رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تعتبر الجوافة من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لنمو الأطفال والرضع. فهي تزود الجسم بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C وA، والبوتاسيوم
تبدأ كل أم في التفكير في وجبات أطفالها اليومية داخل المدرسة، والطفل يحتاج إلى وجبة متوازنة
احتفلت مستشفى الشيخ زايد التخصصي التابعة لأمانة المراكز الطبية المتخصصة بوزارة الصحة والسكان، بـ اليوم العالمي لأطباء العلاج الطبيعي
يُعتبر الخيار من أكثر الخضروات فائدة للأطفال في مختلف المراحل العمرية، إذ يحتوي على نسبة عالية من الماء تساهم في ترطيب الجسم وتعويض السوائل المفقودة
تميل الكثير من الأمهات إلى إعداد حلوى (كاندي) صحية في المنزل باستخدام مكونات طبيعية ومغذية، وفيما يلي طريقة تحضير كاندي صحي للأطفال ....
طريقة عمل مكرونة بالثوم والزيت في 10 دقائق، تعتبر مكرونة بالثوم والزيت من الوصفات السريعة للاطفال، ومناسبة للأيام
يعد استئصال اللوزتين من أكثر العمليات الجراحية شيوعًا بين الأطفال، وغالبًا ما يُلجأ إليه بعد تكرار الالتهابات أو ظهور مشكلات في التنفس والنوم
تظن كثير من الأمهات أن كل ما يُقدَّم على مائدة الكبار يصلح للأطفال أيضًا، لكن الحقيقة أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تُشكل خطرًا حقيقيًا على صحة الصغار
كان في قمة عطائه الفني، يوزّع الفرح كعادته، ويغنّي للأطفال والناس والبسطاء، حين بدأت أول علامات المرض تهمس في جسده دون سابق إنذار
تُعد المانجو من أكثر الفواكه المحببة في فصل الصيف، ليس فقط لطعمها اللذيذ بل لقيمتها الغذائية العالية التي تجعلها خيارًا مثاليًا للأطفال والرياضيين على حد سواء
يُعد البيض من الأطعمة الأساسية التي لا غنى عنها في النظام الغذائي للأطفال، لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة تساعد على النمو السليم وتقوية المناعة.
يُعد عسل مانوكا خياراً مثالياً بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، وقدرته على دعم الجهاز المناعي للأطفال بطريقة طبيعية وآمنة.
النظافة الشخصية ليست مجرد مظهر خارجي أنيق، بل هي خط الدفاع الأول لحماية الطفل من الأمراض، وأساس لتكوين شخصيته وثقته بنفسه
أعلن وكيل وزارة التموين المهندس عبدالرازق الصافي، اليوم السبت، ضبط نصف طن حلوى فاسدة قبل بيعها للأطفال بالأسواق، بناحية شارع كليوباترا، بندر الأقصر.
انطلقت بالبيت الروسي بالإسكندرية سلسلة فعاليات مركز أرتيك الدولي للأطفال احتفالًا بمرور 100 عاما تأسيسه.
يقول الدكتور محمد فؤاد، استشاري طب الأطفال، إن إضافة الكمون إلى وجبات الطفل اليومية من عمر ستة أشهر يُعد خطوة مهمة لتحسين الهضم وتقليل الانتفاخ والغازات المزعجة....
تتعرض بشرة الأطفال للكثير من المشكلات في فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجات الحرارة في هذا الوقت من العام، ومن أبرز هذه المشكلات هي جفاف البشرة وتقشر الجلد
حذر الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، من مخاطر السماح للأطفال بمشاهدة التلفزيون أو استخدام الهواتف الذكية لساعات طويلة يوميًا
أكدت الأبحاث الطبية الحديثة أن العسل الطبيعي يحتوي على أكثر من ٢٠٠ مركب غذائي فعّال يساهم في دعم جهاز المناعة ومقاومة البكتيريا والفيروسات
يُعد العنب من أكثر الفواكه المحببة للأطفال بطعمه الحلو ولونه الجذاب، لكنه لا يتميز بالمذاق فقط، بل يعد كنزًا غذائيًا مليئًا بالعناصر الضرورية لنمو الطفل وصحته. فكل حبة