رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يُعد غسل اللحوم قبل الطهي من العادات الشائعة في كثير من المنازل، اعتقادًا بأنه يساعد على تنظيفها والتخلص من الجراثيم والملوثات
كشفت مي تاج الدين، استشاري سلامة الغذاء، أن الإشراف البيطري ضروري قبل شراء الحيوانات الخاصة بأضحية عيد الأضحى المبارك الذي اقترب موعده حيث يحل علينا
مدّد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم الثلاثاء وقف إطلاق النار بين الولايات المتحدة وإيران لمدة أسبوعين إضافيين، مبررًا ذلك بأن الحكومة الإيرانية منقسمة
قالت الكاتبة المتخصصة في العلاقات الدولية مليحة هاشمي إن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يدفع نحو انخراط بلاده في صراع غير ضروري
الحفاظ على رطوبة الجسم أمر ضروري لصحة الإنسان، ولا يقتصر على شرب الماء فحسب، بل يمكن تعزيز الترطيب من خلال إدراج بعض الأطعمة الغنية بالماء في النظام الغذائي اليومي
أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أن إرسال قوات برية إلى إيران لن يكون ضروريًا، في إشارة إلى طبيعة التحركات والردود الأميركية المحتملة في ظل التصعيد الراهن.
تعد الشوربة أو الحساء أحد الأطباق الرئيسية علي موائد الصائمين فالشوربة تزود الجسم بالعناصر الغذائية الاساسية التي يحتاج إليها الجسم لاستعادة طاقتة كما
علق الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم الخميس، على قضية محاكمة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يتجدد السؤال الذي يتكرر كل عام: هل السحور ضروري فعلًا؟ وما الوجبة المثالية التي تمنحنا الطاقة وتُعيننا على الصيام دون إرهاق أو عطش؟
وأضاف وزير الخارجية التركي أنه يجب حل الأزمات الإيرانية دون تدخل خارجي، لافتا إلى أن بدء مفاوضات بناءة بين طهران وواشنطن
شرب كميات كافية من الماء يوميًا ضروري لصحة الكلى والوقاية من الجفاف وحصوات الكلى، ويُنصح بمراقبة لون البول والالتزام بنصائح الأطباء حسب الحالة الصحية
يشرح خبراء التغذية أهمية المغنيسيوم لصحة العظام، خاصة للنساء فوق 40 عامًا، وكيف يساعد على امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام والعضلات، مع أفضل المصادر الغذائية لتعويض نقصه
أكد رئيس مجلس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني، اليوم الاثنين، أهمية تضافر الجهود لاستكمال متطلبات الاستحقاقات الدستورية.
قال ماكرون للصحفيين خلال زيارة رسمية للصين: الوحدة بين الأمريكيين والأوروبيين في المسألة الأوكرانية أمر ضروري. لا يوجد أي شك أو شعور بعدم الثقة بيننا...
قال الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إن على الأوروبيين وحلفاء أوكرانيا الجلوس على طاولة المفاوضات لضمان توفير ضمانات أمنية لكييف، مشيرًا إلى أن هذا الإجراء ضروري لوقف التصعيد..
فيتامين سي ضروري لتعزيز المناعة وصحة الجلد والأوعية الدموية، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب مشاكل هضمية. تعرف على الجرعات اليومية الآمنة وأفضل مصادره الطبيعية.
قال الرئيس الأوكراني زيلينسكي، إنّ السلام ضروري، مشيرًا، إلى أنه يقدر جهود نظيره الأمريكي دونالد ترامب لاستعادة الأمن في أوروبا، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية ، في خبر عاجل.
يعد حمض الفوليك أو فيتامين ب9 من العناصر الأساسية لصحة الإنسان، فهو ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة القلب والجهاز العصبي. ويؤدي نقصه إلى ظهور مجموعة من الأعراض التحذيرية
أكد محمد بن أحمد اليماحي رئيس البرلمان العربي ضرورة مضاعفة الجهود لحشد الطاقات العربية والدولية من أجل إعادة إعمار قطاع غزة
مع بداية العام الدراسي، يعود الحديث مجددا حول أهمية التطعيمات المدرسية ودورها في حماية أبنائنا من الأمراض المعدية. ويعد التطعيم ضد التهاب السحايا واحدا