رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
شهدت الحلقة السادسة والعشرون من مسلسل المداح: أسطورة النهاية تصاعدًا ملحوظًا في الأحداث، حيث دخل صابر المداح، الذي يجسده حمادة هلال، مرحلة جديدة من الصراع،
صفارات الإنذار دوت أكثر من مرة خلال اليوم، ليس فقط بسبب الصواريخ القادمة من لبنان، وإنما أيضاً جراء رشقات صاروخية أطلقت من إيران
أعلنت شركة جوجل عن إطلاق تحديث جديد لمساعدها الذكي Gemini داخل متصفح Chrome، بعد أن كانت المزايا متاحة سابقًا في الولايات المتحدة فقط
لم يعد مرض الكبد الدهني مقتصرًا على الكبد فقط، إذ أظهرت دراسات حديثة أن آثاره قد تمتد إلى أعضاء أخرى في الجسم، أبرزها العين
كشف الرئيس الروسي فلاديمير بوتين استنادا إلى تقارير ميدانية رسمية أن القوات الأوكرانية باتت تسيطر فقط على 15 إلى 17 من أراضي جمهورية دونيتسك الشعبية.
شهر رمضان فرصة مميزة ليس فقط للعبادة والتقرب إلى الله بل أيضا لتنظيم العادات الغذائية وتحسين نمط الحياة الصحي فالصيام يساعد الجسم على الراحة والتخلص من السموم المتراكمة
محاولات التقدم لم تقتصر على الخيام فقط، بل امتدت إلى بلدات حولا وعيترون في قضاء بنت جبيل، ضمن القطاعين الشرقي والأوسط من الجنوب....
أظهرت دراسة حديثة أن نوبات الغضب القصيرة قد تسبب تأثيرات فورية على الأوعية الدموية، حيث يمكن لمدة 8 دقائق فقط أن تقلل قدرة الشرايين على التوسع بنسبة تصل إلى 50
تلعب وجبة السحور دورًا أساسيًا في تحديد مستوى نشاطك خلال ساعات الصيام الطويلة في رمضان. فاختيار الأطعمة المناسبة لا يساعد فقط على تقليل الشعور بالجوع والعطش
يمثل شهر رمضان فرصة مميزة لتعزيز الروابط العاطفية بين الزوجين وبناء حياة أسرية يسودها التفاهم والسكينة، فالعلاقة الزوجية لا تقوم فقط على المشاعر
تلعب الأم دورًا أساسيًا في بناء العادات الغذائية السليمة لدى أطفالها منذ السنوات الأولى من العمر، إذ لا يقتصر الأمر على تقديم الطعام فقط
أصبح من المعروف أن الإفراط في تناول الملح لا يؤثر فقط على ضغط الدم، بل يمكن أن يلعب دورًا غير مباشر في زيادة الوزن والسمنة
تتجاوز أهمية اختيار الزيوت النباتية في المطبخ الطعم فقط، لتشمل نوع الدهون وتأثيرها المباشر على صحة الشرايين ومستويات الكوليسترول
استقر الجهاز الفني للأهلي على أداء تدريبين فقط في تونس استعداداً لمواجهة الترجي في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا.
تواجه بريطانيا مخاوف متزايدة من أزمة محتملة في إمدادات الطاقة بعد تراجع مخزون الغاز لديها إلى ما يكفي لنحو يومين فقط من الطلب، في وقت تتأثر فيه الأسواق
يشهد شهر رمضان تغيرات واضحة في نمط تناول الطعام، حيث تتحول الوجبات اليومية إلى وجبتين رئيسيتين فقط هما الإفطار والسحور
تحتل المخللات مكانة خاصة على موائد الكثيرين، ليس فقط لمذاقها المميز وقوامها المقرمش، بل أيضًا لما يمكن أن تقدمه من فوائد غذائية مهمة
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، إن الإيرانيين تعرضوا لتدمير واسع، مؤكدًا أن أي تدخل بري محتمل داخل إيران سيكون خيارًا واردًا فقط في حال وجود أسباب وجيهة
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، إن الإيرانيين تعرضوا لتدمير واسع، وأن أى تدخل برى محتمل في إيران سيكون خياراً واردًا فقط فى حال وجود أسباب وجيهة للغاية
قالت منال خليفة، عضو حزب النهضة الفرنسي، إن جزءًا كبيرًا من الحرب الدائرة حاليًا لا يقتصر على العمليات العسكرية فقط، بل يمتد أيضًا إلى ما وصفته بحرب التواصل والبروباغندا