• الجمعة 7 اغسطس 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
محافظ الفيوم يؤدي صلاة الجمعة ويستمع لشكاوى المواطنين | الإسكان تستعد لطرح نحو20 ألف وحدة سكنية خلال شهر | ممشى بني سويف يستقبل حفلا لفرقة الموسيقى العربية في "شارع الفن" | رسميًا.. الزمالك يعلن تعيين محمد علاء "لوكا" مديرًا رياضيًا لفريق اليد | محافظ السويس يرعى إطلاق "إحنا معاك" لتجميل الميادين وتمكين الشباب | عروض تراثية على أنغام السمسمية في "شارع الفن" بالإسماعيلية | الأرصاد تحذر: طقس شديد الحرارة ورطوبة مرتفعة تضاعف الإحساس بالحر | وزير الخارجية يسلم رسالة خطية من رئيس الجمهورية إلى الرئيس التشادي | محافظ الأقصر يؤدي صلاة الجمعة بمسجد شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالعوامية | اليوم.. عرض "شبح الأوبرا" على مسرح السامر ضمن المهرجان القومي للمسرح |

نتائج البحث عن : النظام

  السوداني: نسبة المشاركة في انتخابات مجلس النواب تجاوزت 55%

السوداني: نسبة المشاركة في انتخابات مجلس النواب تجاوزت 55%

أكد رئيس مجلس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني أن الشعب يسجل خطوة أخرى نحو حماية نظامه الدستوري بزيادة نسبة المشاركة بالانتخابات، بنسبة تجاوزت 55

  الشوفان.. الحبة الذهبية لصحة القلب والأمعاء

الشوفان.. الحبة الذهبية لصحة القلب والأمعاء

يُعد الشوفان من أكثر الأطعمة فائدة لجسم الإنسان، فهو وجبة متكاملة غنية بالبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن

  التخلص من دهون البطن الداخلية بسرعة دون اتباع حميات قاسية

التخلص من دهون البطن الداخلية بسرعة دون اتباع حميات قاسية

يبحث كثيرون عن طريقة سريعة وآمنة للتخلص من دهون البطن الحشوية، التي تُعد من أخطر أنواع الدهون على صحة القلب

  عبد البصير: النظام الإلكتروني الجديد لتنظيم زيارات المتحف الكبير خطوة لضمان تجربة أفضل للزوار

عبد البصير: النظام الإلكتروني الجديد لتنظيم زيارات المتحف الكبير خطوة لضمان تجربة أفضل للزوار

أضاف خلال مداخلة عبر شاشة إكسترا نيوز ، أن النظام كان معمولًا به سابقًا عبر الموقع الرسمي للمتحف، إلا أن القرار الجديد يقصر الحصول على التذاكر في تلك ...

  المؤتمر العالمي يناقش الوقاية من أمراض العصر

المؤتمر العالمي يناقش الوقاية من أمراض العصر

يناقش المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية ضمن أجندة فعالياته النظام الغذائي ونمط الحياة الصحي.. الاستثمار في الوقاية من أمراض العصر ، في جلسة

  منتدى القاهرة الثاني.. خبراء دوليون يناقشون مصير النظام العالمي بين الصمود والانهيار

منتدى القاهرة الثاني.. خبراء دوليون يناقشون مصير النظام العالمي بين الصمود والانهيار

شهدت فعاليات اليوم الأول من منتدى القاهرة الثانى، الذى أطلقه المركز المصري للدراسات الاقتصادية، اليوم، جلسة هامة بعنوان: هل يستطيع النظام العالمي الصمود فى مواجهة التداخل المعقد الحالي بين الوضعين

  "بحوث النسيج" يستخدم تقنية «كاواباتا» اليابانية لقياس جودة الأقمشة بدقة غير مسبوقة

"بحوث النسيج" يستخدم تقنية «كاواباتا» اليابانية لقياس جودة الأقمشة بدقة غير مسبوقة

يُعد نظام كاواباتا لتقييم خصائص الأقمشة من أحدث الأنظمة العلمية في مجال صناعة النسيج، وهو النظام الوحيد من نوعه في الشرق الأوسط، ويتوافر حاليًا بمعهد بحوث وتكنولوجيا النسيج بالمركز القومي للبحوث

  لماذا يجب على مرضى السكري ضبط أدويتهم خلال الشتاء؟

لماذا يجب على مرضى السكري ضبط أدويتهم خلال الشتاء؟

يُعد الجلوكوز المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، ويستمده الإنسان من الكربوهيدرات، بينما تتحكم عدة عوامل في مستوياته بالدم، منها النظام الغذائي

  اللبن الرائب للأطفال بعد 6 أشهر.. وجبة صغيرة بقيمة غذائية كبيرة

اللبن الرائب للأطفال بعد 6 أشهر.. وجبة صغيرة بقيمة غذائية كبيرة

يُعد اللبن الرائب من أكثر الأطعمة فائدة وسهولة للهضم التي يمكن إدخالها إلى النظام الغذائي للطفل بعد الشهر السادس، إذ يجمع بين القيمة الغذائية العالية والطعم المحبب

  اليوم العالمي للنباتيين.. دعوة لحياة صحية وكوكب أكثر خضرة

اليوم العالمي للنباتيين.. دعوة لحياة صحية وكوكب أكثر خضرة

يعود أصل النظام الغذائي النباتي إلى أكثر من 2000 عام، وانتشر بين الأوروبيين في القرن التاسع عشر لأسباب أخلاقية وصحية

  أطعمة نباتية غنية بالحديد: كيف يحافظ النباتيون على طاقتهم وصحتهم؟

أطعمة نباتية غنية بالحديد: كيف يحافظ النباتيون على طاقتهم وصحتهم؟

يعاني العديد من النباتيين من صعوبة الحصول على كمية كافية من الحديد، ما قد يؤدي إلى التعب والإرهاق وفقر الدم. إلا أن هناك مجموعة من الأطعمة النباتية الغنية

  قبل الانتخابات الرئاسية.. غينيا بيساو: إحباط محاولة لـ«تقويض النظام الدستوري»

قبل الانتخابات الرئاسية.. غينيا بيساو: إحباط محاولة لـ«تقويض النظام الدستوري»

أعلنت القوات المسلحة في غينيا بيساو، اليوم السبت، إحباط محاولة لـ تقويض النظام الدستوري ، وذلك عشية انطلاق الحملة الانتخابية الخاصة بالانتخابات الرئاسية والتشريعية المقرر إجراؤها في 23 نوفمبر الجاري.

  5 أنواع من البقوليات لصحة قلب وأمعاء أفضل

5 أنواع من البقوليات لصحة قلب وأمعاء أفضل

تُعد البقوليات من أغنى المصادر النباتية بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، وقد أكدت العديد من الدراسات أن إدراجها في النظام الغذائي

  غذاء يوازن الهرمونات.. كيف يساعد الطعام في السيطرة على تكيّس المبايض؟

غذاء يوازن الهرمونات.. كيف يساعد الطعام في السيطرة على تكيّس المبايض؟

يؤكد الأطباء أن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في التعامل مع متلازمة تكيّس المبايض، من خلال تقليل الالتهابات وتحسين حساسية الجسم للإنسولين

  مدير الإغاثة الطبية في غزة: المساعدات محدودة والنظام الصحي يفتقر إلى الأجهزة الحيوية

مدير الإغاثة الطبية في غزة: المساعدات محدودة والنظام الصحي يفتقر إلى الأجهزة الحيوية

الأزمة مستمرة في ظل عودة النازحين من جنوب قطاع غزة إلى مناطق مدمرة في الشمال، تفتقر إلى الخدمات والبنية التحتية الأساسية

  7 أطعمة تحميك من العمى المبكر

7 أطعمة تحميك من العمى المبكر

تبدأ صحة العين من المائدة، فاختياراتنا اليومية من الطعام لا تؤثر فقط على القلب أو الوزن، بل على الرؤية أيضًا. تؤكد دراسات حديثة أن النظام الغذائي الغني

  6 أطعمة مذهلة لحماية كبدك.. اكتشفها الآن

6 أطعمة مذهلة لحماية كبدك.. اكتشفها الآن

ويُعد الكبد عضوًا حيويًا في الجسم، والحفاظ على صحته يحسن صحة الجسم بشكل عام

  الصين تتعهد ببذل جهود مشتركة مع سنغافورة نحو نظام عالمي أكثر عدلا

الصين تتعهد ببذل جهود مشتركة مع سنغافورة نحو نظام عالمي أكثر عدلا

قال رئيس مجلس الدولة الصيني لي تشيانغ، إن الصين على استعداد للعمل مع سنغافورة لتنفيذ المبادرات العالمية الرئيسية التي طرحها الرئيس الصيني شي جين بينغ

  شوربات تحارب الإمساك : ألياف وسوائل تعيد لجهازك الهضمي توازنه

شوربات تحارب الإمساك : ألياف وسوائل تعيد لجهازك الهضمي توازنه

يؤكد الأطباء أن النظام الغذائي الغني بالألياف والسوائل هو الحل الأول لعلاج هذه الحالة، إذ تساعد الشوربات الدافئة على ترطيب الجسم وتليين الأمعاء بطريقة طبيعية...

  النظام الغذائي الذهبي لكبار السن: أطعمة تمنحك طاقة وتقاوم التعب

النظام الغذائي الذهبي لكبار السن: أطعمة تمنحك طاقة وتقاوم التعب

مع التقدم في العمر، يواجه كثير من كبار السن شعورًا مستمرًا بالإرهاق أو انخفاض مستويات الطاقة، وهو أمر يرتبط غالبًا بتغيرات طبيعية في الجسم أو عادات غذائية غير متوازنة

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

صحة القليوبية تضبط قرابة طن من الحلاوة الطحينية المغشوشة داخل مصنع غير مستوفٍ للاشتراطات الصحية ببنها

سياسة ممنهجة لفرض التهجير القسري وتكريس الاستيطان

مسلسل "حب ع ورق" الحلقة 41.. سقوط لين من مكان مرتفع يشعل الأحداث ومنافسة شرسة داخل الشركة

بعد تصدر "الجواهرجي".. محمد الرشيدي يثير الجدل بشأن الإيرادات الحقيقية لشباك التذاكر

مصادر تكشف هوية "الجهة الثالثة" لمراقبة المناطق التجريبية في لبنان

قبل حفل العلمين.. شيرين عبد الوهاب تُنهي بروفاتها وحفل بورتو جولف يرفع شعار "كامل العدد"

وزير خارجية مصر: ندعم مؤسسات السودان الوطنية ونرفض الكيانات الموازية

في ذكرى ميلاده.. شوقي حجاب شاعر الطفولة الذي صنع "بقلظ" و"كوكي كاك" وترك بصمة لا تُنسى

صندوق مساعدة ضحايا الاتجار بالبشر يطلق أولى فعاليات مبادرة “خطوة أمان” من الإسكندرية، احتفالًا باليوم العالمي

في ذكرى رحيلها.. دلال عبد العزيز حكاية فنانة صنعت البهجة وعاشت قصة حب استثنائية مع سمير غانم

"المسربون الخونة".. ترامب يتوعد كاشفي خلافه مع هيجسيث

مجلس غزة يصدر أول عقد لبناء قاعدة للقوات الدولية

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©