تعد الرغبة الملحة في تناول السكر تحدياً يواجه الكثيرين، إلا أن السيطرة عليها ليست مستحيلة، أوضحت أخصائية التغذية الشهيرة نامي أجاروال عبر منصة إنستجرام

يعتمد التحكم في سكر النوع الثاني على توازن دقيق بين الغذاء، النشاط البدني، والأدوية. إدخال أي مكمل غذائي دون إشراف طبي قد يؤثر على استجابة الجسم للإنسولين أو على امتصاص الدواء

نشرت مجلة فوج البريطانية تقريراً عن أطافر هايلي بيبر حيث إنها ترتدي أظافرًا غير متطابقة، تخلّت بيبر عن مظهر الأظافر النظيفة والموحدة وارتدت ألوانًا وتصميمات مختلفة في كل إصبع.

اتهمت وزارة الداخلية الأرمينية، اليوم الاثنين، القوات الأذربيجانية بإطلاق النار على ثلاثة من سكان قرية سوس في منطقة مارتيوني في آرتساخ (ناجورنو كاراباخ).

تتألق الأظافر بمظهر الكروم (Chrome Nails) في 2023، لتمنح المرأة إطلالة متلألئة تأسر الألباب. وتتلألأ الأظافر هذا العام ببريق اللون الفضي أو درجات الباستيل

مساعدات مادية لمزارعي الكروم في سويسرا