يسبب الاستيقاظ مبكرًاالعديد من الفوائد الصحية للجسم ، لكن القليل منا فقط يستطيعون القيام بذلك يومياً، فهناك عدة عوامل مثل التوتر، والقلق، والاكتئاب، وبعض الأدوية

ارتدادات الحرب الأوكرانية الروسية عبرت القارات، بمواقف تباينت بين التنديد والقلق والدعوة إلى الحوار وصولا إلى إسكات مدافع القتال، حيث أعرب الاتحاد الأفريقي

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية عدة نصائح للتخلص من القلق والحزن ...إذاً عليك قراءة هذا التقرير الذى يقدم العديد من النصائح التى تسهم فى حل هذه المشكلة.....

دب ضخم يقلب ولاية أمريكية رأسا على عقب ويقتحم المنازل يعيش سكان إحدى الولايات الأمريكية حالة من الرعب والقلق بسبب دب ضخم

المشكلات الشخصية وأعباء العمل، والقلق على المستقبل، والأحوال المادية، والمنافسة الدراسية والعملية، غيرها من المشكلات ترافق معظم الناس في حياتهم اليومية،

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن حيرة بعض الاشخاص وإصابتهم بالتوتر والقلق عند شراء هدية مناسبة لشريك حياته، لذلك يبحثون عن هدايا مناسبة ومفضلة لكل طرف

أظهرت دراسة جديدة أن البالغين، الذين يعانون من إصابات فى النخاع الشوكي، لديهم مخاطر عالية للإصابة بالاكتئاب والقلق ومشكلات الصحة العقلية الأخرى- والألم المزمن عامل رئيسي.

قد يساعد الطعام الصحى في تخفيف القلق والتوتر الذى قد يصيب البعض في عدد من المناسبات، ويجب الابتعاد عن التدخين أو تناول الأطعمة السريعة التي قد يحتاجها

يمكن أن يكون للتوتر تأثير كبير على صحتك الجسدية والعقلية، في حين أن التوتر المزمن يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق

عند قدوم طفل جديد للأسرة وتغمرهم البهجة والسعادة بقدوم المولود الجديد فعادة ما يشعر معظم الآباء والأمهات بمشاعر غريبة وهو الخوف والقلق فكيف تمر هذه الفترة

تسيطر حالة من الغموض والقلق والتضارب في الاخبار داخل مركز شبراخيت بمحافظة البحيرة بعد الوفاة المفاجئة لقارئ القران وأسرته في مشهد يكاد يكون مأساويا

قال اللواء محسن الفحام،: إن ظاهرة تضليل الناس نتيجة ممارسة أعمال التنجيم بدأت في الآونة الأخيرة تتسع بصورة غير مسبوقه و تسببت في إحداث العديد من التوترات والقلق لحياة الإنسان

كشفت دراسة بريطانية أجراها باحثون في جامعة نوتنجهام ، عن أن الأشخاص الذين عانوا من زيادة مشاعر التوتر، والقلق والاكتئاب فى بداية جائحة كورونا ، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالفيروس.

القلق من الامتحانات هو شكل من أشكال الاضطراب الذى يعزز بالخوف والقلق والتوتر ويحدث خلال فترة الامتحانات وهذه مشكلة لأغلبية الطلاب هذا ما أكدته الدكتورة منة الله ابراهيم استشاري نفسى وتربوي.

حالة من الغضب والقلق تسيطر على الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بشأن الأنباء القادمة من الكاميرون حول مشاركة لاعب خط الوسط عمرو السولية

نشرت جريدة مترو البريطانية تقريراً عن الأطعمة الشتوية التي تساعدك علي النوم بهدوء دون أرق ، حيث أن اضطرابات النوم والأرق مشكلة يعاني منها

قد يؤدى التعرض للأذى من قِبل شخص نحبه ونثق به، إلى الغضب والحزن والارتباك، ويمكن أن يتحول التفكير فيما حدث، إلى مشاعر سلبية، حتى تتجذر بشكل أعمق وتصبح

كشفت دراسة حديثة عن فوائد كبيرة لتناول فطر عيش الغراب ، في الحد من أعراض الاكتئاب والقلق. وتعد الدراسة التي نشرت في دورية جورنال أو أفيكتف ديسأوردر ،

حالة من الغضب والقلق داخل البيوت، بعد ضبط كميات كبيرة من الجبن غير صالح للاستهلاك الآدمي، داخل مصنع بمحافظة المنوفية

نجح فيل فى إثارة حالة من الذعر والقلق أكثر من مرة فى إحدى المدن الصينية، بهدف غريب.