أسهل طريقة سلطة الكول سلو للرجيم

تعد السلطة من المقبلات المفيدة جدا للرجيم وتساعد على التخسيس تختلف أنواعها وطرق تقديمها منها سلطة الكول سلو اليكم الخطوات خلال السطور التالية..

المقادير:

- الملفوف الأحمر : (يقطع شرائح رفيعة)
- الملفوف الأخضر : (يقطع شرائح رفيعة)
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- المايونيز : ربع كوب (لايت)
- العسل : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : معلقة
- ملح : معلقة

طريقة التحضير:

ضعي العسل والمايونيز، والملح، والفلفل الأسود، في وعاء وقلبي المكونات جيداً.

أضيفي الجزر، والملفوف الأخضر والأحمر، وقلبي المكونات حتى تتداخل وتمتزج.

أدخلي السلطة إلى الثلاجة حتى تبرد، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدميها باردة.