قال وزير الخارجية الإيرانى عباس عراقجى، فى تصريحات نقلتها وكالة تسنيم، إن نهاية الحرب فى المنطقة لا يمكن أن تكون منفصلة

يبحث الكثيرون عن طرق فعالة لزيادة معدل الحرق أو ما يُعرف بـ تنشيط الأيض ، خاصة مع الرغبة في خسارة الوزن وتحسين مستوى الطاقة

أكد مستشار قائد الثورة الإسلامية علي أكبر ولايتي أن إيران ومحور المقاومة سيبقيان إلى جانب الشعب اللبناني حتى النهاية.

قال أحمد سنجاب، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من بيروت، إن المفاوضات التي تحدث لأول مرة بهذا الشكل في العاصمة واشنطن، وأن يكون هناك لقاء بين وفد مؤلف من 6 ضباط

وأوضح سنجاب أن قاسم شدد على أن أي تسوية يجب أن تتم عبر مفاوضات غير مباشرة، مستشهدًا باتفاقي ترسيم الحدود البحرية عام 2022 ووقف إطلاق النار في 2024

تنظم مكتبة المستقبل، إحدى المنصات الثقافة بجمعية مصر الجديدة ندوة بعنوان خطورة الافراط فى المضادات الحيوية والبكتريا المقاومة للمضاد الحيوى .

نقلت وكالة رويترز عن مصادر مقربة من حزب الله اللبناني أنهم ملتزمون في المقاومة اللبنانية بـ وقف إطلاق النار على الرغم من الهجمات الإسرائيلية المتواصلة

قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إن الإيرانيين سيحتاجون نحو 15 عامًا لإعادة بناء ما دمرته الضربات الأمريكية، مشيرًا إلى أن إيران أبيدت وعاجزة عن المقاومة رغم امتلاكها بعض الصواريخ والمسيرات

أكد المرشد الأعلى الإيراني أن بلاده ستواصل القتال ودعم المقاومة ضد الولايات المتحدة وإسرائيل

أكد الفريق قاصد محمود نائب رئيس هيئة أركان الجيش الأردني السابق، أن لبنان يمثل جبهة موازية وأساسية في الصراع الحالي، مشيرًا إلى أن استهداف إسرائيل لحزب

قالت وسائل إعلام إيرانية بأن قائد فيلق القدس التابع لـ الحرس الثوري الإيراني، إسماعيل قاآني، أشاد بـ جبهة المقاومة التي تمثل حلفاء طهران الإقليميين

بعد انتهاء شهر رمضان، تواجه العديد من النساء تراكم الدهون في منطقة البطن والفخذين بسبب تغيّر نمط الطعام، الإفراط في الحلويات والمأكولات الدسمة عند الإفطار

قال أحمد سنجاب، مراسل القاهرة الإخبارية من لبنان، إن الجيش الإسرائيلي يواصل محاولاته لتوسيع العملية البرية في جنوب لبنان، حيث تقدمت قواته إلى عدة بلدات على طول

أكدت حركة المقاومة الفلسطينية حماس أنها تتابع بقلق بالغ الحرب الدائرة في المنطقة، مجددة إدانتنا الشديدة للعدوان الأمريكي الصهيوني على الجمهورية الإسلامية في إيران،

مع اقتراب عيد الفطر، يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق فعّالة لاستعادة اللياقة البدنية وشكل الجسم بعد شهر رمضان، حيث يزداد تراكم الدهون في مناطق البطن والفخذين

يسعى الكثيرون إلى فقدان الدهون الزائدة دون التأثير على الكتلة العضلية، وهو أمر ممكن عبر خطة متوازنة تجمع بين التغذية وتمارين المقاومة

المقاومة اللبنانية، إلى جانب المقاومة الفلسطينية من جنوب لبنان، ستخوض حرب استنزاف ضد جيش الاحتلال الإسرائيلي

دراسة حديثة تكشف أن شرب الحليب بعد التمارين الرياضية قد يساعد في تقوية العظام وتحسين الكتلة العضلية لدى من تجاوزوا سن الستين، مع نتائج لافتة تدعم الوقاية من الكسور

تعرف على أفضل التمارين المنزلية وتمارين الهواء الطلق لزيادة الكتلة العضلية وتقوية الجسم باستخدام وزن الجسم، الدمبل، أحزمة المقاومة، وأدوات منزلية بسيطة

بعد سن الخمسين، تساعد التمارين الرياضية المنتظمة النساء على الحفاظ على قوة العضلات وصحة العظام والمرونة النفسية. تعرفي على 6 تمارين مناسبة لكِ