كشفت دراسة يابانية حديثة أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مع تمارين المقاومة المنتظمة يساعد على فقدان الوزن بغض النظر عن الميل الوراثي للسمنة

أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل عن إعلام إسرائيلي بتفعيل أجهزة تشويش نظام تحديد المواقع العالمي

تعرف على حمية داش الغذائية، النظام الصحي للقلب وارتفاع ضغط الدم، الذي يساعد على فقدان الوزن وخفض ضغط الدم وتحسين الصحة العامة عبر تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة وتقليل الملح والدهون المشبعة

أوضحت خبراء الجمال في موقع StyleCraze أن استخدام المكونات الطبيعية مثل زيت الزيتون والليمون والثوم مع اتباع عادات يومية صحيحة يعزز صحة الأظافر ويمنع تكسرها دون الحاجة لمستحضرات كيميائية مكلفة

يُعد البيض من الركائز الأساسية لأي نظام غذائي صحي، لكن تثار حوله تساؤلات كثيرة، أبرزها: هل تختلف قيمته الغذائية باختلاف أنواعه؟ وهل له علاقة بزيادة أعراض البرد والإنفلونزا؟

مع التقدم في العمر، يصبح البروتين عنصرًا غذائيًا ضروريًا للنساء فوق سن الأربعين للحفاظ على كتلة العضلات، صحة العظام، توازن الهرمونات، ونضارة البشرة والشعر

أعلنت وزارة الدفاع الروسية، أن القوات الروسية، نفذت عملية واسعة النطاق، باستخدام صواريخ أوريشنيك، على أهداف أوكرانية حيوية

أكدت الدكتورة أسما الصادي، استشاري الجلدية والتجميل بجامعة القاهرة، وجود صلة بين زيادة الوزن وارتفاع مؤشر كتلة الجسم وظهور حب الشباب، نتيجة التداخل بين العوامل الهرمونية والالتهابية

دهون البطن من أصعب أنواع الدهون، لكن بعض الأطعمة الطبيعية قد تساعد على تقليلها ودعم الهضم وحرق الدهون بهدوء دون حرمان، وفقًا لتقرير تايمز أوف إنديا

من المتوقع أن تطلق أبل التحديث الرئيسي لـ Siri مع نظام iOS 26.4 في مارس 2026، مع تحسينات كبيرة تعتمد على الذكاء الاصطناعي، تشمل معرفة السياق الشخصي، ونوايا التطبيقات

كشف خبراء الجلدية عن أن النظام الغذائي المتوازن يعزز صحة البشرة ونضارتها، ويقلل حب الشباب والتصبغات، مع أهمية الابتعاد عن السكريات المكررة والأطعمة المقلية للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة

حررت الإدارة العامة للمرور خلال 24 ساعة 895 مخالفة لعدم تركيب الملصق الإلكتروني، الذي يسهم في تفعيل نظام آلي لفحص المركبات.

أعلن المعهد الفلبيني لعلم البراكين والزلازل اليوم الثلاثاء، رفع مستوى الإنذار لبركان مايون إلى المستوى الثالث في نظام تحذير من خمسة مستويات، بسبب بدء

تستعد شركة آبل للكشف عن نظام iOS 27، الذي من المتوقع أن يركز على تحسين الأداء العام وجودة النظام، مع إدخال ميزات جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي

أعلنت لجنة التحقيق الروسية ارتفاع حصيلة قتلى الاعتداء الإرهابي الأوكراني على قرية خورلي السياحية بمقاطعة خيرسون إلى 29 فيما أصيب 60 شخصا، بينهم أطفال يخضعون للعلاج.

يُحتفل في الرابع من يناير من كل عام بـ اليوم العالمي للبرايل، وهو يوم عالمي مخصص للتوعية بأهمية نظام الكتابة البارزة برايل ودوره الحيوي في تمكين المكفوفين وضعاف البصر من الوصول إلى التعليم

يُعد فصل الشتاء من الأوقات المثالية لدعم جهود فقدان الوزن عند اتباع نمط حياة صحي، على الرغم من ارتباطه بالأطعمة الثقيلة وقلة الحركة

مع اقتراب موسم البرد وزيادة حالات الإنفلونزا، يبرز التساؤل حول أفضل الفواكه لتعزيز المناعة، ويُعد كل من التفاح والبرتقال من الخيارات الغذائية الأساسية المتاحة

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للغة برايل ، تكريمًا للمعلم الفرنسي لويس برايل الذي غيّر حياة ملايين المكفوفين وضعاف البصر عبر اختراعه نظام القراءة والكتابة باللمس

أضاف ترامب أن الضربات استهدفت نظام الحكم في البلاد، مؤكدًا اعتقال رئيس فنزويلا نيكولاس مادورو وأوضح أن مادورو وزوجته جرى القبض عليهما ...