رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع حلول شهر رمضان يتغير نمط الحياة داخل معظم البيوت العربية، فمواعيد الطعام تتبدل، وساعات النوم تصبح أقل انتظاماً، بينما تزداد الالتزامات العائلية والاجتماعية المرتبطة بالعزائم والتجمعات
تُعد الساعات الأخيرة التي تسبق أذان المغرب خلال شهر رمضان فرصة مناسبة لممارسة بعض التمارين الخفيفة في المنزل، إذ تساعد هذه الفترة على تنشيط الجسم
شاركت سفارة جمهورية إندونيسيا بالقاهرة في فعاليات سهرات رمضانية 2026 التي أقيمت بدار الأوبرا المصرية، وتأتي مشاركة إندونيسيا في هذا الحدث الثقافي المرموق
بدأت مؤسسة صناع الخير للتنمية عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، تسليم مجموعة من الأجهزة الكهربائية ثلاجات وبوتجازات للأسر الأولى بالرعاية
مع حلول شهر رمضان، يتجه كثيرون إلى استغلال الصيام كفرصة لتحسين نمطهم الغذائي وخسارة بعض الوزن. وبين الإفطار والسحور، تتصدر قائمة الاهتمام
لقد صادفتنى الفرصة الطيبة فى الوقت القليل الذى أخصصه للقراءة العامة خلال شهر رمضان الكريم، تصفحى منشورات صادرة عن دار الهلال تم نشرها فى فبراير ٢٠٢٦، حيث قراءة دراسة مائزة عن شاعر الرباعيات
يعلن المجلس القومي للمرأة عن إطلاق سلسلة توعوية جديدة بعنوان روشتة رمضانية ، وذلك عبر منصاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي.
شهر رمضان مليء بالأطعمة الشهية والحلويات التقليدية مثل الكنافة، القطايف، والبقلاوة، إضافة إلى العصائر الرمضانية كقمر الدين والتمر هندي
صيام شهر رمضان يمثل تحدياً للحامل بسبب خطر الجفاف وتأثيره على صحتها وصحة الجنين، اكتشفي أفضل الطرق لتعويض السوائل، تجنب العطش
مع دخول شهر رمضان، لا يقتصر الاهتمام على بشرة الوجه فحسب، بل تمتد العناية لتشمل جسمك بالكامل لضمان ترطيب صحي ونعومة مستمرة
مع تغيّر نمط الوجبات خلال شهر رمضان، يواجه البعض صعوبة في الحفاظ على الوزن أو إنقاصه، غير أن خبراء التغذية يؤكدون أن اتباع عادات يومية بسيطة يمكن أن يسهم في ضبط الشهية
يعاني كثيرون خلال شهر رمضان من زيادة الرغبة في تناول الحلويات بعد الإفطار، وهو ما يرتبط بتقلبات مستوى السكر في الدم
تشقق الشفاه مشكلة شائعة خلال شهر رمضان نتيجة قلة الترطيب وتأثر الجلد الرقيق بالعوامل المناخية والجفاف الداخلي. يمكن الاستفادة من وصفات طبيعية فعالة
يُعرض مسلسل المتر سمير حصريًا خلال شهر رمضان على شاشة MBC مصر، وذلك اعتبارًا من الغد الخميس 5 مارس، في تمام الساعة الحادية عشرة مساءً
تستعد شبكة قنوات MBC مصر لتقديم مسلسل المتر سمير حصريًا في النصف الثاني من شهر رمضان المبارك، بدايةً من الغد الخميس 4 مارس 2026
يُعرض مسلسل بابا وماما جيران حصريًا على شبكة قنوات MBC مصر بدءًا من اليوم الأربعاء 4 مارس خلال شهر رمضان
عقد الجامع الأزهر، اليوم الثلاثاء، في الليلة الثالثة عشرة من شهر رمضان المبارك، عقب صلاة التراويح، ملتقى الجامع بعنوان: معالم الشخصية المسلمة في ظل معطيات عصر وسائل التواصل الاجتماعي
امتلأت أروقة الجامع الأزهر، اليوم الثلاثاء، بآلاف المصلين من ربوع الجمهورية ومن مختلف الجنسيات التي تمثل قارات العالم، لأداء صلاتي العشاء والتراويح في الليلة الرابعة عشر من شهر رمضان المبارك
لا تخلو مائدة مصرية في شهر رمضان من أطباق المخللات، ويأتي الزيتون المخلل في مقدمتها باعتباره حبيب السفرة لدى كثيرين
مع حلول شهر رمضان، تمتلئ موائد الإفطار والسحور بالمشروبات التقليدية المنعشة التي يرتبط مذاقها بأجواء الشهر الكريم. إلا أن بعض هذه المشروبات قد يشكل خطرًا حقيقيًا على مرضى ارتفاع ضغط الدم