يعد الموز من الخيارات الغذائية المناسبة بعد النشاط البدني، حيث يمد الجسم بالسكر الطبيعي الذي يُستخدم سريعًا لإعادة شحن الطاقة داخل العضلات

يؤثر توقيت ممارسة المشي بشكل مباشر على طريقة تعامل الجسم مع الطاقة والعناصر الغذائية، سواء كان الهدف هو فقدان الوزن أو تحسين عملية الهضم

أعلن الجهاز الفني لفريق سموحة بقيادة أحمد عبد العزيز،تشكيل الفريق لمواجهة سيراميكا في الجولة الثالثة من مجموعة المنافسة

أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي سيراميكا كليوباترا بقيادة علي ماهر، تشكيل الفريق لمواجهة سموحة في الجولة الثالثة

أعلن الجهاز الفنى لفريق المصري البورسعيدي بقيادة عماد النحاس، عن تشكيل الفريق المقرر أن يخوض به مباراته امام إنبي

كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول مكمل فيتامين د بشكل يومي قد يسهم في تخفيف أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية

التقى الأستاذ الدكتور أسامة الأزهري - وزير الأوقاف - المستشار محمد الفيصل يوسف - رئيس الجهاز المركزي للمحاسبات، بغرض تعزيز أوجه التعاون بين هيئة الأوقاف

التقى الدكتور أسامة الأزهري وزير الأوقاف المستشار محمد الفيصل يوسف رئيس الجهاز المركزي للمحاسبات.

أُعلن في ختام أعمال الحوار القيادي لتكنولوجيا المعلومات (WILD/2)، الذي نظمته (الويبو) بمقرها في جنيف خلال الفترة من 14 إلى 16 أبريل الجاري.

تشهد الساحة الثقافية والفنية اليوم الأربعاء مجموعة متنوعة من الفعاليات التي تقام في عدد من المؤسسات والهيئات.

تقدم النائب ياسر منصور قدح، عضو مجلس النواب، باقتراح موجه إلى رئيس مجلس الوزراء ووزيري الاتصالات والتنظيم والإدارة، يطالب فيه بتعميم المنظومة الرقمية الذكية لإدارة الموارد البشرية

قال الجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء إن حجم التبادل التجاري بين مصر وفنلندا وصل إلى 556.1 مليون دولار خلال عام 2025 مقابل 614.8 مليون دولار خلال عام 2024

أحال اليوم اللواء عمرو الغريب محافظ المنوفية ثلاث وقائع فساد وتربح وشبهة تزوير للنيابة العامة لإعمال شئونها ، مؤكداً علي أنه لن يسمح بوجود أي فاسد أو مسئول مقصر بمنظومة الجهاز الإداري

استقبل المهندس حاتم نبيل، رئيس الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة، السيد جوهر نبيل، وزير الشباب والرياضة، بمقر الجهاز بالعاصمة الإدارية الجديدة، وذلك لبحث سبل تعزيز التعاون المشترك

الإحساس بامتلاء البطن أو الشدّ الداخلي لا يُعد مرضًا بحد ذاته، بل هو عرض يعكس حالة الجهاز الهضمي، وقد يظهر هذا الشعور بعد تناول وجبة ثقيلة بشكل مؤقت

أكد المهندس محمد إبراهيم، نائب الرئيس التنفيذي للجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، أهمية رفع وعي المستخدمين بطرق ترشيد استهلاك باقات الإنترنت، مشيرًا إلى أن الجهاز

استقر الجهاز الفني للمنتخب الوطني المصري، بقيادة حسام حسن، على مدينة أوهايو الأمريكية لتكون مقراً للمعسكر التدريبي المغلق الذي سينطلق في نهاية شهر مايو المقبل.

أوضح الجهاز أن التقديم يبدأ اعتبارًا من يوم 4 مايو وحتى 18 مايو المقبل، من خلال بوابة الوظائف الحكومية، باستخدام الوسائل الإلكترونية المقررة للتقديم.

أظهرت دراسة علمية حديثة أن تأثير تلوث الهواء لا يقتصر على الجهاز التنفسي فحسب، بل يمتد ليشمل الصحة العصبية، حيث يرتبط بزيادة نوبات الصداع النصفي