الشهر الخامس (الأسابيع من 18-21) هو نصف مشوار الحمل، وتقل فيه أعراض الحمل العامة مثل القيء والغثيان والإرهاق وبطتظهر أعراض أخرى بسبب زيادة حجم الرحم ويبدأ الجسم يجهز للولادة..
وعن أعراض الشهر الخامس وتطور الجنين فيه يقول دكتور أحمد السيد، أخصائي أمراض النساء والتوليد من أهم التغيرات التى تحدث للجنين في الشهر الخامس.
أينمو شعر ناعم على فروة الراس وفي الحاجبين، جلد الجنين يغطى بمادة بيضاء لزجة Vernix Caseosa تحميه من تأثيرات السائل الرحمي السلبية لأنه يكون عرضه له لفترة طويلة، عضلات الجنين تتطور بشكل كبير ويكون قادر على تحريك أطرافه ومفاصله بشكل أكبر، أطراف الجنين تنمو أكتر ويبدأ طول الذراعين والساقين يتناسق،
كما يبدأ تكون الغطاء الواقي للأعصاب، وشبكية العين تصبح حساسة للضوء، ولهذا أذا تعرضة الأم الحامل لنور ساطع على بطن الجنين سيتحرك للابتعاد عنه، تتطور أجهزة حواس التذوق والسمع ومستقبلاتها وتبدأ فاعليتها.
وتستمر الكلى في إنتاج البول ووظائف الكبد والطحال تنضج أكتر أما عن أعراض الشهر الخامس فيوضح، أخصائي أمراض النساء والتوليد أعراض الحمل المرهقة مثل الغثيان والقيء والشعور المستمر بالتعب والإجهاد يختفوا تماماً في الشهر الخامس و تزيد شهية الحامل للطعام بشكل كبير..
ويتابع، بعض الأعراض التى ظهرت في الشهر الرابع بسبب زيادة حجم الدم وتمدد الأوعية وزيادة مستويات بعض الهرمونات خصوصاً الاستروجين تستمر في الشهر الخامس ومن الممكن ان تزيد وتبقى ملحوظة أكثر فى نزيف واحتقان اللثة والأنف وانخفاض الضغط الموضعي وغيرها، كما أن حركة الجنين تصبح أوضح ولها نمط تعتاد عليه الأم..
وأضاف دكتور أحمد ، هناك 3 أعراض أو تغيرات مهمة تحدث في الشهر الخامس وهي:
ظهور الكلف أو قناع الحمل بسبب زيادة انتاج صبغة الميلانين في الجلد تحت تأثير النشاط الهرموني وزيادة هرمونات الحمل، وهذا يسبب اسمرار بعض مناطق الجلد مثل الخدين والجبهة وحول الأنف ويظهر في البطن خط أسمر طولي ممتد من السرة لمنطقة العانة، تغيرات في الثديين، فحجمهم يزيد أكتر ولون الحلمات يصير أغمق وقطر الهالة السمراء حول الحلمات يزيد و تزيد فيها البروزات البيضاء، وتتطور داخلهم الغدد اللبنية بنمط أسرع.
الحموضة وحرقة المعدة، وهى من الأعراض التى تزيد في الشهر الخامس ، كما أن هرمونات الحمل تسبب ارتخاء في عضلة الفؤاد (عضلة المريء السفلية) فيسبب ارتجاع للمريء وتزيد نوبات الحموضة خصوصاً وقت النوم وبعد الأكل
ويقدم أخصائي أمراض النساء والتوليد مجموعة من النصائح للحامل في الشهر الخامس أهمها:
الاهتمام بالتغذية الجيدة، والحصول على الكالسيوم وفيتامين د، لأنه فى الشهر الخامس من الحمل، يزيد تكوين عظام الجنين وهذا يعرض الحامل لمشاكل في العظام والأسنان بسبب نقص الكالسيوم والفوسفور ومعادن العظام
ويتابع، عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة حتى لا يزيد الكلف واسمرار الجلد ، ومن الممكن استخدام كريمات واقية من الشمس بعد استشارة الطبيب المعالج ، ممارسة بعض التمارين الخفيفة تحت إشراف الطبيب من الممكن أن تفيد في تخفيف الآلام
بالإضافة إلى ارتداء ملابس فضفاضة لتجنب الضغط على الرحم، و النوم على أحد الجانبين، وتجنب تغيير الوضعيه بطريقة مفاجأة والوقوف والجلوس يكون ببطء حتى لا تتعرض الحامل للدوار أو إغماء ، وأخيرا ، بإمكانك التواصل مع الجنين بصوت عالي فيمكنه سماعك في الشهر الخامس.