رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الفول المدمس من أبرز الأطعمة التى تتربع على مائدة سحور رمضان فلا تخلو مائدة منه وذلك لاحتوائه على البروتين والألياف والفيتامينات.
شهر رمضان الكريم يعد فرصة ذهبية لاتباع نظام غذائى صحى، للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من بعض الأمراض
قالت الفنانة مي فاروق في رمضان لازم الفانوس يكون موجود ومنور في البيت، وبحضر يوميا الفطور والسحور وساعات بكبر وبنأكل أي حاجة في البيت
تحت اشراف الأستاذة الدكتورة منال رمضان رئيس قسم كيمياء انطلقت حملة للتوعية الرمضانية حيث يعد سحور رمضان من أحد الوجبات الهامة فالالتزام بتناول سحور صحي يخدم ويفيد الجسم