رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعتمد الكثير من الأشخاص على تشغيل المروحة طوال الليل للحصول على نوم أكثر راحة وبرودة
الغارات جاءت بعد عمليات قصف مدفعي استمرت طوال الليل وطالت بلدات عدة بينها زوطر الشرقية وفرون، مشيراً إلى أن الطيران الإسرائيلي شن أكثر من 30 غارة جوية منذ مساء أمس
يحرص كثيرون على اتباع هدي و سنن النبي قبل النوم لما لها من أثر عظيم وثواب كبير، وفهي منحة نبوية تعطي المؤمن السكينة وتحفظه طوال الليل، وقد وردت العديد
تعتاد الأمهات في الأيام الأولى بعد الولادة رؤية المولود نائماً معظم الوقت، ما يمنح شعوراً بالراحة والاطمئنان، لكن كثيراً ما تواجه الأمهات مشكلة انقلاب نوم الرضيع، حيث ينام نهاراً ويستيقظ طوال الليل
يعاني الكثيرون من شعور بالقلق عند النوم في الظلام، ما يدفعهم لإبقاء مصباح خافت مضاءً طوال الليل، أو النوم بجوار التلفاز
اتبعي روتينًا يوميًا لنوم هانئ أثناء الحمل يشمل عشاءً خفيفًا، تجهيز الغرفة، خلق جو هادئ، الاستحمام والعناية بالبشرة، مشروبات مهدئة، وسادة بروائح مريحة، وملابس نوم مناسبة لضمان راحة كاملة طوال الليل
أرشدنا النبي صلى الله عليه وسلم في سنته المباركة إلى عدد من الآيات القرآنية التي يفضل قراءتها قبل النوم لما لها من أثر عظيم وثواب كبير، ومن أبرز آيات
تستطيعين قبل النوم اتباع روتين بسيط يمنح بشرتك الترطيب والعناية اللازمة، لتحافظ على نضارتها وإشراقتها طوال الليل، ويصبح وجهك أكثر نعومة وصحة عند الاستيقاظ
رفعت السلطات في مدينة أوكاياما غربي اليابان اليوم الجمعة جميع أوامر الإجلاء الصادرة للسكان ، بعدما أعلنت السيطرة على حرائق الغابات المستعرة في المدينة
الحريق انتشر بسرعة فى الليل، مما أدى إلى تضرر بعض المنازل. كما عملت فرق الإطفاء طوال الليل لاحتواء النيران
يتميز ماء الزبيب بأنه ماء صحي خالٍ من المواد الحافظة مصنوع عن طريق نقع الزبيب في الماء طوال الليل، والذي يتم تناوله في صباح اليوم التالي. وبحسب ما ذكره
اعلنت حركة المقاومة الإسلامية حماس أن الاحتلال الإسرائيلي استأنف الحرب والعدوان النازي على قطاع غزة، بعد رفضه طوال الليل التعاطي مع كل العروض للإفراج عن محتجزين آخرين.
اظهرت دراسة جديدة ان كبار السن الذين ينتظرون طوال الليل في قسم الطوارئ هم أكثر عرضة للوفاة أو لديهم مشاكل صحية جديدة أثناء إقامتهم.
واصل طيران الاحتلال الإسرائيلي ومدفعيته، طوال الليل وصباح اليوم الأحد، قصفه العنيف لمُحيط مجمع الشفاء الطبي غرب مدينة غزة، وحصار المجمع من كافة الجهات، في ظل تحذيرات فلسطينية وإقليمية
يعد ارتداء الجوارب في السرير الطريقة الأكثر أمانًا للحفاظ على دفء القدم طوال الليل. قد تؤدي الطرق الأخرى مثل وضع زجاجة الماء الساخن أو تشغيل الدفاية إلى
أعلنت مصادر في مستشفيات قطاع غزة، اليوم الثلاثاء، استشهاد 74 فلسطينيًا، بينهم أطفال ونساء جراء القصف الإسرائيلي المستمر طوال الليل، والذي استهدف عددًا
تشهد الكرة الأرضية بعد غد الجمعة 29 سبتمبر، اكتمال قمر ربيع الأول، حيث يصبح القمر بدرا كامل الاستدارة في ذلك اليوم، فيشرق بعد غروب الشمس مباشرة ويظل بالسماء طوال الليل
تفرض الحكومة الإسبانية قيودا على استخدام المياه فى 40 بلدية، 10 منهم يتم اغلاق مياه الصنبور فيها طوال الليل لضمان الامدادات خلال النهار
شنت روسيا هجوما جويا واسعا طوال الليل على أوكرانيا استهدف العاصمة ومدنًا من الشرق إلى الغرب، دون إعلان وقوع إصابات
هناك بعض الاوقات نبحث فيها عن الحب أكثر من غيرها، فكما يقول كثير من الأشخاص الغير مرتبطين بعلاقة حب أن في الوحدة راحة، حيث يرون أنفسهم أحرارًا يفعلون ما