رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
خلال شهر رمضان يتبع الكثيرون من مرضى السكر الرياضه لضبط معدل السكر وللحفاظ على صحتهم ويوجد بعض الدراسات العلميه
أظهرت دراسة نشرت في شهر ديسمبر 1997 ، وأجريت على 38 مريضا مصابا بالسكري غير المعتمد على الإنسولين ( أي المرضى الذين يعالجون بالحبوب الخافضة لسكر الدم )
مع التقدم التكنولوجيا أصبحت اغلب الأعمال اليومية مرتبطة بالشاشات والأجهزة الذكية كل هذا يسبب إرهاق وجفاف العين، و الرياضة والنشاط البدني بشكل عام أهم ما