عندما تشعر بالاكتئاب، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الاكتئاب ومحاربته، على سبيل المثال ، يؤثر الطعام الذي تتناوله بشكل مباشر على صحتك النفسية، وبالتالي

قد نرى أشخاص تمارس الرياضة بشكل كبير وتحافظ على لياقتها البدنية وصحتها ونرى اشخاص اخرين مهتمين بالالعاب الدماغية والتي لا تتطلب مجهود

يعتبر سكر الدم جزءًا حيويًا من عافيتنا بشكل عام ، وعندما يكون هناك خلل في التوازن ، تكون صحتك معرضة لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب وأمراض الكلى والسكتة الدماغية،

إذا كنت مريضًا بالقلب فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بجلطة القلب التي تعد من أنواع الجلطات الأكثر شيوعًا وانتشارًا، ولذا يجب المتابعة بشكل مستمر مع طبيبك المعالج

واصلت وحدة السكان بديوان عام محافظة الأقصر، تنفيذ فاعليات مبادرة صحتك تهمنا والتي تم إطلاقها في شهر أبريل الماضي، انطلاقا من مسؤولية وحدة السكان حول

أطلقت الهيئة العامة للرعاية الصحية، المرحلة الأولى من حملة صحتك ثروتك بمحافظة الأقصر وبعد نجاحها وتحقيق هدفها بالكشف وفحص ١٠ آلاف رجل

دائما الأجهزة الكهربائية مثلما هى نعمة كبيرة فى حياتنا، إلا أنها أيضا من الممكن أن تجر علينا نقما، إذا لم نحسن استخدامها جيدا.

زيادة بضع جرامات إضافية حول وسطك ليس مجرد علامة على أنك قد تحتاج إلى تقليل السعرات الحرارية في طعامك وممارسة المزيد من التمارين الرياضية بل دليل على أن صحة القلب لديك في خطر.

مَن منا لا يحب الذرة الشامية؟ .. بالتأكيد فالكثيرون يعشقون تلك الذرة وخصوصا فى هذه الأيام التى هى الموسم الحقيقى لـ الذرة الشامية.

أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية انطلاق المرحلة الثانية من فعاليات حملتها لدعم صحة الرجل تحت عنوان صحتك ثروتك ، وذلك بمحافظة بورسعيد، أول محافظات تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل الجديدة .

لا يتم الحديث عن نظام الغدد الصماء في كثير من الأحيان ولم يسمع به الكثير من الناس، لكننا نعتمد عليه في العديد من الوظائف الحيوية التي تؤثر على مزاجنا ونمونا

يطلق حزب مستقبل وطن أول طنطا بمحافظة الغربية مبادرة تحت شعار صحتك أمانة بالتعاون مع أمانة المرأة بالحزب بأول طنطا و التأمين الصحى بمحافظة الغربية اليوم

ما هى أهمية فصيلة الدم لصحتك العامة؟ معرفة الظروف الصحية المرتبطة بفصيلة الدم لدينا يمكن أن يساعد في الرعاية الوقائية، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتوتر فإن

على الرغم من أنك قد لا تشعر بتراكم الكوليسترول في الأوعية الدموية ، إلا أن هذه المادة السميكة المليئة بالحيوية تتراكم بصمت ، ويمكن أن تشكل خطرًا على صحتك.

على الرغم من عدم إدراج الإرهاق كحالة طبية في التصنيف الدولي للأمراض، إلا أنه لا يزال من الممكن أن يؤثر على صحتك.

تعتمد معظم علاجات اللمس علي فكرة أن العقل والجسم مترابطان وترتبط صحتك الجسدية وسلامتك العاطفية ارتباطا وثيقا والاعتقاد هو أنه عندما يكون جسمك مسترخيا يمكن

أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية، استمرار فعاليات حملتها لدعم صحة الرجل تحت عنوان صحتك ثروتك ، وذلك بمحافظة بورسعيد، أول محافظات تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل الجديدة، خلال شهر أغسطس 2022

تزامنا مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، يتعرض البعض للإصابة بضربات الشمس التى قد تؤدى أحيانا للأضرار الخطيرة عند إهمالها.

بفحوصات بسيطة عيناك تكشفان أسرار إصابتك بـ القاتل الصامت

صرح الدكتور محمد الفولى أستاذ جراحات السمنة وتنسيق القوام وتكميم المعدة وصاحب مبادرة صحتك أحلى بدون سمنة