أبرز الأخطاء التجميلية اليومية التي قد تؤثر سلبًا على صحة البشرة، مثل إهمال تنظيف أدوات التجميل، تغيير أغطية الوسائد بشكل نادر، تجاهل تاريخ صلاحية المستحضرات، وعدم العناية بمنطقة الرقبة والصدر

مع حلول فصل الشتاء، يتحول جفاف الجلد إلى أزمة موسمية يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم، مع ظهور تشققات اليدين، تقشّر الوجه، الحكة، والاحمرار

تقضي كثير من السيدات ساعات يوميًا في المطبخ حرصًا على النظافة ولمعان الأواني، دون أن يخطر ببالهن أن هذه العادة اليومية قد تحمل آثارًا صحية خفية. فبين

ينفق ملايين الأشخاص مبالغ كبيرة على غسولات الوجه ومستحضرات التجميل أملاً في الحصول على بشرة نضرة ومشرقة، ورغم النتائج السريعة التي قد تحققها

نسلّط الضوء على أسباب تفاقم الصدفية خلال الشتاء، ونستعرض خمس خطوات عملية تساعد على تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة في هذا الموسم.

مع انخفاض درجات الحرارة وتراجع معدلات الرطوبة خلال فصل الشتاء، تتعرض البشرة لاختلالات واضحة تؤثر على توازنها الطبيعي، وتزداد هذه التأثيرات

كشف خبراء الجلدية عن أن النظام الغذائي المتوازن يعزز صحة البشرة ونضارتها، ويقلل حب الشباب والتصبغات، مع أهمية الابتعاد عن السكريات المكررة والأطعمة المقلية للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة

العناية بالبشرة تتطلب وعيًا وروتينًا يوميًا صحيحًا، حيث يمكن أن تتسبب الأخطاء الشائعة، تعرفي على طرق تصحيح هذه الأخطاء بخطوات بسيطة وفعّالة لتحافظي على نضارة بشرتك وإشراقتها بشكل طبيعي

مع بداية الشتاء، احذري 8 عادات صباحية شائعة قد تسبب جفاف البشرة وتسريع الشيخوخة المبكرة، وتعرّفي على خطوات بسيطة لحماية بشرتك والحفاظ على نضارتها

تستطيعين قبل النوم اتباع روتين بسيط يمنح بشرتك الترطيب والعناية اللازمة، لتحافظ على نضارتها وإشراقتها طوال الليل، ويصبح وجهك أكثر نعومة وصحة عند الاستيقاظ

التغذية السليمة تساهم في صحة البشرة ونضارتها. تعرف على 5 أطعمة طبيعية مثل الأفوكادو والجوز تساعد في ترطيب البشرة ومكافحة التجاعيد وحماية الجلد من الضرر

قد يظن الكثيرون أن مشكلات البشرة أو هبوط الضغط مرتبطة فقط بعوامل غذائية أو صحية تقليدية، لكن الطب الحديث يؤكد أن التوتر المزمن يمكن أن يقلب توازن الجسم

تُفاجأ كثير من النساء بظهور بقع بنية أو رمادية اللون على وجوههن، خاصة أثناء الحمل أو بعده، فتبدأ رحلة البحث عن سببها وطرق علاجها. هذه الحالة الجلدية تُعرف باسم الكلف أو ما يسمى بـ قناع الحمل ،

في موسم الحرارة وأشعة الشمس، تبحث البشرة عن لمسة ترطيب تمنحها الإشراقة دون أن تثقلها. وهنا يبرز دور الزيوت الجافة كخيار مثالي للروتين

يؤكد الدكتور محمد خلف، أخصائي التغذية العلاجية، أن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في تعزيز صحة البشرة وحمايتها من آثار العوامل البيئية الضارة.

تعد الإكزيما من أكثر مشاكل الجلد شيوعا، حيث يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم بمختلف الأعمار

قد يظن البعض أن الحفاظ على جمال البشرة يتطلب إنفاق الكثير على مستحضرات التجميل، لكن الحقيقة أن هناك أنشطة يومية بسيطة يمكنها أن تُحدث فرقًا كبيرًا في نضارة الجلد وصحته

تعد مستحضرات التجميل جزءًا أساسيًا من روتين العناية اليومي لكل امرأة، فهي لا تقتصر على إبراز الملامح فقط بل تساعد أيضًا في تعزيز الثقة بالنفس وتمنحك إطلالة متألقة

مع بدء فصل الخريف تبدأ الكثيرات فى ملاحظة جفاف البشرة وظهور التشققات وفقدان النضارة، وهو أمر طبيعى نتيجة لتغير درجات الحرارة وانخفاض الرطوبة فى الجو

في ظل الارتفاع الكبير في أسعار مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة، بدأت الكثير من النساء في البحث عن بدائل طبيعية آمنة وفعالة.