رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
رغم أن وجبة الإفطار أساسية، فإن السناك الصحي في حقيبة الطعام المدرسية لا يقل أهمية، إذ يمنح الطفل جرعة سريعة من الطاقة تساعده..
مع بداية العام الدراسي، تواجه كثير من الأمهات ضغط الصباح المزدحم بين تحضير الإفطار، تجهيز ملابس الأطفال، والتأكد من استعدادهم للمدرسة في الوقت المناسب.
مع بداية يوم مليء بالمهام والضغوط، يبحث الكثيرون عن المشروب الذي يمنحهم الطاقة والقدرة على التركيز. وبينما يفضل البعض القهوة، يبقى الشاي الأحمر خيارًا أساسيًا على مائدة الإفطار في بيوت كثيرة
تُعد وجبة الإفطار حجر الأساس لبداية أي يوم نشيط، لكن أهميتها تتضاعف لدى الأطفال مع بداية اليوم الدراسي. فالإفطار ليس مجرد وجبة، بل هو الوقود الذي يمد الجسم والعقل بالطاقة اللازمة للتعلم،
بين إعداد الإفطار، تجهيز الأطفال للمدرسة، ومغادرة المنزل في موعد العمل، تتحول ساعات الصباح عند الأمهات العاملات إلى سباق مع الوقت
تُعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تحدد شكل يومك الصحي ومستوى نشاطك، فهي التي تؤثر بشكل مباشر على معدل الحرق، الشهية، ومستويات الطاقة.
أكد السفير صالح موطلو شن، في كلمته، أن الإفطار وجبة أساسية في الثقافة التركية، وأن تركيا تُولي أهمية كبيرة لترويج السياحة وفن الطهي، وأنها تُنظم أسبوع المطبخ التركي ...
كرم شباب المطرية اللواء حاتم باشات، عضو هيئة مكتب أمانة الدفاع والأمن القومي بحزب الجبهة الوطنية، رئيس لجنة الشئون الإفريقية الأسبق بمجلس النواب، لجهوده في دعم إفطار 15 رمضان بالمنطقة
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالًا من سيدة، قالت فيه أنها مريضة ولا تقوى على صيام رمضان، وتُخرج كفارة بدلاً عن الصيام
تستعد وزارة التضامن الاجتماعى لسفر حجاج الجمعيات الاهلية خلال الأيام المقبلة من خلال أفواج تباعا، كما حرصت الوزارة على توفير وجبتي الإفطار والغداء لحجاج
من المساعدة في اختيار وجبة الإفطار، إلى تقديم الدعم النفسي، غزا الذكاء الاصطناعي حياتنا اليومية بمرونة وسرعة لا مثيل لهما. ومع أكثر من 400 مليون مستخدم لتطبيق ChatGPT، بدأ سؤال مُلح يفرض نفسه
يبدأ الاحتفال باستقبال الاطفال و تقديم وجبه الافطار ومجموعة انشطة سوف تقدم فى الحديقة برعاية مؤسسة اهل مصر...
يشهد اليوم السبت 29 مارس 205، 29 رمضان 1446هـ ، آخر أيام الشهر الكريم، وفق ما أعلنه المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، عن موعد غرة شهر شوال لعام
شارك الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى عدداً من مقاتلى القوات الجوية تناول وجبة الإفطار ، وذلك بحضور الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة
رمضان شهر الخير والبركة حيث تزداد فيه العزائم علي الأفطار بهدف التواصل الاجتماعي وزرع المحبة والألفة بين الأقارب وغيرهم
وتلقى ضباط مباحث مركز شرطة أبو النمرس بمديرية أمن الجيزة إشارة من المستشفى تفيد باستقبال ربة منزل مصابة بطعنة نافذة بالبطن وحالتها العامة سيئة
وأكد الفريق أحمد خليفة حرص القيادة العامة للقوات المسلحة على توفير كافة سبل الدعم للوحدات والتشكيلات للارتقاء بمستوى الكفاءة القتالية لأفراد القوات المسلحة
كما نظم الصندوق دوري رياضي للمتعافين بمراكز العزيمة التابعة للصندوق التعافى بطولة بمشاركة 140 متعافى ضمن سلسة الفعاليات للحملة الجديدة حياتك الجديدة محتاجة عزيمة
واصلت أجهزة وزارة الداخلية في إطار مبادرة (كلنا واحد - معك في رمضان)، تجهيز عدد من وجبات الإفطار وتوزيعها على المواطنين الصائمين، ممن تتطلب طبيعة عملهم التواجد خلال توقيت الإفطار
امتدت المائدة لمسافات طويلة، وضمت آلاف الصائمين من مختلف الفئات، وسط أجواء روحانية تعزز من قيم المحبة والتعاون كما شهد الإفطار أيضًا فقرات دينية وإنشادية