رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تُعد ضربة الشمس من الحالات الصحية الخطيرة التي قد تتطور بسرعة كبيرة لدى كبار السن، إذ قد تبدأ بأعراض بسيطة مثل الإرهاق أو الدوخة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الضغط على الجهاز القلبي الوعائي، ما يجعل الحفاظ على صحة القلب أكثر أهمية، خاصة لكبار السن
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يقبل كثيرون على تناول عصير القصب باعتباره واحدًا من أشهر المشروبات المنعشة في مصر
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد فرص التعرض للإجهاد وفقدان السوائل، وهو ما قد يؤثر بشكل مباشر على كفاءة الجهاز المناعي
يبحث الكثيرون عن مشروبات طبيعية تجمع بين الفائدة الصحية والطعم المنعش، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، وتُعد وصفة عصير الليمون والبرتقال بالنعناع
يعتقد كثير من السيدات أن حفظ الطماطم داخل الثلاجة هو أفضل وسيلة لإطالة عمرها، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة
تحلم العديد من النساء بالحصول على جسم رشيق ومتناسق، ويمكن استغلال ارتفاع درجات الحرارة خلال هذه الفترة للمساعدة في إنقاص الوزن الزائد
تشهد البلاد اليوم استمرارا في ارتفاع درجات الحرارة على معظم الأنحاء، حيث تسجل العظمى على القاهرة الكبرى نحو 34 درجة مئوية، بينما تصل في جنوب الصعيد إلى 40 درجة مئوية، وسط أجواء شديدة الحرارة نهارا.
مع ارتفاع درجات الحرارة، تصبح العصائر والسموزي الخيار الأول للانتعاش وتعويض السوائل، لكن بعض العادات الخاطئة في تحضيرها قد تحولها من مشروبات صحية إلى مصدر للسعرات الزائدة وفقدان الفائدة
مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد احتمالات الإصابة بانخفاض ضغط الدم، وهو ما يستدعي الانتباه خاصة عند استخدام بعض الأدوية التي قد تُفاقم الحالة وتزيد من حدتها
يشير الدكتور أحمد أبو الريش إلى أن بعض الممارسات اليومية قد تكون سببًا رئيسيًا في انتقال البكتيريا دون أن ننتبه. فعند شراء البطيخ، على سبيل المثال
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث الكثيرون عن مشروبات منعشة وخفيفة تساعد على ترطيب الجسم، ويأتي مشروب الموخيتو بالفراولة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يؤكد الأطباء على أهمية الاهتمام بترطيب الجسم بشكل مستمر، من خلال زيادة شرب المياه
تعد إزالة بقع العرق من الملابس من أكثر الأمور التي تشغل الكثيرين، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف.
تزداد الحاجة إلى العناية بالقدمين في الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة والتعرض المستمر للجفاف والأحذية المغلقة، ما يؤدي إلى تشققات وخشونة مزعجة
مع ارتفاع درجات الحرارة وبداية فصل الربيع، تبدأ الكثير من السيدات في إعادة تنظيم الدولاب وترتيب الملابس الشتوية والصيفية استعدادًا للموسم الجديد
أكد الدكتور أحمد الشناوي، خبير الطاقة، أن ترشيد استهلاك الكهرباء أصبح ضرورة مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، مشددًا على أن اتباع سلوكيات بسيطة داخل المنزل يمكن أن يساهم بشكل
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسب الرطوبة خلال فصل الصيف، يتجه كثيرون بشكل تلقائي إلى غسل الوجه عدة مرات يوميًا بحثًا عن الإحساس بالانتعاش والنظافة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد انتشار النمل داخل المنازل في مختلف المناطق، ما يدفع الكثيرين للبحث عن حلول سريعة وفعالة للتخلص منه
مع ارتفاع درجات الحرارة، تصبح البشرة أكثر عرضة لفقدان رطوبتها الطبيعية، خاصة عند اتباع عادات يومية غير صحيحة تزيد من الجفاف وتؤثر على نضارتها وحيويتها