رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
رغم أن النظام الغذائي وممارسة الرياضة من العناصر الأساسية لعملية إنقاص الوزن، إلا أنهما يتطلبان الكثير من الوقت، خاصة ممارسة الرياضة التي تتطلب الكثير من الوقت والطاقة،
أعلنت قيادة عمليات بغداد، اليوم الأربعاء، إلقاء القبض على 3 إرهابيين وإحباط محاولة لاستهداف المنشآت الحيوية بصواريخ كاتيوشا في جانبي الكرخ والرصافة شمالي العاصمة العراقية بغداد
أحبطت الأجهزة الأمنية، مساء أمس الثلاثاء، محاولة جديدة لأحد العناصر الإجرامية، لإعادة تدوير وخلط الحشيش بمحافظة الإسكندرية.
نجحت جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها لاسيما ضبط العناصر الإجرامية والتشكيلات العصابية.. فقد أكدت معلومات وتحريات قطاع الأمن العام قيام عدد 6 أشخاص لخمسة منهم معلومات جنائية
استمرارا لجهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها، لاسيما ضبط العناصر الإجرامية مرتكبي جرائم التنقيب عن الآثار
أعلنت قوات الأمن الصومالية أنها تمكنت من تدمير سيارة مفخخة في عملية نفذتها بمحافظة غلمدغ وسط البلاد، وتحييد عدد من العناصر الإرهابية.
الفاكهة مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة والمغذيات النباتية التي تعمل معًا في الجسم لتقوية جهاز المناعة، إن تناول الفاكهة يوميًا يوفر لجسمك الآثار الوقائية لهذه العناصر الغذائية
تمكن رجال الأمن العام بمُشاركة الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة والأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية
وجهت أجهزة الأمن حملات لاستهداف كافة صور الخروج عن القانون، في إطار الجهود لملاحقة الجرائم بشتى صورها وأنواعها.
تمكن رجال قطاع الأمن العام بمُشاركة الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة والأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية بتوجيه حملة أمنية
يستعرض مسلسل الاختيار 3_القرار ، فترة حكم جماعة الإخوان للدولة، ويبرز لنا مدى التضحية والكفاح التي يقوم بها قواتي الجيش والشرطة، لمحاربة العناصر الإرهابية، ومكافحة الفساد، وكشف الألاعيب الدنيئة.
هناك العديد من أنواع الأطعمة الصحية التى تعمل على تقوية الجهاز المناعى والوقاية من الأمراض والفيروسات، وذلك لاحتوائها على فيتامين سى وفيتامين أ ومواد مضادة
رصدت الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة بالتنسيق مع قطاعى (الأمن الوطنى الأمن العام) وبالإشتراك مع مديرية
شنت الاجهزة الامنية بوزارة الداخلية حملة امنية بالقليوبية لضبط العناصر الإجرامية والمحكوم عليهم الهاربين.
أحكمت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية، سيطرتها على كافة المنافذ، للتصدى لكافة محاولات التهريب بمختلف أنواعها، وضبط العناصر الإجرامية، القائمين عليها، والهاربين.
تمكنت الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة من ضبط نشاط إثنين من العناصر الإجرامية لأحدهما معلومات جنائية
قام قطاع الأمن العام بمُشاركة الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة والأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية
تعتبر القرفة من أكثر المشروبات وكذلك التوابل المفيدة لجسم الإنسان، حيث إنها غنية بالكثير من العناصر الغذائية التى تحافظ على صحة الجسم ووظائفه.
يحتوى عصير البنجر على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، حيث يحتوى على فيتامينات ومعادن أساسية وبروتين ومضادات الأكسدة المفيدة للجسم، وهناك فوائد عديدة لعصير البنجر.