أعلنت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، عن الطريقة الصحيحة لغسل وتنظيف الأيدي.
وأضافت وزارة الصحة والسكان، أن الطريقة الصحيحة لغسل وتنظيف الأيدي، تتمثل في الآتي:
- وزع الصابون على يديك
- ادعك الراحتين
- افرك راحة اليدين مع تشبيك الأصابع
- ضع أصابع اليد اليمنى مع راحة اليد اليسرى وأفرك ظهر الأصابع
- افرك الإبهام براحة اليد
- افرك اليد اليمني بحركة دائرية بحيث تتشبك أصابعها براحة اليد اليسرى.
يعد الغسل المتكرر للأيدي واحدًا من أفضل الطرق لتجنب المرض ونشره. تعرف على وقت غسل يديك والكيفية الصحيحة لذلك.
تتراكم الجراثيم على يديك مع ملامسة الأشخاص والأسطح والأشياء طوال اليوم. وقد تصيبك هذه الجراثيم بالعدوى عن طريق لمس عينيك أو أنفك أو فمك أو نقلها إلى الآخرين. وعلى الرغم من أنه من المستحيل إبقاء يديك خالية من الجراثيم، فإن غسل اليدين عدة مرات بالماء والصابون قد يساعد في الحد من انتقال البكتيريا والفيروسات والميكروبات الأخرى.
اغسل يديك دائمًا قبل وبعد القيام بما يلي:
إعداد الطعام وتناوله
علاج الجروح أو الاعتناء بشخص مريض
ملامسة الأشياء أو الأسطح التي يلمسها الأخرون عادةً، مثل مقابض الأبواب أو مضخات الوقود أو عربات التسوق
التردد على الأماكن العامة
وضع العدسات اللاصقة أو إزالتها
اغسل يديك دائمًا بعد القيام بما يلي:
استخدام المرحاض أو تغيير الحفاظات أو تنظيف الطفل الذي استخدم المرحاض
لمس حيوان أو لمس طعامه أو فضلاته
تنظيف الأنف أو السعال أو العطاس
التخلّص من القمامة
التعامل مع طعام أو حلوى الحيوانات الأليفة
اغسل يديك أيضًا عندما تراهما متسختين.