نصائح هامه لتبييض الركبة والمرفقين في الشتاء

عادةً ما تواجهنا مشكلة جفاف المرفقين و الركبة في الشتاء إليكِ مجموعة من النصائح لعلاج هذه المشكلة والعناية بهذه المناطق:

1- بعد الاستحمام في كل مرة، ضعي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على ركبتيك ومرفقيكِ.

2- استخدمي زيت الزيتون وزيت جوز الهند قبل النوم، وادهني ركبتيك ومرفقيكِ مع لفهما بغلاف بلاستيكي قبل النوم.

3- ضعي عصير الليمون الطازج على ركبيتكِ ومرفقيكِ، فالليمون مبيض طبيعي للبشرة، ثم اغسليهما بالماء في الصباح.

4- اخلطي مقدارًا من السكر وزيت الزيتون معًا لصنع سكراب، واستخدميه مرتين في الأسبوع لتقشير المرفقين والركبتين، يساعد هذا الخليط في التخلص من الجلد الميت وإزالة الأوساخ وتنعيم البشرة.

5-اصنعي مزيجًا من اللوز المطحون مع الزبادي، وضعيه على الركبتين والمرفقين لتفتيح الاسمرار الموجود فيهما.

6-ابتعدي عن تعريض هذه المناطق للماء الساخن واستخدمي الماء الفاتر، حيث إن الماء الساخن يؤدي إلى جفاف وتشقق الجلد. استخدمي خليط البيكنج صودا مع الليمون على الركبتين والمرفقين، لتوحيد اللون والتخلص من الاسمرار.

7- للترطيب ونعومة الجلد، استخدمي خليط الفازلين مع فيتامين هـ.

8-لا تستخدمي الصابون على هذه المناطق، وابتعدي عن أي مستحضرات تحتوي على الكحول.

9-استخدمي العسل والليمون بصنع خليط منهما، وضعيه على الركبتين والمرفقين من أجل التخلص من الاسمرار.

10-استخدمي البيكنج صودا مع اللبن، واصنعي خليطًا وضعيه على الركبتين والمرفقين مرة كل يومين.