورا في بناء الجهاز المناعي للجنين
في اطار فعاليات الحملة التي اطلقتها الهيئة العامة للاستعلامات تحت شعار سعادتك وصحتك فى تنظيم أسرتك للتوعية بأهمية تنظيم الأسرة نظم مركز إعلام غرب
هناك بعض الأطفال لديهم قدرات فطرية ذاتية علي جذب انتباه الآخرين وتحفيز مشاعرهم تجاهم كالاعجاب والتودد والمحبة والائتلاف فيميل الكثيرين إليهم كأنها جاذبية .
يعتبر زيت الجيرانيوم من الزيوت الطبيعية المهمة للشعر لاحتوائه علي فيتامينات تساعد على عدم. تساقط الشعر حيث تُفضّل الغالبية