يعد البنجر من الأطعمة التي ارتبطت في أذهان كثيرين بعلاج الأنيميا وزيادة نسبة الحديد في الجسم.

تتجه أنظار ملايين أصحاب المعاشات إلى موعد تطبيق الزيادة السنوية المقررة لعام 2026، وسط ترقب للإعلان الرسمي عن نسبة الزيادة الجديدة التي تستهدف دعم أصحاب المعاشات

وفقاً لتقرير جديد أصدره فريق الاستجابة لطوارئ أنظمة التحكم الصناعي لدى كاسبرسكي (ICS CERT)، بلغت نسبة أنظمة التحكم الصناعي التي شهدت حظر برمجيات خبيثة 19.6 عالمياً خلال الربع الأول من عام 2026.

أظهر استطلاع رأي أجرته وكالة رويترز/إبسوس أن معدل تأييد الرئيس الأميركي دونالد ترامب ظل قريباً من أدنى مستوياته السياسية، في وقت يتزايد فيه قلق الأميركيين

يُعد البطيخ من أشهر فواكه الصيف وأكثرها إقبالًا بفضل مذاقه المنعش واحتوائه على نسبة مرتفعة من الماء، كما يرتبط بعدد من الفوائد الصحية

شهدت انتخابات النقابة العامة للمستثمرين الصناعيين إقبالًا واسعًا من أعضاء الجمعية العمومية، حيث بلغت نسبة الحضور مستوى مرتفعًا بنسبة ٩٠٪ ، وأسفرت الانتخابات

يشير إلى أن البليلة تحتوي على نسبة جيدة من الألياف الغذائية التي تساهم في تحسين حركة الأمعاء ودعم صحة الجهاز الهضمي، كما تعمل كغذاء للبكتيريا ...

أشار نائب رئيس الجامعة إلى أن هذا العقد هو بنظام المشاركة يتم من خلاله توريد نسبة من الايرادات لشركة بداية يتم الاتفاق عليها ، بالاضافة الى التزام الشركة او الاكاديمية ...

يُعد البيض من أكثر المكونات الغذائية استخدامًا في الطهي والمخبوزات، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين عالي الجودة

تُعد الكبدة من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، حيث تحتوي على نسبة عالية من الحديد، بالإضافة إلى كميات كبيرة من فيتامين A

تعد سلطة البيض المسلوق من الوصفات الصحية السهلة التي تجمع بين القيمة الغذائية العالية والمذاق الشهي، حيث تحتوي على نسبة جيدة من البروتين والخضروات الطازجة

أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية استمرار جهود المحافظة في تعزيز التواصل المباشر مع المواطنين، من خلال استقبال الشكاوى والطلبات ومتابعتها بشكل دوري بالتنسيق مع الجهات المختصة

قام اللواء أحمد جبر رئيس حي جنوب الغردقة بتكليف محمد راشد سكرتير الحي بإزالة سقف خرساني تم بناؤه علي نسبة الفراغ بمساحة ٦٠ متر مربع بمنطقة مجاويش .

يُعد الكيوي من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، إذ يحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي قد تقدم فوائد صحية متعددة للجسم

كشف الدكتور عاطف عبد اللطيف رئيس جمعية مسافرون للسياحة والسفر نائب رئيس جمعية مستثمري مرسى علم ان نسبة الاشغال في عيد الاضحى المبارك.

يُعد تناول البطيخ والشمام من أفضل الخيارات الغذائية خلال فصل الصيف، نظرًا لاحتوائهما على نسبة عالية من الماء التي تساعد على ترطيب الجسم

أكد المهندس رأفت هندي، وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، أن القطاع حقق نسبة نمو بلغت 18.9 خلال الربع الثالث من العام المالي الحالي

أعلنت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي عن تحقيق طفرة كبيرة، في معدلات توريد محصول القمح للموسم الحالي، حيث تخطت الكميات الموردة حتى الآن حاجز الـ 3.2 مليون طن، محققة نسبة 64

اصبحت نسبة الطلاق ترتفع بشكل ملحوظ فالكثيرون يتعاملون مع الزواج باعتبارة خطوة اجتماعية حتمية بينما هو في الحقيقة مسئولية نفسية

تابع المهندس عمرو لاشين محافظ أسوان معدلات تنفيذ مشروع إنشاء كوبرى السيل للمشاة بمزلقان السيل، والذى وصلت نسبة تنفيذه إلى 50 ، حيث يتبقى تنفيذ الهيكل الحديدى الممتد أعلى شريط السكة الحديد