رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
كشفت دراسة حديثة أن تناول عصير الجوافة مع مكملات الحديد قد يساهم في رفع مستويات الهيموجلوبين بشكل أكثر فاعلية مقارنة بتناول مكملات الحديد وحدها
يعد عصير الجوافة من المشروبات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، والتي لا يعرف الكثيرون تأثيرها الحقيقي على الجسم عند تناوله بشكل يومي
تعد فاكهة الجوافة من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، حيث تحتوي على مجموعة مهمة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تجعلها خيارًا صحيًا مميزًا
أشهر العصائر الرمضانية الطبيعية لتحضير إفطار صحي، من عصير التمر والكركديه والخشاف والدوم إلى العصائر الموسمية مثل البرتقال والجزر والفراولة والجوافة والليمون
شهدت أسعارالفاكهة اليوم الثلاثاء 3 فبراير 2026 استقرارًا داخل سوق العبور لتجارة الجملة، مقارنة بالمستويات التي سجلتها خلال الأيام الماضية.
شهدت أسعار الفاكهة تغيرات ملحوظة، وذلك وفقًا لآخر تحديثات السوق اليوم الأربعاء 31 ديسمبر 2025.
شهدت أسعار الفاكهة اليوم الأحد 28 ديسمبر 2025، استقرارًا في بعض الأصناف.
شهدت أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 23 ديسمبر 2025 استقراراً في الأسواق ويضاف إلى السعر المعلن من 3 - 7 جنيهات للكيلو.
تشهد الأسواق المصرية، وعلى رأسها سوق العبور لتجارة الجملة، متابعة يومية لتحركات الأسعار في ظل تغيرات العرض والطلب.
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق الجملة، وفي مقدمتها سوق العبور، حالة من الاستقرار السعري.
تنشر بوابة دارالمعارف أسعارالفاكهة في سوق العبور للجملة اليوم الثلاثاء 18 نوفمبر 2025 ويضاف إلى السعر المعلن من 3 - 7 جنيهات للكيلو في أسواق الفاكهة للتجزئة.
تعد أسعارالفاكهة اليوم أحد أكثر الموضوعات الخدمية التي تلقى بحثا على جوجل
تعتبر الجوافة من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لنمو الأطفال والرضع. فهي تزود الجسم بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C وA، والبوتاسيوم
بين فواكه الشتاء الغنية بالفوائد، تبرز الجوافة كخيار ذهبي لدعم مناعة الأطفال وتحسين صحتهم العامة ...
يؤكد د. أحمد بشير أن المناعة القوية تبدأ من المطبخ، مشيرًا إلى أن العناصر الطبيعية اليومية قادرة على إمداد الجسم بكل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن
الجوافة تعد كنزًا غذائيًا متكاملًا؛ فهي غنية بـ فيتامين C الذي يقوي المناعة، والألياف التي تحسّن الهضم وتقلل الإمساك.
تؤكد دكتورة مريم الأمبابي، أخصائية التغذية العلاجية، أن الجوافة ليست مجرد فاكهة لطعمها المميز ورائحتها الزكية، بل تُعد مخزنا غنيا بالفيتامينات والمعادن والألياف، وتوفر فوائد صحية لا تحصى،
تُعتبر فاكهة الجوافة وأوراقها منجماً للعناصر الغذائية، بفضل غناها بفيتامين سي، البوتاسيوم، الألياف، ومضادات الأكسدة القوية. لا تقتصر فوائدها على الصحة
أشار اللواء كدواني إلى أن زراعة الأشجار المثمرة مثل الليمون، الكازوارينا، الكونوكاربس، البرتقال، اليوسفي، الجوافة، و التوت العماني تسهم في توفير بيئة نظيفة وصحية...
ذكر التقرير أن أهم الصادرات الزراعية تمثلت في: (الموالح، البطاطس، البصل، العنب، الفاصوليا، البطاطا، المانجو، الطماطم، الثوم، الفراولة، الجوافة، والرمان).