• الخميس 3 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
رسميًا.. أحمد جعفر مديرًا فنيًا لقطاع الناشئين في الزمالك | بعثة بيراميدز تصل كينيا استعدادًا لمواجهة جورماهيا في دوري أبطال أفريقيا | شاهد.. التريلر الرسمي لفيلم "شيش دو" استعدادًا لطرحه قريبًا | الأهلي وسموحة 0-0.. القائم يتصدى لأخطر فرص الأحمر في الشوط الأول | الأحد المقبل.. انطلاق أولى جلسات «منتدى بيت الشعر العربي» | احتفالية سينمائية وفكرية عن «أديب نوبل» بمسرح أوبرا دمنهور | اختتام أعمال الدورة الـ118 للمجلس الاقتصادي والاجتماعي لجامعة الدول العربية | محمد صلاح يكشف سر انتقاله إلى طرابزون.. "أريد تحديًا جديدًا" | أسماء المتأهلين إلى التصفية الثالثة من دولة التلاوة | 7 ساعات انقطاع مياه عن مناطق بالأقصر غدًا |

نتائج البحث عن : الألياف

  البازلاء.. كنز أخضر لصحة الجسم من القلب حتى البشرة

البازلاء.. كنز أخضر لصحة الجسم من القلب حتى البشرة

لا تقتصر فوائد البازلاء على كونها خضارًا لذيذًا يزين الأطباق، بل إنها مصدر غذائي متكامل يمد الجسم بالبروتينات، الألياف، والفيتامينات

  الصين تفرض إجراءات مكافحة التحايل على بعض واردات الألياف الضوئية الأمريكية

الصين تفرض إجراءات مكافحة التحايل على بعض واردات الألياف الضوئية الأمريكية

قررت وزارة التجارة الصينية ، فرض إجراءات مكافحة التحايل على بعض واردات الألياف الضوئية التي منشأها الولايات المتحدة، وذلك اعتبارا من اليوم الخميس

  عادة يومية بسيطة تخفض الكوليسترول وتحمى القلب

عادة يومية بسيطة تخفض الكوليسترول وتحمى القلب

كشف خبراء تغذية أن إضافة المزيد من الألياف إلى الوجبات اليومية، قد يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، ويخفض خطر التعرض للأزمات القلبية

  سموحة يعقد اجتماعا لبحث تجديد البروتوكول الخاص بتغطية النادي بشبكة Wi-Fi.

سموحة يعقد اجتماعا لبحث تجديد البروتوكول الخاص بتغطية النادي بشبكة Wi-Fi.

وتناول الاجتماع عدة محاور مهمة، أبرزها توسيع نطاق التغطية لتشمل جميع أرجاء النادي، بما في ذلك منطقتي الدولفين والفروسية،

  دراسة: تناول النساء كربوهيدرات عالية الجودة يساهم في صحة شيخوختهن

دراسة: تناول النساء كربوهيدرات عالية الجودة يساهم في صحة شيخوختهن

كشفت دراسة طبية جديدة، أن النساء اللاتي يتناولن كمية أكبر من الألياف والكربوهيدرات عالية الجودة في منتصف العمر

  وزير الاتصالات : نستهدف ربط 250 ألف منزل بقرى حياة كريمة بكابلات الألياف الضوئية خلال العام المقبل

وزير الاتصالات : نستهدف ربط 250 ألف منزل بقرى حياة كريمة بكابلات الألياف الضوئية خلال العام المقبل

فى اجتماع موسع بحضور القيادات التنفيذية بالمحافظة؛ أشار الدكتور عمرو طلعت إلى حرصه على زيارة محافظة القليوبية ؛ مشيدا بالإمكانيات التى تحظى بها هذه المحافظة الواعدة

  "سكاي الألمانية" تكشف مدة غياب مانويل نوير عن بايرن ميونخ

"سكاي الألمانية" تكشف مدة غياب مانويل نوير عن بايرن ميونخ

نوير أصيب بتمزق في الألياف العضلية للساق اليمنى بعد احتفاله بالهدف الذي أحرزه زميله جمال موسيالا

  وزارة الإنتاج الحربي تنظم البرنامج التدريبي "تكنولوجيا الألياف الضوئية وتطبيقاتها"

وزارة الإنتاج الحربي تنظم البرنامج التدريبي "تكنولوجيا الألياف الضوئية وتطبيقاتها"

أوضح محمد صقر المستشار الإعلامي لوزير الدولة للإنتاج الحربي والمتحدث الرسمي للوزارة أنه تم تنظيم برنامج تدريبي خلال الفترة من يوم 2 فبراير إلى 13 من نفس الشهر لعدد ...

  نصائح ذهبية للتخلص من الكرش بشكل صحي

نصائح ذهبية للتخلص من الكرش بشكل صحي

يقول الدكتور طارق سعد أخصائي التغذية العلاجية، أنه يجب اتباع النصائح التالية للتخلص من الكرش وهى:..

  الجوافة.. كنز طبيعي للصحة والجمال! 8 فوائد مُثبتة علميًّا

الجوافة.. كنز طبيعي للصحة والجمال! 8 فوائد مُثبتة علميًّا

تُعتبر فاكهة الجوافة وأوراقها منجماً للعناصر الغذائية، بفضل غناها بفيتامين سي، البوتاسيوم، الألياف، ومضادات الأكسدة القوية. لا تقتصر فوائدها على الصحة

  ماذا يحدث لجسمك عند شرب ماء تخليل اللفت ؟

ماذا يحدث لجسمك عند شرب ماء تخليل اللفت ؟

فوائد ماء اللفت المحتملة أنه يساعد في منع نمو الخلايا السرطانية، فهو يحوي على مركب نباتي بمستويات عالية يدعى الغلاكوسينولات

  6 فوائد صحية لتناول حبتين من التمر يوميًا

6 فوائد صحية لتناول حبتين من التمر يوميًا

بفضل محتواه العالي من الألياف القابلة للذوبان، يدعم التمر عملية الهضم الصحية وحركة الأمعاء المنتظمة

  وزير الاتصالات من الأمم المتحدة: مستمرون في مد كابلات الألياف الضوئية في قرى "حياة كريمة"

وزير الاتصالات من الأمم المتحدة: مستمرون في مد كابلات الألياف الضوئية في قرى "حياة كريمة"

شارك الدكتور عمرو طلعت وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، في جلسة (الأمل من أجل الرقمنة - مستقبل رقمي للجميع شامل وهادف)، والتي عُقدت في مقر

  رئيس الوزراء يشهد توقيع 5 مذكرات تفاهم لتعزيز التعاون بين مصر والصين

رئيس الوزراء يشهد توقيع 5 مذكرات تفاهم لتعزيز التعاون بين مصر والصين

شهد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم الجمعة؛ مراسم توقيع 5 مذكرات تفاهم لتعزيز التعاون....

  وزير الاتصالات يبحث مع شركات صينية عالمية في مجالات شبكات الألياف الضوئية وصناعة الالكترونيات

وزير الاتصالات يبحث مع شركات صينية عالمية في مجالات شبكات الألياف الضوئية وصناعة الالكترونيات

اطلع الدكتور عمرو طلعت على أبرز الحلول والتقنيات والمنتجات التى توفرها الشركة فى مجالات الحوسبة السحابية، والحلول الرقمية

  دراسة جديدة: توضح الألياف المصنفة رقم واحد لتخفيف الوزن

دراسة جديدة: توضح الألياف المصنفة رقم واحد لتخفيف الوزن

تعتبر الألياف الغذائية المصدر الرئيسي للبكتيريا التي تعيش في أمعائنا، ومع ذلك فإن أقل من 5 من الأشخاص يستهلكون الكمية الموصى بها والتي تتراوح، بين 25 إلى 30 جرامًا، من الألياف يوميًا.

  تعليم الإسكندرية: افتتاح العديد من التخصصات الجديدة وتدريب المعلمين على أحدث النظم

تعليم الإسكندرية: افتتاح العديد من التخصصات الجديدة وتدريب المعلمين على أحدث النظم

أكد الدكتور عربي أبوزيد وكيل أول وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني بالإسكندرية ، أن الوزارة عكفت على تضمين أنشطة ريادة الأعمال....

  الفراولة تحتوي على 100% من احتياج الطفل من فيتامين سي

الفراولة تحتوي على 100% من احتياج الطفل من فيتامين سي

يقول دكتور الشربيني محمد طبيب الأطفال، أن هناك فاكهة وحيدة تحتوي على 100 من احتياج الطفل من فيتامين C وتحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة

  رئيس الوزراء يتابع مع وزير الاتصالات مستجدات بعض مشروعات الوزارة

رئيس الوزراء يتابع مع وزير الاتصالات مستجدات بعض مشروعات الوزارة

تابع رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي ، مع وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات الدكتور عمرو طلعت ، اليوم الأربعاء، مستجدات بعض مشروعات الوزارة.

  خبير أمن معلومات: حادث كابلات البحر الأحمر تسبب في فقدان 25% من البيانات العالمية

خبير أمن معلومات: حادث كابلات البحر الأحمر تسبب في فقدان 25% من البيانات العالمية

علق الدكتور محمد عزام خبير أمن المعلومات، الحادث الذي وقع في البحر الأحمر، والذي إلى قطع 4 كابلات بحرية تحت الماء توفر الإنترنت والاتصالات

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

إسرائيل تتلاعب بالذكاء الاصطناعي لتبييض سمعتها

ترامب: الحملة المتجددة على إيران لن تستمر طويلا

الإمارات تدين الهجمات الإيرانية على البحرين والكويت والأردن والعراق

الرئيس الأمريكي يقترح إعادة تسمية مضيق هرمز

إيران تتوعد واشنطن بـ"إستراتيجية جديدة" ردا على الضربات الأخيرة

تعثر المفاوضات الأمنية بين سوريا وإسرائيل

التنسيقية: مصر والصين.. شراكة تصنع المستقبل

الجامعة العربية تحذر من تداعيات التصعيد الإيراني في المنطقة

لما حد يشكرني بكون فوق السحاب.. الصيدلي مينا يحكي كواليس عمله في توصيل الطلبات

بعد قرار توفير فرصة عمل له.. الصيدلي مينا: الواحد مديون للنقابة بكتير

نقيب صيادلة القاهرة عن مينا: كان علامة دفعته.. وفخورين بيه

الخزانة الأمريكية تبدأ طرح "دولار ترامب"

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©