تعاني العديد من الأمهات المرضعات من مشكلة تشققات حلمة الثدي، والتي قد تسبب ألمًا شديدًا وربما تؤدي إلى مضاعفات إذا لم تُعالج بالشكل الصحيح.
توضح د. أمل فرحات، طبيبة الأطفال، الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة، وكيفية الوقاية منها، وأفضل طرق العلاج لضمان تجربة رضاعة طبيعية مريحة وآمنة لكل من الأم والطفل.
أسباب تشقق حلمة الثدي
1 - التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والرضاعة
تؤدي زيادة حجم الثدي خلال الحمل إلى تمدد الجلد المحيط بالحلمة، مما قد يسبب جفافها وتشققها.
أثناء الرضاعة، قد تتسبب الوضعية غير الصحيحة للطفل في زيادة الضغط على الحلمة، مما يؤدي إلى تهيجها وتشققها.
2 - الاحتكاك وارتداء الملابس غير المناسبة
ارتداء القمصان الفضفاضة أو حمالات الصدر غير المناسبة قد يؤدي إلى احتكاك الحلمة، مما يسبب تهيجها وتشققها، وقد يصل الأمر إلى النزيف.
بعض أنواع الأقمشة، مثل النايلون، تزيد من تهيج الجلد.
3 - الحساسية لبعض المواد الكيميائية
قد تؤدي بعض منتجات العناية الشخصية أو مساحيق الغسيل إلى تهيج الجلد، مثل:
منظفات الغسيل.
منعم الأقمشة.
الشامبو أو البلسم.
العطور أو المستحضرات المعطرة.
مضاعفات تشقق الحلمة
الالتهابات: يمكن أن تؤدي التشققات إلى تعرض الحلمة للعدوى، مما يسبب احمرارًا وتورمًا وألمًا شديدًا أثناء الرضاعة.
النزيف: إذا استمرت الأم في الرضاعة دون تصحيح الوضعية أو علاج التشققات، فقد يصل الأمر إلى نزيف الحلمة أثناء الرضاعة.
طرق الوقاية من تشققات الحلمة
1 - استخدام الفازلين قبل الرضاعة للحفاظ على ترطيب الحلمة.
2 -ارتداء حمالات صدر قطنية مريحة لتقليل الاحتكاك.
3 -التأكد من الوضعية الصحيحة للرضاعة بحيث يضع الطفل الحلمة بأكملها وجزءًا من الهالة داخل الفم.
4. تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من النايلون أو الأقمشة المسببة للحساسية.
علاج تشققات الحلمة
استخدام المرطبات الطبية، مثل الفازلين أو الكريمات النباتية.
الابتعاد عن المواد الكيميائية المهيجة التي قد تزيد من تفاقم المشكلة.
ارتداء حمالات صدر قطنية مريحة لحماية الحلمة من الاحتكاك الزائد.
علاج خاص للأمهات المرضعات
1 - استخدام الكريمات الآمنة مع الرضاعة، والتي لا تضر الطفل حتى في حال امتصاصها.
2 - تنظيم الرضاعة بحيث لا يكون الطفل شديد الجوع، مما يقلل من شدة المص عند الرضاعة.
3 - استخدام شفاط الحليب قبل الرضاعة في حال كانت الحلمة ملتهبة بشدة، ليسهل على الطفل الحصول على الحليب دون الحاجة إلى المص بقوة.
4 - الرضاعة من الثدي الأقل ألمًا أولًا لإعطاء الحلمة المصابة فرصة للالتئام.
5 - استخدام الكمادات الدافئة الرطبة قبل أو بعد الرضاعة لتخفيف الألم وتسريع التئام التشققات.
6 -ترك الكريم ليجف قبل ارتداء الملابس، أو تغطية الحلمة بكيس بلاستيكي للحفاظ عليه لأطول فترة ممكنة.
7 - التناوب في الرضاعة بين الثديين، بحيث يُترك أحدهما ليتم امتصاص الكريم العلاجي لمدة 4 ساعات تقريبًا قبل استخدامه في الرضاعة.
باتباع هذه النصائح، يمكن للأم أن تحظى بتجربة رضاعة مريحة دون المعاناة من آلام تشقق الحلمة، مما يسهل عليها تغذية طفلها بطريقة صحية وآمنة.