رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قالت الدكتورة منى صبرى الباحثة بمعهد تكنولوجيا الاغذية التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الاراضى أن تناول الحليب المنزوع أو قليل الدسم
يعانى العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان بالعديد من المشاكل المتعلقة بالمعدة والجهاز الهضمي والقولون بسبب تناول وجبة الإفطار والسحور بشكل خاطىء مما يسبب
كشف الشيف السيد إبراهيم، عن أفضل الوجبات الصحية خلال وجبتي الإفطار والسحور خلال شهر رمضان المعظم مشيرا الى أن شهر رمضان المبارك من الأشهر الفضيلة والتي
من المعروف أنّ الوجبات الخفيفة بين وجبتي الإفطار والسحور في رمضان تؤدي دوراً في ترطيب الجسم وتزويده بالفيتامينات خلال ساعات الصوم