بمناسبة اليوم العالمي للمرأة نستعرض أفضل الأطعمة للحفاظ على صحة المرأة وسلامتها، وفق ما نشرته مجلة ELLE الفرنسية ، هناك أكلات معينة تحمي المرأة من الأمراض،

أعلنت اللجنة العلمية لمؤتمر صحة وتنمية المرأة والذي تنظمه جامعة سوهاج ممثلة في المركز الإقليمي لصحة المرأة، بالتعاون مع جمعية تعزيز المرأة

بحث محافظ بني سويف الدكتور محمد هاني غنيم، مع مسؤولي الجمعية المصرية لصحة الأسرة تفاصيل تنفيذ مشروع للارتقاء بالمهارات الحياتية للفتيات

أكد عدد من الأطباء، أن اللوز واحد من المكسرات المفيدة لصحة الإنسان وهو اللوز، والذى يمثل أهمية كبرى للجهاز العصبى المركزى.

أكد فريق بحثى من خبراء الصحة النوم على ضرورة استبدال الوسادة الخاصة بالإنسان مرة كل عام، لتجنب فرص امتلاءها بالغبار والكائنات الدقيقة التى تسبب عددا لا يحصى من المشكلات الصحية.

يحتوى دبس السكر الاسود علي فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية وبسبب احتوائه على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم فهو يحمي الجسم ويحافظ على الصحة

تعد الفاصوليا الخضراء من أنواع الخضروات لها قيمة غذائية عالية مفيدة لصحة الحامل وجنينها تعمل على الحفاظ على صحة قلبها وجسمها

بعد الحمل يمر جسمك بتغيرات كبيرة، وتحتاجين أنت وطفلك إلى جرعة كاملة من الفيتامينات والعناصر الغذائية للبقاء بصحة جيدة وقوة لكن ما الذي يعتبر طعاماً صحياً للحمل؟

قالت دار الإفتاء المصرية، إن التسمية عند ابتداء الوضوء سنة، وهذا مذهب جمهور الفقهاء من الحنفية، والمالكية في المشهور عندهم، والشافعية.

تابع اللواء خالد شعيب محافظ مطروح مؤشرات العمل بالمبادرات الرئاسية بالقطاع الصحي بالمحافظة مشيرا لنجاح المحافظة فى تنفيذ العديد من المبادرات الرئاسية

هل فكرت يومًا في إضافة عادة صحية للقلب إلى صباحك؟ يمكن أن تكون القهوة جزءًا من روتين صحي للقلب، طالما أنك تتناولها باعتدال، وفقًا للدكتور لمارييل جيسوب،

إذا كنت تبحث عن القليل من السوائل التي يمكن أن تجعل قلبك سعيدًا ، فإن المشروبات التالية مفيدة لصحة قلب، وفقا لما نشره موقع wellandgood .

يوصى الخبراء باتباع نظام غذائي متوازن من الفيتامينات الأساسية والدهون الصحية والبروتينات لصحة الشعر. توفر الدهون على وجه الخصوص الترطيب لشعرك وبشرتك وأظافرك.ط،

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن الأطعمة التي تحتوي على عناصر طبيعية تساعد الأشخاص في الحفاظ على صحتهم في مختلف الفصول؛ حيث يتميز فصل الشتاء، بأطعمة غنية بفيتامينات مفيدة لصحة العين.

نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن أهمية غسيل الشعر بعد ممارسة الرياضة، حيث تشمل فروة الرأس، غدد دهنية صغيرة تفرز زيتًا يسمى الزهم لترطيب فروة

من الجيد تناول نظام غذائى غنى بالعناصر الغذائية على مدار العام، وهناك بعض الأطعمة التى تعتبر مفيدة بشكل خاص لصحة القلب والأوعية الدموية، وفى هذا التقرير

تناول زيت الزيتون على الريق له العديد من الفوائد الصحية المختلفة، وينبع ذلك من القيم الغذائية الخاصة بهذا الزيت حيث يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية

الصحة النفسية للمرأة شىء مهم وضرورى للعيش حياة طبيعية سليمة خالية من أي ضغوطات فى الحياة وفى هذا السياق يقول د.محمود خليل استشارى التدريب والتطوير، أن

يحتوي البقدونس علي العديد ومن مضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم وإذ يحتوي البقدونس علي المنغنيز الذي يساعد على تنظيم مستوى ضغط الدم والمغناسيوم الذي يحافظ علي صحة العظام وتقويتها

يقوم الخبراء دائما بالربط بين طبيعة النظام الغذائي والسلامة الصحية، ويحذرون، في وقت نفسه، من بعض الأطعمة، التي يعتبرونها مدمرة لصحة الإنسان . ونقل موقع