مع أول نسمات الدفء وبدايات تفتح الزهور، يتوقع الكثيرون شعورًا بالنشاط والحيوية ، لكن المفارقة أن بعض الأشخاص يعانون في هذا التوقيت من إرهاق غير مبرر.

أفادت الجمعية الألمانية للطب النفسي والعلاج النفسي بأن اكتئاب الشتاء يندرج ضمن الاضطرابات العاطفية الموسمية، موضحة أن أسبابه تكمن في الأجواء الكئيبة المهيمنة

خلال فصل الشتاء، قد تمر عدة أيام دون الحصول على شعاع من أشعة الشمس المباشرة، وهذا هو أحد الأسباب الرئيسية لشعورهم بالاكتئاب، تأكد من حصولك على بعض فيتامين د كل يوم من كل أسبوع.

يعاني بعض الأشخاص مع التغيرات الموسمية باضطراب الاكتئاب الموسمي، وغالباً ما تظهر أعراضه مع بداية فصل الخريف، وتستمر حتى نهاية الشتاء، حيث يحدث هذا بسبب

نشرت جريدة دير شبيجل الألمانية تقريراً يضم أراء الخبراء الألمان عن إصابة العديد من الأشخاص باكتئاب خلال فصل الشتاء وانخفاض الحرارة حيث يصابون باعتلال

نشرت جريدة مترو البريطانية تقريراً عن معاناة بعض الأشخاص من الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، وهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول، والذي غالبًا

الكآبة الشتوية هي نوع من أنواع الاكتئاب يحدث نتيجة تغير فصول العام يبدأ وينتهي في نفس الوقت من كل عام وغالبا يحدث مع بداية الخريف ويستمر حتي نهاية فصل الشتاء

كشف محمد هاشم اختصاصي علم النفس والطاقة، أن اكتئاب الشتاء من أكثر الأمراض المتعلقة ببرودة المناخ. وقال، يبدأ اكتئاب الشتاء مع تساقط أولى أمطار الخريف وانخفاض درجات الحرارة وحدوث الرياح.

يعاني البعض من تقلبات مزاجية عالية في تغير الفصول، وخاصة خلال فصل الشتاء والخريف، فتساقط الأمطار وبرودة الطقس وتساقط أوراق الأشجار تعرضهم لمزاج غير جيد.

يعاني الكثيرون من الاكتئاب الشتوي أو ما يسمى الاضطراب العاطفي الموسمي خلال فصلي الخريف والشتاء، وهو أحد أكثر أنواع الاكتئاب شيوعاً، ولكن قد لا يستطيع

نشرت جريدة the mirror البريطانية تقريراًعن علامات الكآبة والشعور بالإحباط، بالظهور على الأشخاص تزامنًا مع بداية الشتاء، وهو ما قد يكون ناتجا عن الاضطراب العاطفي الموسمي(SAD).

مع التوغل في فصل الخريف وبداية الطقس البارد تظهر علامات الاكتئاب على كثيرين باختلاف أعمارهم، فيما يعرف باسم متلازمة اكتئاب الشتاء

المشروبات الساخنة تتحدى اكتئاب الشتاء