• الأحد 9 اغسطس 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
بسبب الرطوبة: ارتفاع الإحساس بالحرارة حتى 4 درجات | العراق: تفكيك شبكة بحوزتها طائرات مسيرة كانت تخطط لتنفيذ هجمات ضد أهداف معينة | لمدة 4 ساعات.. انقطاع الكهرباء اليوم في دسوق | لو خط محمول مسجل باسمك دون علمك.. اعرف إزاي تقدم شكوى لـ«تنظيم الاتصالات» | وفاة والد الشاعر محمد البوغة | أبرزهم مانشستر سيتي وليفربول.. موعد مباريات اليوم | وزارة الطاقة السعودية: السيطرة على حريق في إحدى المرافق التابعة لمصفاة أرامكو بجازان | هزة أرضية بقوة 4.5 درجة يشعر بها سكان جنوب تركيا | دون تسجيل أي خسائر .. هزة أرضية بقوة 3.9 درجة تضرب اليمن | السيطرة على حريق في مبنى النيابة العامة بالدمام |

نتائج البحث عن : نظام

  دايت الكيتو.. وزن أقل اليوم ومشاكل كلى بكرة

دايت الكيتو.. وزن أقل اليوم ومشاكل كلى بكرة

يحذر تقرير صحي من أن نظام الكيتو الغذائي الشائع قد يُضعف وظائف الكلى تدريجيًا بسبب زيادة البروتين والجفاف ونقص العناصر الغذائية، ما يرفع خطر حصوات الكلى ومشكلات مزمنة دون أعراض واضحة

  غذاؤك قد يقلل الخطر… كيف يدعم الطعام الصحي الوقاية من السرطان؟

غذاؤك قد يقلل الخطر… كيف يدعم الطعام الصحي الوقاية من السرطان؟

يشدّد أطباء الأورام على أن الوقاية تبدأ من المطبخ، فبينما لا يمكن لأي نظام غذائي أن يمنع الإصابة بالسرطان بشكلٍ كامل، إلا أن اعتماد نمط غذائي صحي يمكن أن يخفّض نسبة الخطر بصورة ملحوظة

   نائب وزير الصحة تترأس اجتماعاً تنسيقياً لإطلاق نظام المعلومات الصحية DHIS2

نائب وزير الصحة تترأس اجتماعاً تنسيقياً لإطلاق نظام المعلومات الصحية DHIS2

ترأست الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان لشؤون السكان وتنمية الأسرة والمشرفة على المجلس القومي للسكان، اجتماعاً تنسيقياً بحضور الدكتور عمرو عايد، مساعد وزير الصحة لنظم المعلومات

  وفاة جلاديس ويست صاحبة النماذج الرياضية وراء نظام تحديد المواقع "GPS"

وفاة جلاديس ويست صاحبة النماذج الرياضية وراء نظام تحديد المواقع "GPS"

رحلت عالمة الرياضيات، الدكتورة جلاديس ويست، عن عمر ناهز 95 عامًا، قد لا يكون اسمها مألوفًا لديك، لكن إسهاماتها مهمة؛ فقد أرست أعمال ويست الأساس لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS)

  لمدة 72 ساعة.. التعليم تتيح منصة رفع ملفات امتحانات أبنائنا في الخارج

لمدة 72 ساعة.. التعليم تتيح منصة رفع ملفات امتحانات أبنائنا في الخارج

قررت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، إتاحة منصة رفع ملفات امتحانات الفصل الدراسي الأول للطلاب المتقدمين على نظام أبناؤنا في الخارج ، الذين فاتهم

  نصائح ضرورية للأم المرضعة في الشتاء

نصائح ضرورية للأم المرضعة في الشتاء

تعرفي على أهم أسباب ضعف مناعة الأم المرضعة في الشتاء، وكيفية تعزيز صحتها وصحة رضيعها من خلال التغذية السليمة، الرضاعة الطبيعية، النظافة، والمكملات الضرورية

  الطبق الذهبي .. هل يمكن أن تكون البطاطس المقلية جزءا من نظام صحي ؟

الطبق الذهبي .. هل يمكن أن تكون البطاطس المقلية جزءا من نظام صحي ؟

تقول الدكتورة أسماء محمد استشارى التغذية العلاجية، طبق متوسط بوزن 170 جراما يمد الجسم بنحو 491 سعرة حرارية، و5.9 جم بروتين، و23.8 جم دهون

  رئيس مصلحة الجمارك: نظام التسجيل المسبق للشحنات ACI حقق نجاحًا كبيرًا في تسريع الإفراج الجمركي

رئيس مصلحة الجمارك: نظام التسجيل المسبق للشحنات ACI حقق نجاحًا كبيرًا في تسريع الإفراج الجمركي

قال أحمد أموي رئيس مصلحة الجمارك، إنّ نظام المعلومات المسبقة عن الشحنات الجوية (ACI) قد تم تطبيقه بصورة اختيارية منذ عام 2022 لمنح مرونة للمتعاملين مع

  الطقس البارد يهدد مرضى القلب والضغط والسكري.. نصائح لحماية صحتك في الشتاء

الطقس البارد يهدد مرضى القلب والضغط والسكري.. نصائح لحماية صحتك في الشتاء

يشير خبراء الصحة إلى أن انخفاض درجات الحرارة يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والضغط والعدوى الموسمية، ويقدمون نصائح وقائية مثل ارتداء طبقات دافئة، الحفاظ

  الهرم الغذائي الجديد .. نظام صحي لمواجهة أمراض العصر .. فيديو

الهرم الغذائي الجديد .. نظام صحي لمواجهة أمراض العصر .. فيديو

أوضحت خلال مداخلة هاتفية مع نهاد سمير ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد أن الشكل الهرمي التقليدي لم يعد معمولًا به، وحل محله ما يُعرف ...

  نظام منخفض الكربوهيدرات وتمارين المقاومة يتغلبان على الجينات المسببة للسمنة

نظام منخفض الكربوهيدرات وتمارين المقاومة يتغلبان على الجينات المسببة للسمنة

كشفت دراسة يابانية حديثة أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مع تمارين المقاومة المنتظمة يساعد على فقدان الوزن بغض النظر عن الميل الوراثي للسمنة

  إعلام إسرائيلي: تفعيل أجهزة تشويش في أجزاء من إيران والعراق

إعلام إسرائيلي: تفعيل أجهزة تشويش في أجزاء من إيران والعراق

أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل عن إعلام إسرائيلي بتفعيل أجهزة تشويش نظام تحديد المواقع العالمي

  نظام DASH.. طريقك نحو قلب صحي وضغط دم مستقر ووزن أفضل

نظام DASH.. طريقك نحو قلب صحي وضغط دم مستقر ووزن أفضل

تعرف على حمية داش الغذائية، النظام الصحي للقلب وارتفاع ضغط الدم، الذي يساعد على فقدان الوزن وخفض ضغط الدم وتحسين الصحة العامة عبر تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة وتقليل الملح والدهون المشبعة

  طرق طبيعية لتقوية الأظافر ومنع تكسرها

طرق طبيعية لتقوية الأظافر ومنع تكسرها

أوضحت خبراء الجمال في موقع StyleCraze أن استخدام المكونات الطبيعية مثل زيت الزيتون والليمون والثوم مع اتباع عادات يومية صحيحة يعزز صحة الأظافر ويمنع تكسرها دون الحاجة لمستحضرات كيميائية مكلفة

  البيض بين الفوائد والشائعات.. هل تختلف قيمته الغذائية؟ وهل يسبب البرد فعلًا؟

البيض بين الفوائد والشائعات.. هل تختلف قيمته الغذائية؟ وهل يسبب البرد فعلًا؟

يُعد البيض من الركائز الأساسية لأي نظام غذائي صحي، لكن تثار حوله تساؤلات كثيرة، أبرزها: هل تختلف قيمته الغذائية باختلاف أنواعه؟ وهل له علاقة بزيادة أعراض البرد والإنفلونزا؟

  البروتين أساس صحة المرأة بعد سن الأربعين

البروتين أساس صحة المرأة بعد سن الأربعين

مع التقدم في العمر، يصبح البروتين عنصرًا غذائيًا ضروريًا للنساء فوق سن الأربعين للحفاظ على كتلة العضلات، صحة العظام، توازن الهرمونات، ونضارة البشرة والشعر

  القوات الروسية تنفذ عملية عسكرية ردا على هجوم أوكرانيا على مقر إقامة بوتين

القوات الروسية تنفذ عملية عسكرية ردا على هجوم أوكرانيا على مقر إقامة بوتين

أعلنت وزارة الدفاع الروسية، أن القوات الروسية، نفذت عملية واسعة النطاق، باستخدام صواريخ أوريشنيك، على أهداف أوكرانية حيوية

  السمنة تزيد حدة حب الشباب.. دراسة جديدة تكشف السبب

السمنة تزيد حدة حب الشباب.. دراسة جديدة تكشف السبب

أكدت الدكتورة أسما الصادي، استشاري الجلدية والتجميل بجامعة القاهرة، وجود صلة بين زيادة الوزن وارتفاع مؤشر كتلة الجسم وظهور حب الشباب، نتيجة التداخل بين العوامل الهرمونية والالتهابية

  بعيدا عن التمارين والشاي الأخضر.. أطعمة بسيطة تساعد على التخلص من دهون البطن

بعيدا عن التمارين والشاي الأخضر.. أطعمة بسيطة تساعد على التخلص من دهون البطن

دهون البطن من أصعب أنواع الدهون، لكن بعض الأطعمة الطبيعية قد تساعد على تقليلها ودعم الهضم وحرق الدهون بهدوء دون حرمان، وفقًا لتقرير تايمز أوف إنديا

  أبل تستعد لإطلاق Siri الذكية الجديدة مع تحديث iOS 26.4 في مارس 2026

أبل تستعد لإطلاق Siri الذكية الجديدة مع تحديث iOS 26.4 في مارس 2026

من المتوقع أن تطلق أبل التحديث الرئيسي لـ Siri مع نظام iOS 26.4 في مارس 2026، مع تحسينات كبيرة تعتمد على الذكاء الاصطناعي، تشمل معرفة السياق الشخصي، ونوايا التطبيقات

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

خبير تكنولوجي: السوشيال ميديا افترست المجتمعات

الجيش السوداني والقوات المشتركة يتصديان لهجوم الدعم السريع على بئر سليبة غرب دارفور

الحكومة العراقية: مصادرة طائرات مسيرة وأجهزة ومعدات بحوزة الشبكة المسلحة

نقابة الأطباء تحذر: وصف الأدوية لغير المتخصصين مخالفة قانونية

التضامن الاجتماعى تكشف تفاصيل واقعة المسنة بعد طردها من منزلها

شركة مياه الشرب بمحافظات القناة: عودة 4 محطات للعمل بعد التوقف الاحترازى

أستاذ علوم سياسية: الأردن يدعم فتح مضيق هرمز للملاحة الدولية

شعبة الأدوية: لا نية لتحريك أسعار الأدوية خلال الفترة المقبلة

قائد القيادة المركزية الأمريكية يصل إسرائيل لإجراء محادثات أمنية

هانتر بايدن يكشف حجم الألم .. السرطان ينهك الرئيس الأمريكي السابق

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الأحد.. أجواء شديدة الحرارة

«نيويورك تايمز»: ترامب قرر خوض حرب إيران رغم تحذيرات رئيس الأركان

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©