رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعود صيام شهر رمضان علينا بفوائد صحية، نفسية، إجتماعية كثيرة ، فهو شهر لتدريب النفس والجسد على الصبر والالتزام وترك بعض العادات الغذائية السيئة التي تضر بالصحة
لا تقتصر فوائد الصيام في شهر رمضان على الجوانب الجسدية فقط، مثل فقدان الوزن أو تنظيم مستويات السكر في الدم، بل تمتد أيضًا لتشمل الصحة النفسية والعقلية.
نجحت أجهزة وزارة الداخلية بمحافظة الإسكندرية في كشف ملابسات مقطع فيديو تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، يظهر خلاله أحد الأشخاص في حالة اهتزاز نفسي واضحة، حيث ظهر عاري الجسد بأحد الشوارع
أصيب 10 تلاميذ وسائق بكدمات وسحجات وكسور بأماكن متفرقة بأنحاء الجسد اثر وقوع حادث تصادم سيارة سوزوكي كانت تقل عدد من طلاب وطالبات أحدي المدارس الخاصة وبين سيارة نقل بطريق بلبيس
شهر رمضان يعيد المسلم إلى إيقاع الحياة الطبيعي من خلال تنظيم الوقت بين الصيام والعبادة والعمل والراحة. فهو يساعد في استعادة التوازن بين متطلبات الجسد والروح،
لا يقتصر الصوم على كونه عبادة روحية، بل يُعد تجربة فسيولوجية متكاملة تمنح الجسد فرصة نادرة لإعادة التوازن وتجديد الخلايا. فخلال ساعات الامتناع عن الطعام
لم يعد شهر رمضان مجرد تغيير مؤقت في مواعيد الطعام والنوم بل يقدم إعادة ضبط النفس نفسيا وبيولوجيا
في لحظةٍ موجعة على طريق جنوب بورسعيد، اصطدم الموت بالحياة، حين تصادمت سيارة نقل كبيرة مع أخرى نصف نقل، لتتحول الرحلة اليومية إلى مأساة إنسانية أليمة، أودت
الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب بل هو عبادة عظيمة تجمع بين تزكية الروح وتقوية الجسد وقد جعل الله فيه خيرا كثيرا فهو مدرسة للصبر وضبط النفس
لم يترك القرآن الكريم جانبًا من جوانب الحياة إلا وأشار إليه، حتى الغذاء الصحي كان حاضرًا في آياته، كرسالة إلهية تهدف إلى بناء إنسان سليم الجسد والعقل.
يُعدّ شهر رمضان فرصة سنوية لإعادة ضبط العادات الصحية وتحقيق توازن بين الجسد والروح. ومع طول ساعات الصيام، تبرز أهمية الإفطار الصحيح الذي يدعم الصحة ويُجنب الخمول واضطرابات الهضم
يفضل بعض الأشخاص التجول أثناء التحدث في الهاتف المحمول، وهو سلوك يكشف عن سمات شخصية وقدرات ذهنية مرتبطة بالإبداع وتنظيم الأفكار، وفقًا لتحليلات نفسية ودراسات علمية
تعرف على أبرز طرق مسك الأيدي بين الحبيبين وما تعكسه كل وضعية عن العلاقة العاطفية، من الحميمية والثقة إلى السيطرة والتوازن، وفقًا لدراسات لغة الجسد
منذ بدايات المسرح، لم يكن الجسد مجرد أداة للحركة، بل لغة كاملة قادرة على التعبير عن الفرح والألم، والقوة والهشاشة، ومع تطور الفنون الأدائية عالميًا، بدأت فكرة الفن الدامج تفرض نفسها.
استعادة صحة الأم بعد الحمل والرضاعة ليست رفاهية، بل ضرورة حقيقية لضمان سلامتها وسلامة طفلها. فمرحلة ما بعد الولادة تُعد من أكثر المراحل استنزافًا لجسد المرأة ونفسيتها، وهو ما يؤكده د. فاروق كامل حسون
غالبًا ما يواجه الأطفال صعوبة في التعبير عن مشاعرهم بالكلمات، خاصة بعد التعرض لمواقف صعبة أو محبطة خارج المنزل، مثل المشكلات المدرسية أو الخلافات مع الأصدقاء
تعاني كثير من الأمهات الجدد من صعوبة فهم سبب بكاء المولود. استشارية نوم الأطفال تكشف 6 إشارات بلغة الجسد تساعد الأم على معرفة جوع الطفل، المغص، النعاس، الملل، الراحة أو رغبة تغيير الحفاض
صلاة المرأة بالبنطلون جائزة إذا كان البنطلون ساترًا للعورة وغير شفاف أو ضيق بحيث يحدد معالم الجسد.
عبر المخرج الحاكم مسعود خلال المؤتمر الصحفي الذي أُقيم اليوم الأربعاء عن سعادته بالمشاركة في الدورة الحالية من مهرجان المسرح العربي،مشيرًا ...