• الإثنين 27 يوليو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
المتحف اليوناني الروماني يوثق تاريخ الإسكندرية بالعملات | محافظ أسيوط: الاستجابة السريعة لشكاوى المواطنين تدعم كفاءة منظومة النظافة | الجامعة العربية تفتتح المؤتمر الـ98 لضباط اتصال مكاتب مقاطعة إسرائيل | محافظ الدقهلية يتفقد أعمال التطوير بقصر ثقافة المنصورة | المنظمة العربية للحوار والتعاون الدولي تؤكد استمرار رسالتها في بناء الوعي العالمي وحصاد 10سنوات | الجامعة العربية: المقاطعة العربية أداة سلمية مشروعة لدعم الحقوق الفلسطينية | تنسيقية شباب الأحزاب تتيح نتيجة الثانوية العامة 2026 فور صدورها عبر موقعها الإلكتروني | وزير الخارجية يبحث مع نظيره السوداني تطورات الأوضاع في السودان | وزيرة التضامن الاجتماعي تلتقي القيادات التنفيذية وأعضاء الهيئة البرلمانية بمطروح | نائب رئيس الوزراء للشؤون الاقتصادية يلتقي محافظ الغربية |

نتائج البحث عن : الضغط،

  ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي الأسود يوميا؟

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي الأسود يوميا؟

يُعد الشاي الأسود من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، ولا يقتصر دوره على تحسين المزاج فقط، بل تشير دراسات وأبحاث حديثة إلى أنه قد يساعد في خفض الكوليسترول الضار

  فلسطين تطالب بتحرك دولي عاجل لوقف التوسع الاستيطاني في الضفة الغربية

فلسطين تطالب بتحرك دولي عاجل لوقف التوسع الاستيطاني في الضفة الغربية

طالب مجلس الوزراء الفلسطيني المجتمع الدولي ودول العالم كافة بممارسة أقصى درجات الضغط على سلطات الاحتلال لوقف مخططاتها الرامية إلى بناء آلاف الوحدات الاستيطانية

  هل نوم طفلك سبب عصبيته؟

هل نوم طفلك سبب عصبيته؟

حين يُظهر الطفل علامات العصبية، أو تقلب المزاج، أو البكاء المتكرر، أو ضعف التركيز، قد يتجه التفكير مباشرة إلى عوامل مثل التغذية أو الضغط الدراسي أو طبيعة الشخصية

  كيفية التعامل مع الزميل السلبي في العمل دون فقدان التركيز والإنتاجية

كيفية التعامل مع الزميل السلبي في العمل دون فقدان التركيز والإنتاجية

تُعد بيئة العمل المكان الذي نقضي فيه جزءًا كبيرًا من يومنا، ولذلك فإن العلاقات المهنية تؤثر بشكل مباشر على الصحة النفسية ومستوى الإنتاجية

  6 طرق فعالة للتحكم في ضغط الدم خلال الصيف والحرارة المرتفعة

6 طرق فعالة للتحكم في ضغط الدم خلال الصيف والحرارة المرتفعة

تؤثر درجات الحرارة المرتفعة بشكل مباشر على مستويات ضغط الدم، حيث يؤدي فقدان الجسم للسوائل عبر التعرق إلى احتمالية الإصابة بالجفاف

  نصائح لتفادي المشكلات الصحية في عيد الأضحى

نصائح لتفادي المشكلات الصحية في عيد الأضحى

يأتي عيد الأضحى كل عام حاملاً معه أجواءً من البهجة والتواصل العائلي والروحانيات الجميلة.

  تراجع أسعار الذهب فى الكويت

تراجع أسعار الذهب فى الكويت

شهدت أسعار الذهب في الكويت اليوم الأحد 24 مايو 2026 تراجعًا طفيفًا في ظل استمرار الضغط السلبي الناتج عن توقع بقاء الفائدة مرتفعة لفترة أطول.

  هل نقص الماء يرفع ضغط الدم؟

هل نقص الماء يرفع ضغط الدم؟

لا يرتبط ارتفاع ضغط الدم فقط بالإفراط في تناول الملح أو التوتر أو قلة النشاط البدني، بل تشير دراسات طبية حديثة إلى أن نقص السوائل داخل الجسم

  تنظيف وتقشير القدمين في المنزل

تنظيف وتقشير القدمين في المنزل

تعاني القدمين من الضغط اليومي المستمر الناتج عن الوقوف والمشي لفترات طويلة، إضافة إلى تأثير وزن الجسم ونوع الأحذية وطريقة المشي

  بعد الامتحانات.. البحر والرمل أفضل وسيلة لتفريغ طاقة التوتر عند الأطفال و الأمهات

بعد الامتحانات.. البحر والرمل أفضل وسيلة لتفريغ طاقة التوتر عند الأطفال و الأمهات

بعد شهور طويلة من المذاكرة والامتحانات والضغوط اليومية التي عاشها الأطفال والأمهات طوال العام الدراسي، تزداد الحاجة إلى استعادة الهدوء النفسي والتخلص من التوتر والطاقة السلبية المتراكمة.

  لماذا أصبح الشباب أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم؟

لماذا أصبح الشباب أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم؟

كان يُعتقد لسنوات طويلة أن ارتفاع ضغط الدم يرتبط غالبًا بكبار السن، خاصة بين الفئة العمرية من 50 إلى 60 عامًا، لكن هذا المفهوم بدأ يتغير بشكل ملحوظ

  هل يساعد الزنجبيل في خفض ضغط الدم؟

هل يساعد الزنجبيل في خفض ضغط الدم؟

يُعد ارتفاع ضغط الدم، أو ما يُعرف بـارتفاع ضغط الدم، من أخطر الحالات الصحية المرتبطة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومشكلات الكلى

  سفير أمريكي سابق: تهديدات ترامب لإيران تستهدف الضغط السياسي لا الحرب

سفير أمريكي سابق: تهديدات ترامب لإيران تستهدف الضغط السياسي لا الحرب

قال السفير باتريك ثيروس، السفير الأمريكي السابق، إن أي تحرك عسكري أمريكي ضد إيران سيؤدي إلى تصاعد كبير وغير منطقي في أسعار النفط

  كيف تحمي قلبك من تأثير الحرارة العالية في الصيف؟

كيف تحمي قلبك من تأثير الحرارة العالية في الصيف؟

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الضغط على الجهاز القلبي الوعائي، ما يجعل الحفاظ على صحة القلب أكثر أهمية، خاصة لكبار السن

  عمر جابر: اعتدنا على الضغط الجماهيري.. وهدفنا لقب الكونفدرالية

عمر جابر: اعتدنا على الضغط الجماهيري.. وهدفنا لقب الكونفدرالية

الجميع ينتظر نهائي الكونفدرالية، والزمالك محظوظ بخوضه لقاء نصف النهائي في الجزائر أيضًا، ومباراة اتحاد العاصمة في نهائي الكونفدرالية لها حسابات كثيرة

  ترامب يراهن على الضغط الاقتصادي.. و«مدير مركز أساهي»: إيران لن تتنازل عن مطالبها النووية

ترامب يراهن على الضغط الاقتصادي.. و«مدير مركز أساهي»: إيران لن تتنازل عن مطالبها النووية

قال طلعت سلامة، مدير مركز أساهي، إن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يواصل سياسة التفاوض عبر القوة أملاً في دفع إيران إلى طاولة المفاوضات من خلال الضغوط والحصار الاقتصادي

  3 خطوات يومية للوقاية من الدوالي وحماية الساقين

3 خطوات يومية للوقاية من الدوالي وحماية الساقين

أكد الدكتور مؤمن مسلم، أخصائي جراحة الأوعية الدموية، أن الدوالي لا تُعد مجرد مشكلة تجميلية كما يعتقد البعض، بل هي مشكلة وظيفية تحدث نتيجة ضعف الأوردة في الساقين

  كيف يؤثر الإجهاد المزمن على الجسم والعقل؟

كيف يؤثر الإجهاد المزمن على الجسم والعقل؟

الاستمرار في حالة التوتر لفترات طويلة لا يُعد مجرد شعور عابر، بل يمثل تغيرًا مستمرًا في طريقة عمل الجسم والعقل

  التخلص من التوتر بسهولة.. طريقة فعالة ينصح بها الخبراء

التخلص من التوتر بسهولة.. طريقة فعالة ينصح بها الخبراء

قد يعتقد الكثيرون أن تخصيص وقت لنفسك خلال الأسبوع يعد رفاهية، لكنه في الواقع ضرورة أساسية للحفاظ على الصحة النفسية والعقلية

  كيف تحمي المرأة نفسها من الاستنزاف النفسي مع ضغوط الحياة اليومية؟

كيف تحمي المرأة نفسها من الاستنزاف النفسي مع ضغوط الحياة اليومية؟

تتحمل كثير من النساء ضغوط الحياة اليومية بهدف الحفاظ على استقرار أسرهن واستمرار الحياة، وهو ما قد يُفهم أحيانًا بشكل خاطئ على أنه ضعف

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

متى يكون الإنسان موثوقًا؟.. عالم بالأوقاف يجيب

التعليم تنفي إصدار حركة تغييرات لمديري ووكلاء المديريات التعليمية

هل يجوز للوكيل أن يأخذ من الخصومات لنفسه؟.. أمين الفتوى يجيب

سعد لمجرد يتألق في حفل جماهيري بالمغرب.. ولقاء مؤثر مع والديه يخطف الأنظار

ما أسس بناء الثقة بين الناس؟.. أستاذ بجامعة الأزهر يجيب

الخارجية الإيرانية: لن نسمح بتحويل مضيق هرمز إلى أداة بأيدي أمريكا للإضرار بأمننا القومي

كيف يختار طلاب الأزهر كلياتهم في ظل تغير سوق العمل؟.. مستشار رئيس الجامعة للابتكار يجيب

إليسا تطرح فيديو كليب جديد

هيفاء وهبي تشعل أجواء "بيروت هول".. وتطمئن على معجب بعد تعرضه للإغماء

أميرة أديب تقود فريق كرة قدم نسائية أمام خالد النبوي في "رحلة طاهر المصري"

الصحفيين ترجئ فتح باب القيد إلى 15 أغسطس المقبل

غارات على جزيرة خارك الإيرانية وتدمير ناقلات نفط

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©