كشفت دراسة علمية حديثة أن المواظبة على المشي بشكل يومي يمكن أن تسهم..

عبّر النجم البرازيلي نيمار لاعب فريق سانتوس، عن استيائه من ردود فعل جماهير الكرة البرازيلية والعالمية تجاه حالته البدنية، في ظل سعيه للعودة إلى صفوف المنتخب

اعتاد كثيرون الربط بين أمراض القلب وكبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من السمنة والتدخين وقلة النشاط البدني، لكن الواقع الطبي اليوم

مع اقتراب موسم الإجازات والذهاب إلى المناطق الساحلية، يبدأ الكثيرون في البحث عن طرق فعالة لإنقاص الوزن الزائد واستعادة اللياقة البدنية.

تشهد السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في إصابة الشباب الأصحاء بنوبات قلبية، نتيجة مجموعة من عوامل الخطر الخفية مثل التوتر

يُعد تنظيم التمارين الرياضية على مدار الأسبوع من أهم العوامل التي تساعد على تحسين اللياقة البدنية وبناء العضلات ودعم صحة القلب

خاض لاعبو سيراميكا كليوباترا ، تدريبات قوية تحت قيادة الجهاز الفني، الذي ركز على الجوانب الفنية والتكتيكية، بجانب رفع معدلات اللياقة البدنية...

شهد الماراثون مشاركة واسعة من الشباب والفتيات والرواد ، حيث رسمت الدراجات لوحة رياضية على ضفاف النيل ، بهدف نشر الثقافة الرياضية ...

الهوايات لم تعد مجرد وسيلة لتمضية الوقت، بل أصبحت مساحة حقيقية للتعبير عن الذات وبناء الشخصية، وبعد سن الثلاثين تحديدًا

لم تعد رياضة الجري مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أسلوب حياة للكثيرين، سواء بهدف تحسين الصحة أو إنقاص الوزن أو حتى كوسيلة للهروب من ضغوط الحياة

تأتي هاتان المواجهتان ، ضمن الخطة الفنية، التي وضعها حسين عبداللطيف، المدير الفني لمنتخب الناشئين ، لرفع الكفاءة البدنية والذهنية للاعبين، وتطبيق الجمل التكتيكية...

يؤثر توقيت ممارسة المشي بشكل مباشر على طريقة تعامل الجسم مع الطاقة والعناصر الغذائية، سواء كان الهدف هو فقدان الوزن أو تحسين عملية الهضم

استقبل المهندس/ أيمن عطية، محافظ الإسكندرية، وفد الاتحاد المصري للياقة البدنية وكمال الأجسام برئاسة الدكتور/ عادل فهيم، المساعد التنفيذي والنائب الأول

استقبل المهندس أيمن عطية، محافظ الإسكندرية، وفد الاتحاد المصري للياقة البدنية وكمال الأجسام برئاسة الدكتور عادل فهيم، المساعد التنفيذي والنائب الأول لرئيس الاتحاد الدولي

وتأتي هاتان المواجهتان، ضمن الخطة الفنية، التي وضعها حسين عبداللطيف، المدير الفني لمنتخب الناشئين، لرفع الكفاءة البدنية والذهنية للاعبين

سواء كان الهدف زيادة الوزن أو فقدانه، أو بناء الكتلة العضلية، أو تحسين مستوى اللياقة البدنية بشكل عام، فإن النظام الغذائي يلعب دورًا لا يقل أهمية عن التمرين نفسه

نظمت الأكاديمية العسكرية المصرية حفل إنتهاء دورة التعايش لطلبة أكاديمية الشرطه داخل الأكاديمية العسكرية المصرية.

عقدت لجنة الاستئناف اجتماعاً اليوم الأحد، برئاسة المستشار محمد عبده صالح، للنظر في التظلم المقدم من النادي الأهلي للرياضة البدنية ضد قرارات لجنة المسابقات الصادرة

يأتي هذا المشروع كأحد أهم البرامج القومية التي تنفذها وزارة الشباب والرياضة ( الإدارة المركزية للتنمية الرياضية ) بالتعاون مع إدارة التنمية الرياضية..

شهدت الفاعليات تدريبات مشتركة بين طلاب الكليتين بدءاً من تدريبات اللياقة البدنية والرياضية.. وإمتدت التدريبات بمختلف الميادين التدريبية داخل أكاديمية الشرطة ...