تحاول الكثير من السيدات إظهار العناية والاهتمام بنفسها كثيراً، وهذا أمرٌ جيدٌ جداً؛ حيث إنّ الاهتمام بالنفس هو جزءٌ مهمٌ من عملية النمو عند الإنسان، فعندما يشمل الاهتمام بالنفس العناية بالصحّة والنظافة، فهذا بالطبع شيءٌ مفيدٌ لتستمر عملية النمو بطريقةٍ سليمة.
تتنوع طرق اهتمام المرأة بمظهرها الخارجي. وفيما يأتي توضيح ذلك:
العناية بالشعر وتنظيفه: وتخليصه من المشاكل التي قد يُعاني منها مثل، قشرة الرأس. العناية بالأظافر: وتقليمها وتنظيفها بشكلٍ جيد، ويمكن أيضاً وضع بعض الرسومات أو طلاء الأظافر عليها. إزالة جميع الشعر الزائد في الجسم: وذلك بأيّ طريقة تجدها المرأة مناسبةً لها. ارتداء الثياب التي تتميز بثلاثة معايير: وهي أنّ تكون ذات جودة جيدة، وأنيقة، ومتناسقة مع بعضها البعض. التعامل بلطف مع الآخرين لكسب وُدّهم وصداقتهم.
نرصد لكم من خلال الخطوات التاليه أهم الطرق ...
1- المحافظة على الجسم الرشيق والحفاظ على وزنها بمحاولة تنظيم أكلها بالدايت والأدوية إذا أخفقت فى تقليل وجباتها.
2- الاهتمام ب النظافة الشخصية ووضع زيت الأطفال على بشرتها بعد الاستحمام لترطيب البشرة..
3- الاهتمام بالبشرة وخاصة عند تغيير لون يدها عن لون وجهها.
4- استخدام مزيل العرق والروائح العطرية بعد الاستحمام مباشرة لأن المسام تكون مفتوحة وتستفيد من الروائح أكثر.
5- إحضار الزيوت من العطار التى تتميز بروائح معينة لتضع نقطة من الزيت على نقطة من الكريم على مناطق تكوين العرق بالجسم.
6- الحفاظ على ملابس المنزل نظيفة بعيدة عن روائح الطهى والطعام وتكون "مكوية".
7- محاولة تغيير تسريحة الشعر فى المنزل حتى لو لم تذهب للكوافير.
8- الاهتمام بنظافة وتقليم الأظافر وإذا وضعت طلاء أظافر يكون هناك تناسق فى الألوان ويفضل أن تضع لونا واحداً فى الأيدى والقدمين.
9- الحرص على ارتداء إكسسوار القدم واليدين حتى ولو فى المنزل مع ارتداء قرط فى الأذن للحفاظ على الشكل الأنثوى.
10- حاولى الذهاب للكوافير مرة كل شهر لتنظيف الوجه وعمل ماسكات.