يعتقد البعض أن الصيام قد يرهق الجسم في شهر رمضان أو يؤثر سلبا على الصحة فعند اتباع نظام غذائي متوازن خلال فترة الافطار.

كشفت دراسات حديثة أن الغناء، وخصوصًا عند ممارسته داخل مجموعات، ليس مجرد وسيلة للتسلية، بل نشاط صحي متكامل يُحسّن وظائف القلب والرئتين، يعزز المناعة، يخفف الألم، ويدعم صحة الدماغ

أظهر تحليل حديث لتجربة سريرية أن ارتفاع ضغط الدم، الذي غالبًا ما يكون مقاوما للعلاج، قد يشكل مخاطر جسيمة على الأفراد المصابين بفشل القلب، ويشير التحليل إلى

أفاد الباحثون فى كلية كينجز في بريطانيا أن تناول التوت البرى يوميا يعمل على تحسين وظائف القلب لمدة شهر بين الرجال الأصحاء.

يعتبر القلب هو العضو المسئول عن ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، وبالتالي هو المسئول عن بقاء الإنسان على قيد الحياة، ويعد مرض القلب الأكثر شيوعًا هو المتلازمة

دراسة تحذر: الشخير قد يضعف وظائف القلب لدى النساء